Onbeantwoorde Liefde. Waarom Is Het Moeilijk Om Te Stoppen Met Liefhebben?

Video: Onbeantwoorde Liefde. Waarom Is Het Moeilijk Om Te Stoppen Met Liefhebben?

Video: Onbeantwoorde Liefde. Waarom Is Het Moeilijk Om Te Stoppen Met Liefhebben?
Video: 3 Tips om onbeantwoorde liefde op te lossen 2024, Mei
Onbeantwoorde Liefde. Waarom Is Het Moeilijk Om Te Stoppen Met Liefhebben?
Onbeantwoorde Liefde. Waarom Is Het Moeilijk Om Te Stoppen Met Liefhebben?
Anonim

Waarom voelen we ons onweerstaanbaar tot deze persoon aangetrokken als we verliefd worden? Contact met hem wordt gewoon een noodzakelijke voorwaarde voor het leven.

Zijn je gevoelens wederzijds? Geen vragen. Ze zullen later verschijnen, wanneer de periode van charme voorbij is. Maar als we alleen gelaten worden op het hoogtepunt van ervaringen, is dit een bron van pijn en lijden.

Wat ons aantrekt in deze persoon is van vitaal belang voor ons. Niet noodzakelijk goed of slecht. Precies BELANGRIJK, maar verdrongen uit de psyche. Onze behoeften beginnen te klinken, die tot nu toe konden worden genegeerd, en hun bevrediging is rechtstreeks verbonden met deze persoon.

Waarom overreding niet helpen: "Geef deze onderneming op, zoek een andere / yu!"? Omdat we in het object van verliefdheid onszelf zien, hoewel we ons er niet van bewust zijn. Hoe jezelf afwijzen? Hij is Mij in mijn verbeelding. Het is gemakkelijker om depressief te worden en zelfs rekeningen te vereffenen met je eigen leven. De andere lijkt waardevoller.

Je woede naar buiten kanaliseren, "de ander doden", zou redding zijn. Maar de angst dat dit tot scheiding zal leiden, en de verliefde wil dit het allerminst, stopt de interne processen van zelfbehoud. De minnaar wil samensmelten met de ander, maar eigenlijk met zichzelf.

De situatie lijkt hopeloos. Maar dit is niet het geval. Onbeantwoorde liefde is altijd een reden om je tot jezelf te wenden, om je behoeften en onderdrukte delen van de persoonlijkheid te gaan verkennen. De tijd is gekomen!

Wat kun je zelf doen?

Beantwoord je vragen (bij voorkeur opschrijven):

⠀1. Waarom heb je deze persoon nodig? Wat wil je van hem? Hoe zal je leven veranderen als je samen bent? Wat hoop je voor hem? Hoe zal je je voelen bij hem? Wat/wat voor soort naast hem word je?

⠀2. Wat vind je leuk aan deze persoon? Wat fascineert en trekt de meeste aandacht? Wat heeft hij (karakter, bekwaamheid) of kan hij iets wat jij niet kunt?

Heb je geschreven? Het is nu allemaal van jou. Deze lijst heeft niets te maken met een andere persoon. Je moet toegeven dat het bovenstaande belangrijk voor je is! Het is nodig!

De eerste groep vragen gaat over uw behoeften, wat u nodig heeft. In liefde, veiligheid, respect (vervang de jouwe). Deze persoon moet je behoeden voor verveling, eenzaamheid, enzovoort. Bedenk dan hoe je het kunt implementeren. Uw verantwoordelijkheid zal zelfs zijn om iemand te vinden die het aan u kan geven. Bedenk ook wat je zelf kunt doen.

De tweede gaat over verdrongen kwaliteiten. Je hebt al alle kwaliteiten die je hebt opgesomd. We moeten leren ze te manifesteren. Kanaliseer je energie om je beperkingen te overwinnen. Niemand anders dan jij zal je slim, sexy, succesvol, vrolijk maken (vervang de jouwe). Dit is jouw ontwikkelingszone!

En toch, een psychotherapeut om je te helpen!

Aanbevolen: