Passieve Agressie, Of Delicate Zonnedauwbloem

Video: Passieve Agressie, Of Delicate Zonnedauwbloem

Video: Passieve Agressie, Of Delicate Zonnedauwbloem
Video: EMOTIES: Wanneer leidt woede ook echt tot agressief gedrag? 2024, Mei
Passieve Agressie, Of Delicate Zonnedauwbloem
Passieve Agressie, Of Delicate Zonnedauwbloem
Anonim

Waarschijnlijk schrikken en fascineren maar weinig dingen op dezelfde manier als passieve agressie. Dit is verbazingwekkend: de drager ervan lijkt een ongevaarlijk wezen te zijn. Misschien kwetsbaar en een beetje onhandig, maar hij schaamt zich er zo voor, zo schaamt hij zich! Een delicate bloem kan echter zoveel schade aanrichten als open agressors nooit van gedroomd hebben. Omdat je met openlijke agressie kunt omgaan, maar je moet nog steeds de passieve onderscheiden. In feite, niet in staat om hun grenzen te verdedigen of direct woede te uiten, toont een persoon zijn onenigheid door sabotage, "per ongeluk" zeggen van vervelende dingen, vergeetachtigheid en andere onaangename manieren

Om een passief-agressieve persoonlijkheid te ontdekken, moet je naar jezelf luisteren.

Als u na communicatie met een bepaalde persoon regelmatig last krijgt van:

a) woede verandert in stille woede, b) tegelijkertijd - een vreselijk schuldgevoel (wat je bent, zo blijkt, een vreselijke, intolerante, prikkelbare persoon) - hoogstwaarschijnlijk heb je te maken met passieve agressie van je gesprekspartner.

Maak jezelf niet onnodig verwijten. Je woede betekent niet dat je een cynicus en een agressor bent. En passief-agressieve mensen zijn niet zo zwak. Een geschatte classificatie van passief-agressieve typen, die op geen enkele manier wetenschappelijk pretendeert te zijn. Maar met voorbeelden.

overgevoelig, hij is gevoelig. Er zijn gewoon gevoelige mensen - ze verschillen van passieve agressors doordat ze direct over hun overtreding kunnen zeggen: "Luister, deze woorden doen me pijn" of "Laten we niet, ik hou niet van dit onderwerp". Verwacht dit niet van een passief-agressieve persoonlijkheid. Je voert gewoon een gesprek, denkend dat alles in orde is - en plotseling zul je een trillende onderlip, ogen op een natte plek of een tragische blik in het niets opmerken. Op je angstige vraag: "Wat is er gebeurd, wat heb ik verkeerd gezegd?" - de gesprekspartner zal ontkennen, waardoor je nog meer paniek en schuldgevoel krijgt. Er wordt aangenomen dat deze techniek populair is bij meisjes: "Nee, nee, schat, alles is in orde, ga door. Nee, wat ben je, er is niets gebeurd "(expressieve snik). In feite wordt het spel "Raad eens waar je je aan schuldig maakt" briljant gespeeld door mensen van elk geslacht en leeftijd. Ze is geliefd bij manipulatieve moeders en grootmoeders. Zware mannen lopen ook niet ver achter: probeer zo'n partner te krijgen, wat is het probleem. 'Ik zei dat het goed is! Vraag me niets! Ik wil en blijf een halve dag zwijgen."

Bottom line: je wordt gestraft om een onbekende reden. Slecht idee: in ruil daarvoor aanstoot nemen. Roepen. Verzin excuses. Smeek je toch uit te leggen wat er is gebeurd.

Het is een goed idee om te zeggen: "Nou, aangezien het echt goed is, geweldig." En zet het gesprek voort / ga over uw bedrijf - afhankelijk van de omstandigheden.

Verduidelijking: je moet niet de leiding hebben over de interne gevechten die zich in het hoofd van je gesprekspartner lijken af te spelen.

Als hij op dit moment niet rustig kan uitleggen wat hij beledigd is, hoef je de waarheid niet tot op de bodem uit te zoeken. Doe dat niet, ik kan er niet tegen! Deze variant van passieve agressie wordt vaker gebruikt in hechte relaties. Je bent verantwoordelijk voor een aantal volledig natuurlijke aspiraties, waarvan je op geen enkele manier af kunt komen, behalve dat je sterft.

U wilt bijvoorbeeld soms alleen zijn en u met uw eigen zaken bemoeien. Of - o verschrikking! - schreeuw. Of een tijdje in een slecht humeur zijn. Maar dat kan niet! Je partner of familielid kan er niet tegen. Hij doet ofwel zijn best om je op te vrolijken / te kalmeren / te troosten - zelfs als je uitlegt dat hij het niet is, is de baas gewoon een klootzak op het werk, en je hebt een uur of twee nodig om tot bezinning te komen. Hij zal je op je hielen volgen, in je ogen kijken, zich verontschuldigen. Vraag of hij een uur lang de schuld heeft? Precies precies? - totdat je eindelijk ontploft en schreeuwt om met rust gelaten te worden. En dan krijg jij de schuld. Hij wilde het beste! En je hebt geen hart…of zal je gaan aanvallen vanwege je slechte humeur. Het klinkt als een absurd iets: je voelt je al slecht, en je wordt er ook voor uitgescholden, maar het gebeurt niet zo zelden. Tranen zijn pogingen om je partner te manipuleren (zelfs als je opgesloten zit in de keuken en stilletjes in je vuist huilt / een gemene mannelijke traan laat). Hij (a) weet wat je daar doet! Je werkt opzettelijk op je zenuwen. Slecht humeur - daar ook. Alles is altijd verkeerd voor jou!

We hebben het niet over een situatie waarin u iets in irritatie aantreft - daar heeft uw partner echte redenen om ontevreden over u te zijn. En hierbinnen kun je niet eens gewoon voelen wat je voelt. Je bent niet toegestaan. Dit veroorzaakt een onmiddellijke reactie van de partner, en van deze reactie wordt iedereen veel erger. Het is beter om te doen alsof je helemaal niets voelt.

Bottom line: het is goed als je nog niet gek bent. Goed, maar vreemd - zo komen ze er vanaf.

Slecht idee: ga zo door.

Een goed idee: je kunt huilen, af en toe alleen zijn, interesse tonen in je interesses en andere dingen doen die nodig zijn voor het leven. Als het je partner in de weg zit… Nou, dit is een serieuze reden om over de relatie na te denken.

Uitleg: Dit is een psychologisch gevaarlijke situatie. Ga er zo snel mogelijk vanaf.

"Oh dat was ik vergeten!" - saboteur … Op het eerste gezicht een bijna onschuldige manier om een onaangename baan af te schuiven of anderen ergens voor te 'straffen'. Onhandigheid, vergeetachtigheid, zoete verstrooidheid. Oh dat was ik vergeten! Een open persoonlijk dagboek met de keiharde waarheid erin geschreven - recht op tafel. Een map met belangrijke documenten. Tijdstip van de afspraak. Of dat er altijd files zijn op deze snelweg - ook al rijd ik er drie keer per week. Nou, ik hoopte dat het op de een of andere manier zou werken! Je kunt het niet vergeten, maar doen - maar het is zo erg dat je het opnieuw moet doen. Kijk, ze zullen je de volgende keer niet vragen. Werkt heel goed met huishoudelijke taken. Veeg het stof af zodat het door het huis vliegt. Was de afwas om iets droogs achter te laten. Over de bewering om beledigde ogen te maken: ik heb het geprobeerd! De derde keer zal de partner zuchten en zelf de schoonmaak op zich nemen. Motorische onhandigheid is een andere goede manier om agressie te uiten zonder het te uiten. Ik kende een heel onhandig meisje. Op haar kennissen (hoewel niet op alle, alleen op de "uitverkorenen") werd constant hete thee gemorst, mayonaisesalade werd ingeschonken en vrij zware voorwerpen lieten vallen. Natuurlijk hebben ze haar alles vergeven: de persoon heeft een slechte coördinatie! Ze verontschuldigde zich, ze voelt zich zo ongemakkelijk!..

Ik hield me ook aan deze versie, totdat ik een paar keer met haar naar de sportschool ging en tot mijn verbazing ontdekte dat ze coördinatie had - God verhoede het iedereen. Maar de thee bleef stromen. Je kunt ook per ongeluk iemands onflatteuze woorden over hem overbrengen aan de gesprekspartner. Treur dan voor een lange tijd - wat een schurk! Hoe kon hij dat over jou zeggen! Bottom line: een mislukte zakelijke bijeenkomst, verspilde tijd, beschadigde jeans en humeur. En zo elke keer. Slecht idee: doorstaan als alles van binnen al krimpt van irritatie. Het is een goed idee om te communiceren dat je onaangenaam of teleurgesteld bent. Vraag om compensatie. Toelichting: Je wordt gepest, zij het niet direct. Dit is het hele addertje onder het gras, dat niet direct is: zoals hierboven al vermeld, kan men op de een of andere manier omgaan met directe agressie, maar de onderdrukte agressor zal het nooit herkennen. Bovendien ga je je er schuldig door voelen.

De eeuwige oplosser van eeuwige problemen. Ga je op vakantie? Ja, het is goed voor je. En hier heeft de hospita de betaling weer verhoogd, ik zal waarschijnlijk binnenkort moeten verhuizen. Waarheen? Ik kan het me niet eens voorstellen. Ik slaap 's nachts niet. Ik denk erover om een deeltijdbaan te nemen. Ik heb nog drie credits. Welke? Nou ja, voor kleding, voor een telefoon en voor een auto. Luister, waar kan ik zonder, ik werk met mensen, ik kan niet naar vergaderingen met een oude telefoon en vodden! Of kom als een bedelaar met de metro. Meisjes houden niet van, en dat hij zelf al de derde heeft gegooid - nou, luister, ze was zo'n hysterische vrouw, hoe met zo'n persoon te leven. Maar anderen vinden het niet leuk! Die nodig zijn. Of overgewicht. Terwijl hij de vijfde taart consumeert, verwijt de patiënt je hoe gemakkelijk het voor je is, met zulke genen. En hij heeft erfelijkheid!

Bottom line: zelfs vijf minuten van zo'n dialoog (vaker een monoloog) gaat niet voorbij, en je schaamt je al omdat je zo gelukkig of welvarend bent. Creëer een aanstootgevende achtergrond. Je bent niet dik en je man houdt van je. Goed voor je! En mensen zijn net zo gekweld.

Slecht idee: meer dan eens wijzen op duidelijke tegenstellingen (schulden en nieuwe leningen. Overgewicht en de vijfde taart). Om actief deel te nemen aan het oplossen van problemen, zul je verdrinken.

Goed idee: verander van onderwerp. Toegegeven, dit is bijna onuitvoerbaar. Uitleg: ongetwijfeld, vrienden en vrienden om te steunen. Maar zo iemand heeft eindeloze problemen. En altijd ongeveer hetzelfde, door de jaren heen. Omdat de oplosser ze niet wil oplossen. Hij lijdt en gaat op in het proces. Het is beter om hem niet te storen. Martyr Bijna klinische variant, pure passieve agressie. Overal zijn slecht. Beledigende ouders. Ondankbare kinderen. De baas is een psychopaat. De verschrikkelijke ziekten, rampen en executies van de Egyptenaren. De wereld is slecht, wreed en gevaarlijk. En je gesprekspartner is een alles vergevende, delicate bloem, het is onbegrijpelijk als een overlevende in dit donkere koninkrijk zonder een enkele straal.

Bottom line: misschien word je voor een tijdje een lichtpuntje. Maar beter niet. Dit is het ergste dat kan gebeuren.

Slecht idee: proberen te betuttelen en te beschermen.

Goed idee: rennen. Uitleg: een delicate bloem wordt een zonnedauw genoemd en onder het masker van een lijder heeft hij een zee van onderdrukte agressie. Als je blijft, zul je haar weer zien.

Aanbevolen: