2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Velen zijn bang voor hun tegenstrijdige gevoelens jegens dierbaren.
Net nu was er liefde, tederheid over het lichaam gestroomd, en het volgende moment is er geen kracht meer: alles in het gedrag van een persoon maakt woedend, zo lijkt het, je haat met heel je hart. De aanloop van het ene uiterste naar het andere bereikt enkele minuten: het wordt onbegrijpelijk als dit een geliefde is, waarom de kracht van irritatie, haat, pijn, vermoeidheid zo groot is. Waarom reageren we rustiger op vreemden, in dergelijke situaties, terwijl geliefden het volledig begrijpen.
Veelvoorkomende situatie?
Ik, heel erg.
Ik was ook een keer erg bang voor deze emotionele schommeling, waarbij ik soms verviel in een gevoel van mijn eigen slechtheid.
Wat voor moeder ben ik als ik tegen kinderen schreeuw.
Wat een dochter, als ik niet tegen langdurige communicatie met mijn ouders kan.
Wat een vrouw, als er van tijd tot tijd gedachten zijn aan afscheid.
Opluchting kwam toen ik de aard van ervaringen ontdekte.
Gevoelens worden altijd gedreven door de relatie, en emoties worden altijd gedreven door de situatie.
We worden boos, beledigd, bang naast geliefden en deze emoties zijn te wijten aan een specifieke situatie. Omdat we objectief gezien meer tijd doorbrengen met dierbaren, zijn de situaties heel anders, het scala aan emoties is het breedst.
Emoties worden gegenereerd door de situatie en ze geven ons een signaal dat er iets gebeurt dat we niet kunnen uitstaan. Ze zijn "hier en nu", veranderlijk, van korte duur, vaak erg oppervlakkig. Het is de moeite waard om erover te praten, ze aan de situatie te binden, en niet aan de persoon. Praten over wat je op dit moment ervaart, benadrukken dat dit helemaal niet opheft, doet niets af aan onze relatie met een persoon.
Ja, je kunt tegelijkertijd boos zijn en liefhebben.
Begrijp de mening van een ander niet, maar devalueer niet.
In tegenstelling tot emoties zijn gevoelens stabiel. Ze zijn gestuurd, ontwikkelen zich in de tijd, horen bij relaties en worden niet โhier en nuโ vernietigd. We kunnen verschillende emoties ervaren, maar dit betekent niet dat we al het goede dat nog in een geliefde blijft, in onze gezamenlijke geschiedenis met hem, devalueren.
Het is een grote mythe dat er in hechte relaties altijd een idylle en liefde is, alles is gemakkelijk en soepel.
Het gebeurde gewoon zo dat familieleden en vrienden de meeste emoties "krijgen". Verschillend. Niemand kan non-stop vriendelijk, accepterend en geduldig zijn. Elk heeft zijn eigen duistere kanten, grenzen van mogelijkheden en onmogelijkheden. Emoties accumuleren, volharden, in bedwang houden, betekent geleidelijk de relatie vernietigen, en dus de gevoelens die daarbij horen.
Er is geen goede relatie waarbij ten minste รฉรฉn van hen slecht is.
Aanbevolen:
De Essentie Van Psychotherapie Is Kort En Bondig - Competent Werken Met Emoties En Gevoelens
In dit artikel deel ik mijn visie hoe je in een systematische aanpak snel en efficiรซnt kunt werken met de emotionele sfeer van een mens. Ik heb al een artikel geschreven over wat gevoelens zijn, waar ze voor zijn, wat je moet begrijpen om te leren omgaan met je emotionele sfeer.
Cheatsheet Over Gevoelens En Emoties Voor Niet-psychologen
Als je goed thuis bent in je eigen emoties, je gemakkelijk kunt zeggen wat je voelt, deze ervaringen kunt noemen, dan weet je alles al wat hier staat. En dit is geschreven voor een andere categorie mensen. Voor degenen die niet precies weten wat ze voelen.
Kolonisatie Van Emoties Of Temmen Van Emoties In Zaken, Politiek, Entertainmentcultuur
We leven in een wereld van door emoties gemedieerde feiten. Als je de juiste emoties hebt, kun je de 'juiste' feiten nemen en de 'foute' weggooien. Identiteit, inclusief Sovjet en post-Sovjet, wordt gecreรซerd door de beheersing van emoties, en alleen dan zijn de feiten van belang.
Psychologie Van Emoties: Wat Gaat Er Schuil Achter Onze Gevoelens?
Hallo vrienden! Laten we het hebben over emoties en gevoelens. Kijk naar de foto: welk gevoel zie je erop? In mijn werk kom ik vaak wat mensen verschillende sterke gevoelens noemen tegen met woorden als "woedend", "moe"
Manifestatie Van Gevoelens En Emoties - Een Moeilijke Wetenschap Of Een Must-have Van De Moderne Wereld?
Manifestatie van gevoelens en emoties - een moeilijke wetenschap of een must-have van de moderne wereld? Ik merk van mijn cliรซnten dat er zelden iemand naar therapie komt als ze een vraag hebben over hoe ze geld kunnen verdienen voor eten of voor de behandeling van een ernstige ziekte.
