Auteur: Sergey Smirnov Als je weet wat persoonlijke grenzen zijn en je hebt afgevraagd "hoe je ze kunt leren vasthouden", dan zal deze notitie nuttig voor je zijn. Het vermogen om persoonlijke grenzen op te bouwen en te behouden is de sleutel tot gezonde relaties die vrij zijn van wederzijdse afhankelijkheid.
WAAR KUNT U DE BRON NEMEN? Deel een. Parabel "Magische Staf" Er was maar één persoon op de wereld en hij was van kinds af aan ellendig. Ik kon niet staan, lopen en zelfs geen lepel in mijn handen houden. Hij lag de hele dag op het fornuis en dacht aan zijn moeilijke lot.
“Een ontmoeting van twee mensen is als een ontmoeting van twee chemische elementen. De reactie gebeurt misschien niet, maar als dat wel het geval is, veranderen beide." (Onbekende auteur) Terwijl we door het leven lopen, ontmoeten we verschillende mensen:
Er zijn veel meer situaties van incest dan gebruikelijk is om te denken, en nog meer om erover te praten. In mijn praktijk waren het er tientallen. Vaak blokkeert de herinnering aan het Slachtoffer dergelijke verhalen, want hoe hechter haar relatie met de Agressor, hoe pijnlijker het is om erover na te denken.
Sommige mensen slagen erin oud te worden zonder ooit volwassen te worden. Nooit geleerd om verantwoordelijkheid voor je leven te nemen. Ze nemen, ondanks hun 25, 30, 40 … 60 jaar oud, de wereld op een volkomen kinderlijke manier waar, op dezelfde kinderachtige manier vermijden ze verantwoordelijkheid voor zichzelf, voor hun keuzes.
God weet dat ik deze tekst niet wilde schrijven. Dit onderwerp staat me pijnlijk dichtbij. Onlangs staat mijn feed echter vol met berichten die psychopaten afschilderen als een soort universeel kwaad, begiftigd met superheldencapaciteiten. Aan deze mythe zou ik wat aanpassingen willen maken.
De techniek is gerelateerd aan het onderwerp ik-concept , en stelt u in staat om uw eigen ruimte op psychofysiologisch niveau te definiëren, de oorzaken van alledaags ongemak te ontdekken, de perceptie van mensen om ons heen te identificeren en te harmoniseren, waardoor u meer plezier kunt beleven aan zowel persoonlijke communicatie als spreken in het openbaar.
Als de vader van het kind een narcist is, vormt dit ook een barrière voor de gezonde ontwikkeling van het kind. Het opgaan van de vader in zichzelf, gebrek aan interesse in de moeder van zijn kind, onwetendheid over haar emotionele behoeften verandert vaak in het feit dat er voor een vrouw geen andere manier is dan haar behoeften te bevredigen door contact te maken met het kind.
"JE BENT NIEMAND ZONDER MIJ." Deze zin snijdt niet langer het oor. Tijdens de lange jaren van het huwelijk raakte Marusya aan haar gewend. Ze raakte op dezelfde manier gewend als aan de alcoholafhankelijkheid van haar man, zijn afranselingen en minnaressen.
Elke schokkende gebeurtenis is een crisis voor u en uw gezin. Deze crisis kan een nieuwe fase in je ontwikkeling worden, of hij kan ver teruggegooid worden en een fase van vervaging en regressie worden. Een serieuze gebeurtenis is iets dat onmiddellijk alles verandert en het leven verdeelt in "
Is het je opgevallen dat mensen soms heel verschillend op dezelfde vervelende gebeurtenis reageren? Dit is vooral merkbaar in grote teams. Bijvoorbeeld, bij het vernemen van het dreigende massale ontslag, gaat de ene persoon rustig door met zijn werk, alsof er niets is gebeurd, een ander scheldt de waardeloze leiders uit, hoewel hij gisteren het beleid van de leiding bewonderde, de derde loopt met een stralend gezicht en zendt naar iedereen en alles uit dat alles wat niet
Wanneer een persoon niets te geven heeft, zal hij dienovereenkomstig niet in staat zijn om te CREREN . En om iets te geven, moet je het hebben. Hoe kan iemand creatief bezig zijn als hij niets te geven heeft, als hij van binnen ongevuld en leeg is?
Onlangs vertelde ik mijn man over het concept van het Innerlijke Kind. Ik zei dat we ons dankzij het Innerlijke Kind kunnen verheugen, creëren, creëren. Dit is degene die ons levend maakt en ons de kleuren van het leven geeft. Na het luisteren stelde hij zeer interessante vragen:
Onze verwondingen, vooral die veroorzaakt door pathologische vitale houdingen, kunnen worden vergeleken met onzichtbare spijkers die in het lichaam worden geslagen. Of een andere metafoor - op het niveau van het "onbewuste beeld van het ik"
- Wat kan ik je nog meer vertellen? Je moet aan zee wonen, mam, je moet doen wat je leuk vindt en zo mogelijk niets ingewikkeld maken; Het is gewoon een kwestie van kiezen, mam: jezelf maandenlang verslinden voor wat niet is gedaan, verloren en verspild - of besluiten dat de rest van je leven net genoeg is om alles op tijd te doen en aan de slag te gaan;
In tegenstelling tot de klassieke "Good Girls", was ze niet overal goed))) Dit heeft haar gered. Ze had nog steeds een sjabloon om grenzen te bewaken en voor haar eigen bestwil te leven. Een paar maanden geleden benaderde een jong en succesvol meisje mij die geen afstand kon doen van haar vriend.
"Hoe lang heb je nodig om je ervaringen uit het verleden op te rakelen om eindelijk naar nul te gaan en volledig in je heden te leven?" Sta me toe "JIJ", zonder buigingen, maar met respect! Neem vijf minuten om de oefening te voltooien en keer dan terug naar de tekst.
Een van de frequente consultaties van echtparen is onvoldoende of gebrek aan seksuele aantrekkingskracht op hun partner. "We houden van elkaar, het gaat goed met ons, maar we willen geen seks en dit is een beetje alarmerend." "
Hieronder breng ik een korte illustratie van therapeutisch werk onder uw aandacht, gebaseerd op het voorgestelde model van psychologische hulpverlening. Daarin vind je de volgorde van een therapeutisch proces dat zich afspeelt in een fenomenologisch veld, bepaald door acute suïcidale neigingen die zich ontvouwen tegen de achtergrond van een acute traumatische gebeurtenis die de cliënt heeft meegemaakt.
Psychoanalyse van depressie In dit artikel wil ik depressie niet aantrekkelijk of schattig maken. Ik wil de essentie ervan laten zien vanuit het standpunt van de psychoanalytische praktijk. Niet om met haar te haasten en haar niet te idealiseren, mooie foto's te kiezen voor haar imago, maar om terug te keren naar de oorsprong van haar uiterlijk, ik zal proberen je de pijn te laten voelen die mensen in deze staat voelen.
In zijn lezing “De moed om onvolmaakt te zijn” vertelt psycholoog Rudolf Dreikurs hoe we elke dag gedreven worden door de wens om belangrijker en rechtser te zijn, waar de wortels liggen van de angst om fouten te maken, en waarom dit slechts een erfenis van de slavenpsychologie van een autoritaire samenleving, waarvan het tijd is om afscheid te nemen.
Of hoe we alles kunnen gebruiken wat we al weten over communicatie, maar onszelf niet durven vertrouwen. Laten we eerst eens kijken naar wat communicatie is en of het alleen maar gesprekken zijn. Communicatie is "de overdracht van informatie van persoon tot persoon.
Hij is een leugenaar, bedrieger, oplichter, brutaal en pervert. Je kunt niet op hem vertrouwen. Hij heeft geen zin. Hij ziet er helemaal niet uit als een ridder, of een stenen muur, of een kostwinner, of een verdediger. Hij begrijpt niet eens wat verantwoordelijkheid, eerlijkheid en plicht zijn.
Het is duidelijk dat de kinderwens voortkomt uit het voortplantingsinstinct. Maar in de moderne beschaafde wereld heeft de kwestie van het krijgen van kinderen enkele schakeringen in de grondoorzaak gekregen. En meteen wil ik een voorbehoud maken dat we het niet hebben over eventuele verplichtingen van een vrouw om noodzakelijkerwijs te bevallen, niet over stereotypen van de samenleving, maar over de meest natuurlijke behoefte - om een kind te krijgen.
Wij zijn verantwoordelijk voor die die niet op tijd werd vrijgelaten… Goede jongens en meisjes die geen tienerrellen hebben meegemaakt, blijf in deze buurt image Ik voor de rest van mijn leven … In de loop van het werken met de feitelijke psychologische problemen van mijn cliënten (afhankelijke relaties, zwakke psychologische grenzen, giftige schuldgevoelens, enz.
Laten we in dit artikel onderzoeken wat het verschil is tussen een psychopaat, een sociopaat, een narcist en een paranoïde, gebruikmakend van de ervaring van de klassiekers van de psychoanalyse, met vele jaren ervaring in psychotherapie van dergelijke patiënten.
Wat is "moederliefde" Ik ben lang geleden begonnen met het schrijven van deze tekst. In het hoofd. 's Nachts. Na sessies met klanten. Na groepen familiescenario's. Na toevallige herinneringen aan informele gesprekken. Ik ben me ervan bewust dat ik "
Na mijn artikel "Hoe liefde te onderscheiden van gehechtheid" Ik beloofde het te vertellen, maar hoe ik van haar af kon komen, van deze gehechtheid. Of een ander probleem. Ik zou het wagen je een manier voor te stellen. STAP 1.
"Maar wat als? Maar wat als? Wat als… Wat als het gebeurt? Wat als dat waar ik zo bang voor ben, gebeurt?" Deze gedachten geven geen rust, ze voelen een verontrustende rilling, er komt zweet uit en het hart trekt samen. Opgewonden bewustzijn schildert steeds meer verschrikkelijke beelden van wat ik niet wil dat er gebeurt.
Veel dingen in een relatie kunnen een volledig onherstelbare doodlopende weg lijken. Zoals ik al zei, komen de meeste echtscheidingen niet voor omdat iemand iemand in een paar slaat, maar vanwege misverstanden. Er is geen geluk in een paar, dat is alles.
- Heb je gebeld? - Mam gaat tegenover Maryivanna zitten en kijkt aandachtig. - Ja tuurlijk! Ben jij de moeder van Vanya? Ik heb een serieus gesprek met je! - Ik luister aandachtig naar je, - mijn moeder lacht minzaam en kijkt de juf aan in een grijze gebreide trui, duidelijk niet nieuw, maar netjes tot op het bot.
"Het is niet zo eng wat er gebeurt als wat we erover denken" met Het komt voor dat je door een onbeduidend, maar onaangenaam gesprek, een heel theater van stemmen in jezelf kunt creëren, iets bewijzen, klagen, ruzie maken. Het is misschien niet eens een interne dialoog, het is een seminar met de deelname van agressieve experts.
Als we een seminar over spirituele groei bekijken, zien we een vreemd beeld. De helft van de deelnemers zijn uitgemergelde vrouwen van middelbare leeftijd met droevige ogen die geen vlees eten en geen seks hebben. Op de foto: Rajneesh laat zien hoe je "
De cliënt vertelt een verhaal. Kunnen we stilstaan bij het idee dat de betekenis van het verhaal in het verhaal zelf zit? Kunnen we denken dat de cliënt tevreden is met zichzelf? Klopt het dat de geadresseerde van het verhaal een getuige is en geen co-auteur?
Laten we dus doorgaan. Actiefase (van 6 tot 18 maanden) Laat me je eraan herinneren dat het concept van leeftijdsfasen van ontwikkeling door Pamela Levin, ontwikkeld in de theorie van transactionele analyse, volgens welke het kind in elke fase bepaalde ontwikkelingsproblemen oplost en de overgang naar de volgende fase voorbereidt.
Als je als kind geen fiets had, en nu heb je een BMW 745, dan had je als kind nog geen fiets. Netwerk ligt onder het mom van "volks" wijsheid Ik heb het boek "Begraaf me achter de plint" niet gelezen, ik had genoeg recensies.
Auteur: Mikhail Labkovsky Bron: Het advies "om alleen te doen wat je wilt" wordt door onze burgers gezien als een oproep tot anarchie. Ze beschouwen hun grootste verlangens zeker als laag, gemeen en gevaarlijk voor anderen. Mensen zijn er zeker van dat ze geheime wetteloze mensen zijn en zijn gewoon bang om zichzelf de vrije loop te laten
Een paniekaanval is buitengewoon moeilijk, zo niet onmogelijk, eenvoudig te verpletteren door wilskracht. Je kunt niet zomaar tegen jezelf zeggen "wees niet nerveus" en zo alles doven. Dit kan werken als de frontale cortex een kalmerende aanraking heeft, en je automatisch gelooft dat alles niet zo eng is en alles overkomelijk is.
Misschien ben ik, als persoon geboren in oktober, en "Weegschaal" volgens het teken van de dierenriem, in alles en altijd op zoek naar harmonie en balans, en voel duidelijk hun afwezigheid. Het is echter nogal moeilijk om balans en harmonie in ons leven te meten.
Een van de grootste oorzaken van huwelijksproblemen zijn mythes over relaties. Stereotypen die we hebben geabsorbeerd uit cultuur, media, romans, observatie van de omgeving. Bijvoorbeeld dat als mijn partner van me houdt, hij kan begrijpen wat ik wil, zelfs als ik er niet over praat.
"Volledig eerlijk zijn is niet de meest diplomatieke en veiligste methode om met emotionele wezens te communiceren." citaat uit de film "Interstellar". Een van de belangrijkste deugden die ouders ons van kinds af aan proberen bij te brengen, is eerlijkheid (inclusief waarheidsgetrouwheid, naleving van principes, loyaliteit aan de aangegane verplichtingen, subjectieve overtuiging in de juistheid van de zaak die wordt uitgevoerd, oprechtheid in het bijz
Hulpeloos voelen Vijftig jaar geleden zette de Amerikaanse psycholoog Martin Seligman alle ideeën over onze vrije wil op zijn kop. Seligman voerde een experiment uit op honden volgens het Pavlov-geconditioneerde reflexschema. Het doel is om een angstreflex te vormen op het geluid van het signaal.
Ik heb lang nagedacht of het de moeite waard was om over mezelf te schrijven. Maar later besloot ik te schrijven, omdat het eerlijker is. Het algoritme is geen bewezen wetenschappelijk werk van iemand. Het is gebaseerd op mijn empirische ervaring, en natuurlijk op mijn persoonlijk onderzoek naar deze kwestie vanuit theorie en de ervaring van andere mensen.
Toen ik me mijn eerste levensjaar met een kind herinnerde, was ik verrast en begreep ik niet waarom mijn ervaringen lijken op de klassieke stadia van rouw. Werken met klanten, communiceren met kennissen, vriendinnen over de moeilijkheden van het moederschap, ik zorgde ervoor dat mijn gevoelens me niet bedriegen.
Gebaseerd op het boek "Hoe om te gaan met verbale agressie". Het boek is gewijd aan de problematiek van huiselijk geweld. De gevolgen van verbale agressie hebben ook invloed op de intellectuele sfeer van een vrouw. Een vrouw begint zich te vergissen over zichzelf en over haar relatie met een agressieve partner.
Er zijn eeuwige vragen: "Wie ben ik?", "Waarom leef ik op deze aarde?", "Wat is mijn roeping?" enz. In deze artikelen kun je dichter bij sommige antwoorden komen, om jezelf beter te begrijpen. Waarom dichterbij komen?
Ze kijken me altijd hoopvol aan en willen graag horen: "Ja, je man kan worden gecorrigeerd, behouden, veranderd, het geluk van je huwelijk hangt helemaal van jou af, ik zal je leren hoe …" en andere bemoedigende oneerlijke zinnen .
Onlangs woonde ik een seminar bij van de Franse psychoanalyticus en seksuoloog Alan Eril. Het ging over relaties in een paar, passie en liefde, sterke aantrekkingskracht en het verlies ervan. Ik wil hier graag enkele ideeën en gedachten van deze collega delen die ik belangrijk en nuttig vind.
Hier is zo'n beeld: als je van kinds af aan blootsvoets op kiezelstenen rent, zal de huid op je benen ruw, verhard zijn, kiezelstenen en temperatuurveranderingen zijn niet bang, de gevoeligheid is laag. Als je van kinds af aan onder alles een zachte sok aantrekt en elke dag na een warm bad de benen smeert met een zachte crème, dan zal de huid delicaat, gevoelig zijn, niet geschikt voor kiezelstenen en blootsvoets voor stenen.
De tijd vliegt onverbiddelijk vooruit - dit is een bekende waarheid, die niet kan worden ontkend en die niet kan worden ontkend. En op een "perfect" moment wordt het aantal fans merkbaar, of zelfs hun afwezigheid. Je begint je te herinneren hoe vroeger de vriendjes in de rij stonden om opnieuw een langzame dans met je te dansen, ze bloemen naar je gooiden, niet alleen voor je verjaardag en 8 maart, maar zomaar, zonder reden.
© Copyright nl.yogaperiodical.com, 2024 April | Over site | Contacten | Privacybeleid.
