2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Stemming zijn emoties die langer duren, ze zijn niet onmiddellijk. Een slecht humeur is zelden aangenaam, en het is waarschijnlijk niet zachtaardig om je constant zorgen te maken over negatieve emoties, want dit is wat dit beruchte slechte humeur kan doen:
Helpt bij het formuleren van argumenten (Als verdriet beter is dan geluk, Forgas J., 2007). Een persoon is geneigd om specifieke feiten te gebruiken, meer rekening te houden met de huidige situatie, minder fouten en verdraaiingen in oordelen te maken, wat ervaring en gewicht geeft die hem als schrijver en presentator overtuigender maken.
Verbetert het geheugen. In één ervaring (Hoe slecht weer het geheugen verbetert, Forgas J., 2009), bleek dat klanten zich op koude en bewolkte dagen veel meer herinnerden van wat er in de winkel was, wanneer ze zich minder opgewekt voelden dan op warme zonnige dagen. was als een sprookje. De studie toonde ook aan dat wanneer een persoon niet in een erg goede bui is, ze minder kans hebben om per ongeluk hun geheugen te bederven door later onjuiste informatie op te roepen.
Stimuleert doorzettingsvermogen. Immers, waarom zou je je druk maken als je je al goed voelt? Bij academische examens zal een persoon in een sombere bui (Cognitieve, motiverende en interpersoonlijke voordelen van een slecht humeur, Forgas J., 2013) nog een paar vragen beantwoorden - en de antwoorden zullen ook correct zijn - en zal opvrolijken. Het kan dus een goed idee zijn als de kandidaat-studenten een beetje bang zijn voor de examens.
Maakt een persoon beleefder. In momenten van achteruitgang (cognitieve, motiverende en interpersoonlijke voordelen van een slecht humeur, Forgas J., 2013), zijn mensen omzichtiger en voorzichtiger en hebben ze meer kans om te bezwijken voor onbewuste sociale mimiek (wanneer ze, onbewust, de gebaren en taal van een andere persoon), en gedrag wordt gekenmerkt door een toename van sociale connecties. Wanneer een persoon zich geweldig voelt, heeft hij meer vertrouwen in zichzelf, in de zin dat hij zich op zichzelf, zichzelf, zichzelf concentreert en de voorstellen van andere mensen negeert.
Stimuleert vrijgevigheid. Iemand in een negatieve stemming besteedt meer aandacht aan eerlijkheid (cognitieve, motiverende en interpersoonlijke voordelen van een slecht humeur, Forgas J., 2013) en is meer geneigd oneerlijke aanbiedingen af te wijzen.
Vermindert het aantal fouten met betrekking tot overtuigingen. In een onderzoek onder mensen met onwrikbare politieke opvattingen (Woede en de zoektocht naar tegenstrijdige informatie, Jung M., 2011) werd aangetoond dat boze mensen meer artikelen lazen die het niet met hun mening eens waren, in plaats van hun toevlucht te nemen tot onmiddellijke goedkeuring (hoewel ze meestal hebben meer kans om informatie te zoeken die bevestigt wat wij denken dat waar is). En nadat ze tegengestelde opvattingen hadden bestudeerd, veranderden ze vaker van gedachten. Woede lijkt een "stop oppositie"-mentaliteit te creëren door hem aan te moedigen te onderzoeken wat deze arme man te zeggen heeft om hem aan flarden te scheuren terwijl hij deuren open laat om van het tegendeel te worden overtuigd.
Het artikel verscheen dankzij het boek "Emotional Agility" van Susan David
Aanbevolen:
Hoe Je Onder Alle Omstandigheden In Een Goed Humeur Blijft. Oefening "Vijg Jij!"
Allereerst kwamen in mij ogenschijnlijk onvergelijkbare figuren als Viktor Frankl en Daria Dontsova op. De eerste creëerde geweldige boeken in een fascistisch concentratiekamp, die nu voor velen van ons de naslagwerken zijn geworden. De tweede, die werd behandeld in een oncologisch centrum, begon lichte detectiveromans voor vrouwen te schrijven, die paradoxaal genoeg net zo populair bleken te zijn als de werken van Frankl
"Ik Heb Slecht Nieuws Voor Je: Liefde Voor Kinderen Bestaat Niet Als Zodanig." Hoe Ouders Hun Kinderen Verminken?
“Bij de jeugd ging het mis”, moppert de oudere generatie. Als we van deze boodschap uitgaan, krijgen we de indruk dat we, waar we ook kijken, omringd zijn door verwijfde mannen, "IT-mensen" die in hun virtuele wereld gehurkt zitten, geëmancipeerde hysterici en meisjes die alleen maar dromen van hoe ze snel kunnen trouwen met een rijke "
Manieren Om Prikkelbaarheid, Woede, Slecht Humeur Te Overwinnen Na Een Traumatische Gebeurtenis
Prikkelbaarheid, woede en een slecht humeur achtervolgen vaak mensen die een traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt. De belangrijkste redenen voor het optreden van dergelijke aandoeningen zijn verhoogde prikkelbaarheid en reactiviteit van het zenuwstelsel, evenals een posttraumatische neiging om het leven, zichzelf en andere mensen negatief te beoordelen.
Wat Is Goed En Waarom Maakt Het Goed Zo Slecht? Burn-out - Wat Te Doen?
Op internet wordt zoveel als correct geschreven. Hoe goed te eten, de juiste dagelijkse routine, hoe te leven, ademen, lopen, een scheet laten. Hoe een juiste relatie te hebben, met wie te zijn en met wie niet. Als je weg bent, laat dan los.
Het Chicago-fenomeen En Slecht Nieuws
Verbod Chicago. Een bende stormt de bar binnen. De leider spreekt de taper aan: - Hoi! Eenoog, zing "Chicago"! - Ik ben niet eenogig en ik zal geen "Chicago" zingen, de mensen zijn onbeschaamd verantwoordelijk voor de piano.
