2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Elk heeft zijn eigen. Zo anders en zo kwetsbaar. Het heeft ook veel leven en nieuwsgierigheid. En de energie, die waarschijnlijk genoeg zou zijn om de hele stad te verlichten. Over het algemeen zo'n gewoon kind. Zoals alle kinderen op aarde. Maar alleen hij is in ons. In onze herinnering. Elke volwassene was ooit een nieuwsgierige peuter. En het is goed als deze baby rustig opgroeide en zich ontwikkelde tot vreugde van mama en papa, die in harmonie zijn met zichzelf en met de wereld. Het is goed als zijn behoeften aan liefde, genegenheid en zorg worden bevredigd; in ingebouwde beveiliging, waarin het verkennen van de wereld niet eng was, maar wel heel interessant.
Maar het gebeurt ook op een andere manier. Toen de nieuwsgierigheid werd afgekapt door de woorden 'niet gaan' en 'niet mogen'. Toen de baby helemaal alleen werd gelaten en het heel eng en eenzaam was. Toen ik me wilde warmen in de armen van mijn moeder, en er was een tante van iemand anders in de buurt, die me dwong pap te eten. Als het zo eng is van papa's geschreeuw en mama's tranen. Wanneer je slecht bent, 'omdat' en goed 'waarvoor'. En wanneer de riem, dus over het algemeen de bewaker - het doet pijn en beledigend, want "waarom" is niet duidelijk. En er zijn veel van dergelijke "wanneer".
En ons innerlijke kind huilt. En hij lijdt. Het doet pijn omdat. Hoogstwaarschijnlijk zal een volwassene niet meteen begrijpen dat het zijn baby van binnen is die zich laat voelen. Haal je schouders op, wat een onzin. Maar dit is geen onzin. Wanneer je na een zware dag "voor handen en kleding" wilt - dit is onze baby, wanneer het beledigend is door de woorden of acties van anderen - is dit hem weer. Maar wanneer "een vod is verzameld, geen jurken totdat het rapport is voltooid" of bijvoorbeeld "ze dragen water naar de beledigden" - dit is al onze volwassene. En als je het je goed herinnert - dit zijn niet onze woorden, we zijn er niet mee geboren, maar de woorden van belangrijke volwassenen die stevig in ons hoofd zijn verankerd. Ja, ja, we zijn opgegroeid, en nu, ter vervanging van de toenmalige volwassene, zijn we zelf de taaiste criticus en strikte controleur voor ons innerlijke kind geworden.
Psychologen hebben een hele goede oefening in gebruik - praten met je innerlijke kind. Leun achterover, ontspan en waan je klein. De verbeelding zelf zal vertellen hoe oud hij nu is, waar hij is en wat hij doet, het belangrijkste is om het goed en gedetailleerd voor te stellen. En dan is de zaak klein - hou van hem, knuffel, heb medelijden, zeg zo nodig dat je er bent en verlaat hem nooit. Ik denk dat de juiste woorden vanzelf komen. Misschien zullen er tranen zijn, misschien zal het droevig zijn. Alles is mogelijk. Maar dit zal worden gevolgd door een gevoel van kracht en vertrouwen. Want alle energie is er, alle vitaliteit. Accepteer je kind, geef hem wat ouders vroeger niet konden geven en nu waarschijnlijk ook niet kunnen. Geloof me, dit is een echte reddingslijn voor velen die drijven in de oceaan van het leven. Wanneer je innerlijke kind door jou wordt geaccepteerd en geliefd, zal je houding ten opzichte van jezelf veranderen. Je relaties met anderen zullen veranderen. Omdat iemand die weet dat hij geliefd en gewaardeerd wordt, een redelijk integraal en harmonieus persoon is met een stabiel gevoel van eigenwaarde. Het is gemakkelijker voor zo iemand om te leven, te creëren, zich uit te drukken in het leven, te doen waar hij van houdt. Zo iemand weet zeker dat hij gewoon en onvolmaakt is, met het recht om fouten te maken en tegelijkertijd zichzelf als zo onvolmaakt te accepteren. Zo iemand heeft meer vertrouwen in zichzelf en in de wereld, hij is in staat lief te hebben, in staat tot echte nabijheid zonder manipulatie en provocatie. En hij is vrij omdat hij alle verschillende delen van zichzelf heeft herkend en geaccepteerd. Zelfs kwetsbaar, klein en hulpeloos.
Aanbevolen:
De Weg Naar Jezelf En Anderen. Genezing Van Codependente Relaties
Ik val in dezelfde put. Ik was uitgeput en uitgeput en woedend. Ik sta versteld van mijn eigen onvermogen om deze straat te herkennen en deze beruchte put te omzeilen. Ik val weer, doe mezelf pijn en tranen inslikkend, ik ben boos op mezelf op deze verdomde put en op degene die hem verliet.
Het Innerlijke Kind Of Het Innerlijke Monster?
Het contact met je Innerlijk Kind wordt erg belangrijk gevonden. Ze schrijven artikelen, boeken, geven trainingen en maken er video's over. Het is gebruikelijk om het Innerlijke Kind op alle mogelijke manieren te "vinden", "genezen"
Getraumatiseerd Innerlijk Kind. Het Pad Naar Genezing
Wat als de verbinding met het Innerlijke Kind zo verloren gaat dat het lijkt alsof hij niet meer leeft? Kan het Innerlijke Kind werkelijk sterven? De toestand van het Innerlijke Kind is altijd een gevolg van hoe iemands jeugd is verlopen, hoe de ouders hem hebben behandeld, welke instructies hij in een of andere vorm van hen heeft gekregen, welke beslissingen hij onbewust heeft genomen op basis van deze instructies (bijvoorbeeld het kind was erg moeilijk, en hij nam een
GENEZING VAN HET INNERLIJKE KIND (Oefeningen)
Auteur: Natalia Kvitka Het is het innerlijke kind dat de bron is van psychische energie, verlangens, drijfveren en behoeften. Er is vreugde, intuïtie, creativiteit, fantasie, nieuwsgierigheid, spontane activiteit. Maar het getraumatiseerde innerlijke kind geeft ons in ruil voor vreugde angsten en wrok, grillen en ontevredenheid uit onze kindertijd.
Het Innerlijke Kind Is In Paniek - Op Zoek Naar Een Ouderfiguur
Kijk om je heen: wie zie je? Als je om je heen kijkt, zul je vrijwel zeker andere mensen opmerken: ze haasten zich met hun zaken, rijden in auto's, lopen met kinderen, schrijven iets in hun sociale media-accounts, gaan naar hun werk, plannen vakanties, doen reparaties, kopen dingen - live, in een woord.
