7 Regels Voor Het Communiceren Met Een Psycholoog Bij Een Consult:

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

7 regels voor het communiceren met een psycholoog bij een consult:

- Ten eerste moet je de psycholoog volledig vertrouwen. (Het is het beste als je een aanbeveling van iemand anders aanvraagt, recensies over een persoon leest, zeker weet dat de specialist een hogere beroepsopleiding, wetenschappelijke graden, titels, praktische werkervaring heeft, zijn artikelen of boeken leest, enkele interviews of publicaties, zag hem op televisie enz. U weet dat de psycholoog zelf in het leven heeft plaatsgehad als specialist, echtgenoot of echtgenote, vader of moeder enz.).

- Ten tweede moet je volkomen oprecht zijn tegen de psycholoog en niets verbergen dat in jouw situatie van belang kan zijn. (Bijvoorbeeld: het is moeilijk om een getrouwd stel te helpen een intieme disharmonie te overwinnen als de vrouw niet meldt dat ze in haar jeugd het slachtoffer is geworden van een verkrachter. Of we zullen de prikkelbaarheid van de man nooit begrijpen als hij verbergt dat hij lange tijd drugs gebruiken. Of we zullen de onbeschoftheid van de echtgenoot niet begrijpen als hij zijn strafblad voor zijn vrouw en de psycholoog verbergt, enz.)

- Ten derde moet je je verleden en huidige leven heroverwegen, op basis van de beoordelingen van een specialist, en nieuwe positieve doelen voor de toekomst formuleren. Het heeft geen zin om naar een psycholoog te gaan als je alleen een ander wilt veranderen, niet jezelf, je denken en gedrag.

Als je denkt dat iedereen om je heen schuldig is, behalve jijzelf, staat de psycholoog machteloos. Hij kan alleen maar wensen dat je per direct alle communicatie en persoonlijke contacten met je omgeving stopzet. Maar als u zelf niet verandert, waar is dan de garantie dat uw nieuwe omgeving ook bij u past?

- Ten vierde moet u alles in praktijk brengen wat u door een specialist wordt voorgesteld als een juiste actie, uw inspanningen optimaal benutten en geduld krijgen. (Het effect van het werken met een psycholoog kan binnen een paar weken of zelfs maanden komen. Immers, die fouten die zich al jaren en decennia opstapelen, zijn technisch onmogelijk om in uren of dagen te herstellen. Helaas is er een zekere psychologische traagheid).

- Ten vijfde moet u zelf een nieuwe herhaling van al die fouten in het leven en uw gedrag, waardoor u zich tot een psycholoog moest wenden, uitsluiten.

- Ten zesde, je moet niet beledigd zijn door de psycholoog als de conclusies die hij trekt je geen grote vreugde zullen bezorgen. Wanneer een traumatoloog u op een afspraak vertelt dat u een botbreuk heeft en u hoopte dat het alleen maar een ernstige blauwe plek zou zijn, wanneer een therapeut u de diagnose longontsteking of bronchitis stelt en u hoopte met een lichte verkoudheid af te komen, hoe erg u het niet van streek maakte, de dokter was niet schuldig aan wat er gebeurde. U kwam naar de afspraak in dezelfde staat waarin u kwam. Dus in de situatie met een psycholoog: hij maakte van zijn bezoekers geen arme studenten, parasieten, ongeschoolden, losers in het leven, alcoholisten, drugsverslaafden, gokverslaafden, codependents, sadisten, masochisten, bedriegers, enz. Maar met dit alles moet hij werken! En zonder eerlijk dingen hardop te noemen, zonder erachter te komen of je het eens bent met de visie van de situatie waar de specialist naar toe is gekomen, kan een psycholoog gewoon niet werken. Het is immers onmogelijk om een gebroken bot te genezen als de patiënt of de arts het niet als vanzelfsprekend beschouwt en met een lichte blauwe plek speelt. Daarom moet men zich bij voorbaat verontschuldigen voor het feit dat een eerlijke en openhartige dialoog met een psycholoog misschien niet altijd lijkt op dat idyllische beeld van een "psycholoog op een witte bank" dat door Hollywood-films in het publieke bewustzijn wordt gevormd.

- Ten zevende, als je met een psycholoog praat, hoef je je nergens voor te schamen. En je moet absoluut alles vertellen en vragen. Ik benadruk vooral: niet alleen vertellen, maar ook vragen! Nadat u hulp heeft gezocht, moet u alles te weten komen wat belangrijk en noodzakelijk voor u is, en er is absoluut niets om bescheiden over te zijn. Het is ongeveer hetzelfde alsof je naar de afspraak van de tandarts komt, met hem over tanden praat en hem verlaat zonder de tand te genezen die je zorgen baart, maar nadat je veel hebt gepraat. Bij elke activiteit zouden mensen een specifiek resultaat moeten krijgen. Dit principe geldt ook voor een bezoek aan een psycholoog. En om het te implementeren, hebt u niet alleen de activiteit van een specialist nodig, maar ook van u persoonlijk.

Om een lijdend persoon te helpen, is het niet voldoende om een juiste diagnose te stellen en snelle inspanningen te leveren om de ernstige gevolgen weg te nemen.

Het is noodzakelijk dat een persoon de juiste conclusies trekt uit de situatie,

veranderde en verbeterde zijn benadering van het leven, en in de toekomst vermeed hij zelf om in dezelfde of in wezen vergelijkbare problemen te komen.

En verder. Iedereen die zich tot een psycholoog wendt, moet duidelijk de mate van mogelijke effectiviteit van counseling begrijpen. Met mijn benaderingen om te werken, zou een persoon mij moeten verlaten, met een duidelijk begrip van hun problemen, de oorzaken van deze problemen, de mogelijkheden en vooruitzichten om ze te overwinnen, gebaseerd op mijn beoordeling van het psychotype van deze persoon, de bijzonderheden van zijn persoonlijkheid (evenals uit de bijzonderheden van zijn naaste mensen, echtgenoot, echtgenotes, kinderen, enz.), met een duidelijke "routekaart", een stappenplan van hun acties voor de nabije toekomst, in de toekomst als een geheel. In de regel bied ik verschillende modellen aan om persoonlijke, familie- en alledaagse problemen tegelijk te overwinnen. De psycholoog heeft echter niet het morele recht om voor een persoon te beslissen hoe hij verder zal leven. Als een alcoholist koppig niet toegeeft dat hij alcoholist is, wil blijven drinken en zijn leven in handen van Chance wil leggen, kan de psycholoog zijn hersens helaas niet in zijn hoofd zetten. Als een man of vrouw niet gelooft dat hennep, naswai, specerij of waterpijp verdovende middelen zijn, is het moeilijk om ze te weerhouden van het plegen van verschillende stommiteiten en misdaden, het is bijna onmogelijk om hun gezin te redden. Als een gokverslaafde zijn vaste avond achter de computer niet als een verslaving beschouwt, is het ongelooflijk moeilijk om hem een sterk gezin of carrière te bezorgen. Als een man er fundamenteel zeker van is dat als hij veel geld verdient, het mogelijk is om zijn vrouw te slaan, is het moeilijk voor hem om gezinsgeluk te garanderen. Als een vrouw hysterisch in het leven staat en weigert zichzelf van buitenaf te zien, kan ze moeilijk uitleggen waarom haar man intimiteit met haar vermijdt en lopen de kinderen weg van huis. Als een meisje gelooft dat de belangrijkste taak van een succesvolle vrouw niet is om te werken en de verzorgde vrouw van rijke mannen te zijn, is het moeilijk voor haar om over te brengen dat niet alle mannen en vrouwen haar mening delen. Enz. enz.

Hetzelfde geldt voor die mensen die, na te hebben geluisterd naar de mening van een psycholoog en het zelfs met hem eens te zijn, in de toekomst nog steeds niets doen. Hoe kun je iemand helpen die zichzelf niet wil helpen? De vraag is retorisch! Hier is de situatie hetzelfde als in het tramstation. Dus je wendde je tot een traumatoloog met een klacht over pijn in je arm. De specialist maakt een echo of röntgenfoto, onthult dat u een breuk heeft, de chirurg stelt een operatie voor om de draden en het gips te installeren. Als u deze manipulaties weigert, of gewichten begint te dragen met een gipsverband, zal de dokter zeker niet verantwoordelijk zijn voor wat er met u gebeurt. Geef het de schuld dat je hand scheef groeit, alleen jij! Of als u last heeft van allergieën, behandelt de arts u, maar u vertelt hem niet dat u in een milieugevaarlijke productie werkt en niet wilt veranderen van de problematische werkplek, het heeft gewoon geen zin om u te behandelen. Ook een allergoloog staat hier machteloos met al zijn oprechte wil om u te helpen en zijn professionaliteit.