Lagere Afweermechanismen Van De Psyche. Deel # 3

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

PRIMITIEVE ISOLATIE

Primitieve isolatie is het laagste afweermechanisme van de psyche, dat zich manifesteert in de automatische reactie van de psyche die overschakelt naar een andere toestand.

De verschillende soorten isolatie kunnen worden gezien als een continuüm van zeer primitieve tot zeer volwassen vormen van verdediging die zich in bijna iedereen kunnen manifesteren als reactie op de huidige realiteit. Een persoon "rent weg" naar zijn innerlijke wereld of schakelt over naar een extern object zonder de werkelijkheid te vervormen, maar deze simpelweg te negeren, niet op te merken.

De werkingsmechanismen van deze verdediging kunnen in de vroegste stadia van de ontwikkeling van de psyche worden waargenomen en daarom wordt het primitief of pre-verbaal genoemd.

Een baby huilt bijvoorbeeld, hij heeft honger en zijn moeder komt lange tijd niet naar hem toe. Na een tijdje valt de baby plotseling in slaap. Dit is een levendige illustratie van de werking van het isolatiemechanisme, het kind kan niet langer in een ondraaglijke realiteit blijven, hongerig en beroofd van de moederborst. Hij "schakelt uit" en valt gewoon in slaap.

In een meer volwassen vorm bij volwassenen kan isolatie werken in de vorm van een behoefte aan fysieke actie of mentale operaties. Vrouwen beginnen bijvoorbeeld heel vaak, wanneer ze zich zorgen maken over welke reden dan ook, met schoonmaken of wassen. Soms hoor je zulke zinnen: "Ik heb een algemene schoonmaak in huis gedaan en op de een of andere manier werd het rustiger …!" Een ander veelvoorkomend voorbeeld van het effect van isolatie is "zweven in de wolken" en "kraaien tellen" (om niet te gaan denken aan wat ons dwarszit of waar we moeite mee hebben, maar volledig aan vreemde dingen). Vaak gebruiken schoolkinderen die het moeilijk vinden om informatie in de les waar te nemen, deze methode om zich los te maken van de realiteit. In het gewone leven denken velen van ons, in een situatie van verveling of angst, aan iets, alsof ze een tijdje "uitvallen" van de huidige realiteit en overschakelen naar een heel ander object.

Als gevolg hiervan zijn interpersoonlijke problemen een ernstig nadeel van het veelvuldig gebruik van isolatiebescherming. Iemand die gewend is zich in zijn innerlijke wereld te verstoppen, is niet in staat om constructief problemen in de relatie met zijn partner op te lossen en zijn gevoelens vrijelijk te uiten. Een voorbeeld is Vasily, die elke keer een verdediging activeert op de zin van zijn vrouw: "Vasya, we moeten praten!" De man maakt zich plotseling klaar en gaat naar de garage om "rond te neuzen" in de auto, gewoon om pijnlijke verduidelijkingen van de relatie met zijn vrouw te vermijden. Als hij over geld praat, kan hij in slaap vallen. Wederzijdse claims stapelen zich al jaren op van deze echtgenoten, het gezin is al lang in een crisis beland, waarvan de uitkomst hoogstwaarschijnlijk triest zal zijn.

Mensen die vaak hun toevlucht nemen tot isolement als reactie op angst, worden door experts beschreven als introverte mensen. Ze kiezen hun beroep, geleid door het principe "Zo min mogelijk live contact". Ze voelen zich comfortabel bij het werken in het "man-machine" of "man-digitale" systeem, ze kunnen programmeurs of vertegenwoordigers van verschillende wetenschappen worden. Maar de grote fout is dat dit mensen zijn die ongevoelig en koud van karakter zijn. Het is waar dat ze het moeilijk vinden om hun eigen gevoelens te uiten, maar ze blijven erg gevoelig voor de gevoelens van andere mensen. Het bewijs is een enorm aantal uitstekende denkers, kunstenaars, schrijvers die heel subtiel door hun werk vele schakeringen van menselijke emoties overbrengen.

NEGATIE

Wanneer een struisvogel zijn kop in het zand steekt, houdt de realiteit, met al zijn gevaren in de vorm van hongerige cheeta's en boze leeuwen, voor hem op te bestaan. De struisvogel ziet het probleem niet, waardoor het voor hem niet meer bestaat. Een persoon met het meegeleverde afweermechanisme van ontkenning gedraagt zich op dezelfde manier. Door ongewenste, verontrustende gebeurtenissen te negeren, te doen alsof er niets bijzonders aan de hand is, beschermt een persoon zichzelf tegen ervaringen.

De meeste mensen gebruiken ontkenning om hun leven aangenamer en comfortabeler te maken. We hebben de neiging om bepaalde gebieden van het leven te ontkennen die ons evenwicht zouden kunnen bedreigen. Een moeder kan bijvoorbeeld ontkennen dat haar kind een ziekte ontwikkelt, zelfs als ze onbewust al de aanwezigheid van verschillende symptomen heeft opgemerkt. Haar onvrijwillige aandacht werd ook opgemerkt door een temperatuurstijging van enkele graden tijdens tactiel contact met het kind, en een afname van zijn gebruikelijke activiteit en een niet erg goede eetlust. Waarschijnlijk willen alle moeders, zonder uitzondering, dat hun kinderen niet ziek worden. Bijgevolg ontkennen ze minder duidelijke tekenen van de ziekte, hoewel ze in de meeste gevallen veel complicaties hadden kunnen voorkomen door van tevoren te reageren.

Er zijn veel voorbeelden waar ontkenning mensen heeft geholpen om in noodsituaties te handelen zonder hun kalmte te verliezen. Hoeveel levens gered en heldhaftige daden voor rekening van de mensheid. In oorlogen en in vredestijd zijn er mensen die in staat zijn effectief te handelen ondanks gevaren en hun eigen angsten, gebruikmakend van het beschermende mechanisme van ontkenning. En in het hart van het functioneren van de psyche van mensen in beroepen als redders, chirurgen, onderzoekers, pathologen, enz. ontkenning liegt vaak. Een chirurg zou geen enkele operatie kunnen uitvoeren zonder het ontkenningsmechanisme, en een moordonderzoeker zou niet nuchter kunnen denken zonder de meeste gevoelens over menselijke wreedheid te negeren.

Ontkenning heeft zeer negatieve gevolgen als dit het belangrijkste verdedigingsmechanisme is. Een treffend voorbeeld is een alcoholische patiënt die alcoholproblemen ontkent. Of zijn vrouw, die ontkent dat agressieve uitbarstingen van haar dronken man gevaarlijk zijn, niet alleen voor haar, maar ook voor de kinderen.

Er is een andere vorm van het ontkenningsmechanisme in zijn uiterst negatieve manifestatie. Een persoon kan lange tijd onbewust zeer belangrijke aspecten van het leven voor zichzelf nivelleren, in manie zijn, een bepaalde staat van totale ontkenning van de meeste behoeften. Bovendien kunnen deze behoeften zelfs een garantie zijn voor het basisfunctioneren, namelijk: goede voeding, acht uur slaap 's nachts, een balans tussen fysieke/mentale stress en kwalitatieve rust, de behoefte aan stabiele gehechtheid en ondersteuning, evenals de behoefte aan alleen zijn in contact met jezelf, enz. het negeren van dergelijke fundamentele menselijke behoeften kan vaak leiden tot depressie, hoewel iemand tijdens de periode van manie de indruk kan wekken supernormale vermogens te hebben.

Daniel had een relatie met een getrouwde vrouw die besloot hun relatie te beëindigen en was hier erg overstuur van. Hij probeerde haar ervan te overtuigen dat er absoluut geen reden was om overstuur te zijn - "alles gaat voorspoedig, en over het algemeen is er niemand gestorven…" "In het begin voelde ik me geweldig, zelfs toen het beter werd," zei hij, "Ik ging op reis met vrienden, en daar besloten mijn vriend en ik om bij terugkomst eindelijk een restaurant op te hitsen … Nou, slapeloosheid was - ik heb niet opgelet, hetzelfde aantal plannen - er is geen tijd om te gaan slapen! Maar nu is dit een vreemde staat van depressie en ik wil niets… Voor het eerst zo! Ik ben al begonnen met het nemen van pillen … "Daniel wilde categorisch niet toegeven dat hij op zijn minst enig verlies had geleden, en door het belang van de relatie te ontkennen, worden pijnlijke ervaringen als onderdeel van de normale menselijke ervaring niet volledig vermeden. Maar een zekere echo van verdriet 'drong zich tegen zijn wil door' door zijn verdediging, terwijl hij bewust geloofde dat de staat van verdriet of frustratie 'abnormaal' was.

DISSOCIATIE

Dissociatie is een mechanisme van psychologische verdediging, geconditioneerd door het vermogen van een persoon om waar te nemen wat er met hem gebeurt alsof het niet met hem gebeurt, maar met iemand anders, of om zijn ervaring van complexe of moeilijke voor mentale verwerkingsgebeurtenissen in de psyche te houden in een gedesintegreerde vorm - de feiten zijn gescheiden, hun bewustzijn of emoties over de zaak - vooral tegenstrijdige - zijn gescheiden.

In de wetenschappelijke wereld zijn er geschillen over de voorwaarden voor de vorming van dit beschermende mechanisme. Sommige deskundigen beschouwen dissociatie als een aangeboren menselijk vermogen, een soort inherent instinct tot zelfbehoud. Anderen zijn van mening dat dissociatie alleen kan plaatsvinden onder invloed van bepaalde vooraf bepaalde voorwaarden. Zoals de klinische praktijk aantoont, zijn mensen die in het dagelijks leven vaak tot dissociatie toevlucht nemen, degenen die in de kindertijd ernstige psychologische trauma's hebben opgelopen: slachtoffers van geweld, overlevenden van een catastrofe, het observeren van wrede behandeling van een andere persoon of dier, of een deelnemer of getuige van een soort noodsituaties.

Dissociatie is een normale reactie op een traumatische (abnormale) ervaring als de traumatische stimulus alle mentale vermogens (op het moment van het trauma) overtreft om deze ervaring op de een of andere manier te verwerken en te beleven.

Hoe manifesteert dissociatie zich? Bij ernstige stress lijkt een persoon gescheiden te zijn van zijn ervaringen van afschuw, angst, pijn, machteloosheid, tot aan het fenomeen van scheiding van het lichaam. Mensen die dissociatie hebben meegemaakt, kunnen deze ervaring als volgt delen: "Ik zag mezelf van buitenaf …", "Het gebeurde allemaal alsof ik niet bij mezelf was!", "Alle herinneringen zijn niet van mij, ze zijn als frames van vroeger filmen!" …

Zoals alle hierboven beschreven afweermechanismen, heeft dissociatie zijn voor- en nadelen. Een belangrijk pluspunt is dat een persoon het vermogen krijgt om nuchter te denken en adequaat op de situatie te reageren om zichzelf te redden. Het voor de hand liggende nadeel is de frequente toevlucht tot dissociatie als een gebruikelijke reactie op onaangename gebeurtenissen die bij anderen niet zulke sterke ervaringen veroorzaken. Het is voor zulke mensen moeilijk om zelfs onbeduidende emotionele betrokkenheid te verdragen, wat een extreem negatief effect heeft op hun interactie met anderen en bepaalde moeilijkheden introduceert bij het opbouwen van warme vriendschappelijke relaties. De heersende controle over de situatie en een constante nuchtere beoordeling verhindert dat zulke mensen emotioneel worden opgenomen, ze worden behandeld als verharde "broodkruimels" of zelfs als harteloos beschouwd. Bovendien leidt dissociatie tot op zekere hoogte tot mentale desintegratie, wat het gedrag van een persoon tegenstrijdig en onvoorspelbaar maakt; een hechte en diepe relatie met zo iemand wordt een moeilijke taak.

Extreme gevallen van dissociatie komen voor bij psychische problemen zoals psychose. Prominente psychoanalyticus Nancy McWilliams beschrijft dissociatie als een centrale verdediging voor mensen met een meervoudige persoonlijkheidsstoornis. Alfred Hitchcock in zijn meesterwerk "Psycho", evenals David Fincher in de al even beroemde film "Fight Club" illustreerden levendig de extreme mate van dissociatieve stoornis.

Oleg idealiseerde lange tijd, tot bijna veertig jaar oud, zijn moeder, die hem als kind in de steek liet, en hij werd opgevoed door zijn grootmoeder. De moeder veranderde van minnaar en raakte verslaafd aan alcohol, waardoor het kind geen aandacht of tijd kreeg. Op volwassen leeftijd had Oleg grote moeite met het opbouwen van hechte en vertrouwensvolle relaties met zijn vrouw, maar hij was totaal gedissocieerd in termen van herinneringen aan de schade die zijn moeder hem had aangericht. Ze ging niet echt met hen om in de kindertijd - hij "begrijpt alles, haar jeugd was moeilijk", ze sloeg hem - "omdat ze hem zo heeft opgevoed, ze wilde dat hij beter werd", schreeuwde ze tegen hem - "oh, het is gewoon een moeder zo emotioneel, je kunt het niet allemaal serieus nemen”, enz. Vaak spraken sommige van zijn herinneringen andere tegen, en in dit geval vergat hij”een ervan:“ik zei het ??! Dat ze me "lastig" en "dom" noemde? Nee, je verwart iets - ze was over het algemeen zo zorgzaam … "Maar toen op een dag de moeder zijn kinderen niet van de kleuterschool haalde, en Oleg laat in de avond de bange en snikkende tweeling kwam ophalen, nadat hij een zakenreis, een "puzzel" in zijn hoofd werd plotseling "gevormd" en hij ervoer een allesoverheersende woede over de onzekerheid van zijn moeder, die al die tijd in hem had bestaan en waarvan hij werd gered door dissociatie, waardoor hij om alle pijn en afschuw te ontkennen die hij in zijn vroege kinderjaren ervoer, bijvoorbeeld toen hij ongevoelig rondkroop na alcoholische plengoffers van het lichaam of uren aan de deur wachtte wanneer de moeder voor het weekend zou komen en niet kwam.

De menselijke psyche is een perfect, zelfregulerend, debugged en slecht bestudeerd systeem. Hoeveel meer onderzoek en experimenten zullen er nodig zijn om dichter bij het oplossen van veel van de verschijnselen te komen. Maar het is bekend en bewezen dat een van de belangrijkste taken van het hele menselijk lichaam is om de homeostase, het interne evenwicht tussen alle systemen te handhaven, en in deze kwestie nemen de afweermechanismen van de psyche een van de centrale plaatsen in.