Tijd Voor Een Consult

Video: Tijd Voor Een Consult

Video: Tijd Voor Een Consult
Video: Numerologie 2024, Mei
Tijd Voor Een Consult
Tijd Voor Een Consult
Anonim

Hallo allemaal

Wanneer moet je denken aan een afspraak met een psycholoog of psychotherapeut?

Wanneer is het belangrijk om op tijd te begrijpen dat er iets mis is en gekwalificeerde hulp te zoeken?

Het allereerste en waarschijnlijk het belangrijkste is om een eerlijk gesprek met jezelf te hebben!

Begrijpen dat er een probleem is, is de eerste stap om het op te lossen.

• als eerdere zelfhulpmethoden niet meer werken

• praten met een vriend of gewoon een uitbarsting van emoties verlicht spanning, maar niet voor lang

• je merkt dat je elke avond "moe" eet of afspoelt

• er zijn gedachten over de "zinloosheid" van het leven en deze worden met een benijdenswaardige frequentie herhaald

• misschien sta je aan de vooravond van een nieuwe fase en maakt de moeilijkheid om de eerste stap in het onbekende te zetten je bang

• als uw lichaam niet goed meer gaat werken en dit geen verkoudheid of een breuk is

Ieder van ons is tot op zekere hoogte een psycholoog: voor onszelf, voor vrienden, voor dierbaren

Maar er zijn situaties waarin onze hulpbron alleen voor onszelf is ontworpen, en soms is het niet genoeg voor onszelf, krachten stromen in een soort gat.

Tijdig beroep doen op een specialist is niet alleen een kans om een probleem op te lossen, het is een kans om de kwaliteit van leven te verbeteren, om jezelf dieper te begrijpen, om een nieuwe methode voor zelfhulp te leren en deze zelfs door te geven aan je kinderen, je moet het ermee eens zijn dat het veel waard is

Als er een "nagelprobleem" is waarop je zit, friemelt, kreunt en jankt van de pijn, vat dan moed en begin met het nemen van beslissingen om haar te diskwalificeren.

Veel succes met je bekentenissen❤

Aanbevolen: