Angst Om Verkeerd Begrepen Te Worden

Video: Angst Om Verkeerd Begrepen Te Worden

Video: Angst Om Verkeerd Begrepen Te Worden
Video: 10 DINGEN DIE MANNEN NIET AAN VROUWEN BEGRIJPEN! 2024, Maart
Angst Om Verkeerd Begrepen Te Worden
Angst Om Verkeerd Begrepen Te Worden
Anonim

Als je mensen vraagt wie waar bang voor is, dan hoor je een heel kenmerkende reeks angsten. Ziekte, dood, gevangenschap, mislukking van plannen, mislukkingen in het professionele en persoonlijke leven, enz. zijn beangstigend. enz. Maar een van de meest voorkomende angsten wordt vaak genegeerd door de mensen. Het is de angst om verkeerd begrepen te worden. Zeg, het gebeurt echt zelden? In zo'n duidelijke en geformaliseerde vorm is het inderdaad zeldzaam. Maar vertel me eens, wie krijgt er geen rilling van de huid als je woorden plotseling verkeerd worden geïnterpreteerd of er subtekst in worden gevonden? Hoewel het lijkt alsof ze je verkeerd begrepen, beter worden, als de persoon het toch niet begrijpt, dan kun je je schouders ophalen en je gang gaan, je tegenstander achterlaten met zijn kakkerlakken. Maar nee. Er zijn veel mensen die bijna in paniek raken als ze beseffen dat de gesprekspartner hen verkeerd heeft begrepen. Voor hen is de interpretatie van een vreemde gelijk aan een bedreiging voor de persoon, zelfs als deze interpretatie volledig idioot is. Je zei bijvoorbeeld dat je van appels houdt, maar het werd begrepen dat je een hekel hebt aan wortels. Hier wordt enerzijds deze angst geassocieerd met de dreiging van het verliezen van liefde. Als mensen zouden besluiten dat ik wortelen haat, dan zullen zij, bewonderaars van wortelen, niet van me houden en me niet respecteren. Aan de andere kant voelt een persoon de dreiging de controle over de sociale situatie te verliezen. Als ik nu niet snel aan mensen mijn loyaliteit aan wortelen bewijs, zal de situatie verslechteren, zal de hele wereld weten dat ik wortelen haat. En daar kun je mensen niets uitleggen, want als ik niet van wortelen houd, zal het duidelijk zijn dat ik nog steeds een hekel heb aan bieten en rapen…. En daar zal het blijven razen. Deze angst in kracht en manifestatie is niet voor iedereen hetzelfde. Net als alle andere fobieën, kunnen ze worden onderverdeeld in 3 graden van ernst:

  1. Een scherp onaangenaam gevoel ontstaat wanneer de gesprekspartners opnieuw vragen of verduidelijken wat er is gezegd. Of er ontstaan negatieve ervaringen als de gesprekspartner zegt "eigenlijk bedoelde je dit niet, maar iets anders". Na het incident is er een vrij lange "nasmaak" in de vorm van een slecht humeur, prikkelbaarheid of onaangename gedachten over wat er is gebeurd.
  2. Bij het plannen van communicatie met mensen bestaat de angst dat ze het verkeerd zullen begrijpen. Buiten deze situatie zijn er geen speciale manifestaties.
  3. Een persoon is voortdurend bezorgd dat hij niet wordt begrepen. Hierdoor beperkt hij zijn connecties en maakt het leven zich lange tijd zorgen over "mislukkingen". Zelfs als iedereen elkaar lijkt te begrijpen, kan een persoon daar angst of angst voor hebben en plotseling blijft iets onbegrijpelijk en wordt het verkeerd geïnterpreteerd.

Alles, zoals gewoonlijk, uit de kindertijd. Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens te maken gehad met misverstanden van de kant van hun ouders. Als een kind nog steeds niet kan praten, maar al behoeften heeft, begrijpen ouders zijn behoeften misschien niet. Voer als het koud is of kleed je aan als je honger hebt. Maar dit is heel gewoon en kinderen met hun ouders kunnen uiteindelijk met elkaar overweg. Die. zo'n situatie is normaal, en zelfs het idee wordt uitgesproken dat het belangrijk is voor de ontwikkeling van het kind. Maar later, wanneer het kind behoorlijk tegen zichzelf praat en zelfs een mening heeft, kunnen de ouders zijn woorden omdraaien om hem een schuldgevoel te geven. En schuld is, zoals u weet, de belangrijkste hefboom en het instrument van opvoeding in sommige gezinnen. Tegelijkertijd kan elke, zelfs een neutrale zin of elk gedrag van het kind worden verdraaid, zodat blijkt dat het iets onfatsoenlijks of beledigends heeft bedacht of gewild. Hij wil bijvoorbeeld niet alleen geen pap, maar wil ook de culinaire vaardigheden van zijn moeder beledigen. Hij kijkt niet alleen naar de taarten op tafel, maar wil ze brutaal allemaal opslokken en aan niemand overlaten. Hoe niet beschaamd om zo'n egoïst en veelvraat te zijn! Zelfs als het kind geen slechte gedachten had over de taarten, is het erg moeilijk voor hem om abstractie te maken van de verklaring van de ouder. Wat een ouder zegt, wordt door een kind tot een bepaalde leeftijd niet betwist. Die. tegelijkertijd heeft hij "twee waarheden" beschikbaar. De ene gaat over het feit dat hij zoiets niet dacht, de andere dat “mijn moeder beter weet wat ik dacht”. De eerste mogelijke verdediging is rechtvaardigen en uitleggen. Maar bij zulke ouders werken verklaringen niet. Ze zijn niet tevreden met dit alles om het kind te begrijpen. Bovendien kan de situatie waarin een kind op schaamte wordt betrapt, lang niet altijd worden gekoppeld aan een bepaald type gedrag. Als ouders de kracht van controle over hun kroost willen testen, bedenken ze meteen een reden. Op basis hiervan verwacht het kind voortdurend dat hij betrapt wordt op iets schandelijks, waar hij nog geen weet van heeft. Afhankelijk van hoe vaak de ouders dergelijke tactieken gebruikten, en hoe beïnvloedbaar het kind was, ontwikkelt zich angst. Van een onbeduidend gevoel dat je de mensen niet goed kunt uitleggen wat je wilt tot een gevoel van je mondiale ontoereikendheid. In het laatste geval ontwikkelt het kind onvoldoende de grenzen van de persoonlijkheid, een zwak concept en een gevoel dat hij over het algemeen een soort 'onbekend dier' is vol vuile en beschamende verlangens. Er zijn verschillende dingen om te overwegen bij het omgaan met deze angst.

  1. Het is volkomen normaal dat we onze verlangens en gevoelens niet altijd nauwkeurig en duidelijk kunnen uiten. Soms begrijpen we echt niet helemaal wat er met ons gebeurt.
  2. Niet alleen kun je mensen iets niet verstaanbaar vertellen. Mensen kunnen ook om verschillende redenen niet begrijpen wat hen wordt verteld. Iemand heeft niet genoeg middelen om te begrijpen, iemand heeft geen behoefte om te begrijpen wat hem wordt verteld. Zo zullen mensen met overgewaardeerde ideeën, hoe ze er ook voor dansen, alleen binnen het kader van hun vaste idee begrijpen wat er is gezegd.
  3. Als sommige mensen u niet begrijpen, betekent dit niet dat zij de groep zijn waarmee de bevolking van de aarde moet worden beoordeeld. De steekproef van kennissen en buren is misschien niet zo goed.
  4. Onderscheid begrijpende mensen van hun projecties. Heel vaak wordt de zin "maar in feite bedoel je …" gevolgd door een landing van hun kakkerlakken. Het is onmogelijk om de ontscheping te stoppen. Die. hun reactie is volledig irrelevant voor uw persoonlijkheid. Je zei net het codewoord en de landing van de kakkerlak werd opgewekt.

Aanbevolen: