2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Moed bestaat niet in de natuur. Er is angst in de natuur.
Daarom is het gemakkelijker om bang te zijn dan om moedig te zijn.
Angst komt vanzelf, je hoeft er niet naar te zoeken.
Rusland
Bij een fobie of paniekaanval zoeken we naar de beste oplossing voor dit probleem. Soms gebeurt het dat wat we denken dat nuttig is om het probleem op te lossen, in feite tot het tegenovergestelde resultaat leidt. In dit geval is het de methode om het probleem op te lossen die zelf verandert in een probleem dat moet worden opgelost.
Angst is een nogal complex psychologisch, biologisch en sociaal fenomeen. Angst is onzekerheid over veiligheid. Het is heel belangrijk om te weten dat fobieën in alle vormen, van geïsoleerde angsten tot algemene fobieën, effectief en in korte tijd kunnen worden genezen en opgelost.
Het onderzoek van Isaac Marx toonde aan dat een goed ontworpen therapie 70% van de fobische stoornissen in slechts zes maanden kan genezen.
Paniekaanvallen en obsessief-compulsieve stoornis kunnen permanent worden genezen en terugkeren naar een bevredigend leven.
Ik ben er zeker van dat deze informatie velen in staat zal stellen de grenzen te overwinnen waarin angst je vasthoudt. Dit geldt ook voor andere monofobie en gegeneraliseerde fobieën.
De meeste fobieën kunnen snel worden genezen en vereisen daarom niet vele jaren psychotherapie of constante afhankelijkheid van psychofarmaca.
Er moet worden verduidelijkt dat de hoogste prijs die een persoon die door angst wordt geblokkeerd, betaalt, natuurlijk niet de economische, maar de existentiële kosten van therapie zijn, aangezien zijn leven beperkt is en wordt bepaald door angst. Iemand met agorafobie kan bijvoorbeeld niet alleen naar buiten, kan niet alleen thuis blijven.
Iemand die geobsedeerd is door hypochondrie kan niet van het leven genieten omdat hij constant wordt achtervolgd door de angst voor ziekte. Met OCS wordt een persoon gedwongen om complexe obsessieve rituelen te herhalen en de dag komt dat hij letterlijk een slaaf wordt van zijn obsessieve gedachten en rituelen.
Als je een paniekaanval hebt gehad, ben je bang om het opnieuw te "grijpen", dus nemen ze vaak hun toevlucht tot de meest gebruikelijke methode om situaties te vermijden waarin paniek kan terugkeren. Waar leidt vermijding toe? De essentie zelf werd heel bondig geformuleerd door de grote Franse romanschrijver Honore de Balzac: 'Vermijding is een dagelijkse kleine dood'. Niemand wil elke dag een beetje dood! Ieder van ons wil een bevredigend leven leiden.
In het Centrum voor Strategische Therapie zijn onder leiding van prof.dr. J. Nardone technologieën ontwikkeld waarmee je in zeven sessies van aandoeningen als agorafobie en paniekaanvallen afkomt.
Aanbevolen:
Wat Is Belangrijk Om Te Weten Over Trauma
Een traumatische gebeurtenis kan bestaan uit één situatie of uit meerdere langdurige en/of repetitieve situaties, wat kan leiden tot een volledige onderdrukking van het vermogen van een persoon om gedachten en ervaringen die daarin zijn ontstaan te integreren.
Waar Komen Angsten, Fobieën En Paniekaanvallen Vandaan?
Psychologen geloven dat angst niet iets vervelends is dat in ons is ingebouwd, maar een nuttig aanpassingsmechanisme dat ons helpt te overleven. Hoe helpt het? Hij waarschuwt ons voor gevaar. Dit is als we het correct gebruiken. En als we niet weten hoe we het moeten gebruiken, dan wordt dezelfde angst pijnlijk en brengt ons problemen.
WAT MOET U WETEN OVER ACCEPTATIE?
Ik hoor vaak zinnen als, "het enige wat je hoeft te doen is jezelf accepteren", of "dit accepteren", "je moet jezelf accepteren", en dit is allemaal heel cool. Maar er is één MAAR, het is helemaal niet duidelijk hoe je jezelf moet accepteren.
Over Fobieën En Hun Verborgen Betekenissen
Phobos , de god van de angst is de zoon van de oorlogsgod Ares en de mooie Aphrodite. De Grieken verzonnen mythen over de onoverwinnelijke Ares en zijn zonen, en psychologen 'bestendigden' de herinnering aan Phobos en noemden hem een schending van mentaal functioneren en evenwicht.
💡 LIEFHEBBERS: WAT IS HUN KRACHT? 💡 Alles Wat Je Moet Weten Over Geliefden
Meesteressen: wat is hun kracht?! Yulia Zberovskaya: Volgens de statistieken gaat 65% tot 80% van de huwelijken stuk. Uit elkaar vallen, niet meteen: deze statistieken beslaan ongeveer vijfentwintig jaar familiegeschiedenis. Maar zoals u weet, zijn de risico's van echtscheiding in verschillende huwelijksjaren verschillend.
