HOE STOP JE MET HET BEGRIJPEN VAN MENSEN EN BEGINNEN MET COMMUNICATIE?

Inhoudsopgave:

Video: HOE STOP JE MET HET BEGRIJPEN VAN MENSEN EN BEGINNEN MET COMMUNICATIE?

Video: HOE STOP JE MET HET BEGRIJPEN VAN MENSEN EN BEGINNEN MET COMMUNICATIE?
Video: "Stop talking" vs. "Start listening" 2024, April
HOE STOP JE MET HET BEGRIJPEN VAN MENSEN EN BEGINNEN MET COMMUNICATIE?
HOE STOP JE MET HET BEGRIJPEN VAN MENSEN EN BEGINNEN MET COMMUNICATIE?
Anonim

Hoe belemmert het begrijpen van andere mensen de communicatie en hoe schaadt het u persoonlijk?

- En waarom deed deze man dit en niet anders?

Geef toe, stel jij jezelf deze vraag vaak? Wil je vaak de omringende werkelijkheid uitleggen en begrijpen?

Hou op! Dit heeft net zoveel zin als het proberen om jezelf te begrijpen.

Elke keer dat we met andere mensen communiceren, hebben we veel hypothesen en veronderstellingen over wat de motieven van andere mensen zijn, wat hun verlangens zijn. In de overgrote meerderheid van de gevallen testen we deze hypothesen niet eens. We hebben altijd een vast beeld van de persoon tegenover ons. We weten wat hij is, wat hij wil en waarom hij zegt wat hij zegt.

We leven dus in een wereld waar de mensen om hen heen stijf verstijven in de foto die we voor hen tekenden. Toevallig hebben we 10 jaar geleden een tekening gemaakt.

Maar waarom is het slecht voor jou persoonlijk?

Als je eenmaal een mening hebt gevormd, een concept over een persoon hebt opgebouwd, kun je niet verder gaan dan deze grenzen en iets anders opmerken.

U denkt bijvoorbeeld dat u werkt met een arrogante en narcistische werknemer wiens man een goede oogarts is. Als u oogproblemen heeft, zult u haar waarschijnlijk niet om de contacten van de arts vragen, maar naar een andere kliniek gaan. Gewoon omdat je denkt dat ze arrogant is en je zal weigeren.

Of een ander voorbeeld. Je denkt dat je een afwijzende echtgenoot of een hysterische vrouw hebt. Je neemt elke vorm van communicatie waar door dit prisma. En als je iets aan je man of vrouw wilt vertellen, weet je hun reactie al van tevoren. De man luistert niet, de vrouw begint te schreeuwen, enzovoort. Bovendien verwacht je niets anders van ze.

Maar de hypothese streeft naar bevestiging

De wet werkt zelfs in de natuurkunde, of je het nu leuk vindt of niet. Je bent er zo zeker van dat je krijgt wat je al op je foto hebt geschilderd, dat zelfs als je iets anders krijgt, je het niet kunt opmerken!

Tegelijkertijd merk je ook niets nieuws in je op. Uw reacties zijn direct verbonden met het concept van de persoon met wie u communiceert. Alles gaat op een gekartelde, zoals op de dag van een groundhog. Je merkt hetzelfde op, bij een andere persoon zie je hetzelfde, hij ziet hetzelfde in jou, en je hebt zo'n samenzwering:

Laten we elkaar behandelen als onveranderlijke wezens

Laten we verder niets opmerken, want alles is duidelijk.

En zelfs als je relaties probeert te verbeteren, gaan hypothesen, concepten en begrip van de acties van de ander hier niet van weg en interfereren ze niet met deze pogingen. Je bent niet in staat om vast te stellen wat je al voor jezelf hebt begrepen.

Welke uitgang? Bewustzijn

Wat merk ik nieuw aan iemand die ik al jaren ken? En waarom lacht de hooghartige en narcistische medewerker nu vriendelijk?

Kunt u zich verbazen over de reacties van de persoon met wie u communiceert, of het nu een echtgenoot, een jeugdvriend of gewoon iemand is die u kent?

Als je nieuwe reacties ontmoet, begint je leven weer te veranderen

Hoe minder je concepten over andere mensen bouwt, hoe sneller je jezelf verandert. En hoe sneller ze veranderen. Hoe meer concepten je bouwt, hoe rigider de wereld waarin je leeft. Je ziet of ontvangt niets nieuws van deze stabiliteit.

Wil je gelukkig zijn? Bouw geen concepten

Geef de wereld een kans om indruk op je te maken, zei de oprichter van Gestalttherapie Frederick Solomon Perls.

Als je verrast kunt worden, ben je klaar om te veranderen. Laat je verrassen, merk iets nieuws op, het is niet alleen leuk, het verandert je leven!

Aanbevolen: