Over Psychologisch Trauma: Doet Het Pijn?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Als de wonden op tijd zijn "genezen", betekent dit niet dat de persoon de situatie absoluut gemakkelijk zal doorstaan, maar hij zal een innerlijk gevoel hebben dat hij ermee om zal gaan. En zelfs als het erg pijnlijk is, heeft hij de ervaring deze pijn te 'ervaren', en de middelen die de situatie nodig heeft, zullen worden gebruikt om één probleem op te lossen, en niet om de hele ervaring van mislukkingen uit het verleden.

Als mij zo'n vraag zou worden gesteld, zou ik zeggen: ja, ja, ja, en nog eens ja

Voor degenen die niet erg duidelijk zijn over mijn standpunt, zal ik proberen het redelijk uit te leggen. Om dit te doen, zal ik proberen de belangrijkste moeilijkheden te beschrijven die zich voordoen bij het bepalen van deze staat.

1) Het bestaat!

Het is veel gemakkelijker te begrijpen dat psychologisch trauma bestaat, moeilijk te ervaren is, behandeling nodig heeft en gevolgen heeft in vergelijking met fysiek trauma. Als we een been, arm, hoofd of iets anders raken, doen ze pijn, herinneren ze zichzelf, trekken ze de aandacht en veroorzaken ze ongemak.

Dus met psychologische ervaringen, als er onaangename gebeurtenissen plaatsvonden, kwam er onverwacht en droevig nieuws, enzovoort: een persoon voelt zich slecht, heeft zorg en rust nodig.

En als je iets gebroken hebt, dan heb je een noodgeval nodig of niet, maar de hulp van een professional, behandeling, met diagnostiek en revalidatieperiode, en soms met chirurgische ingrepen. Zo is het ook met psychologisch trauma: een persoon heeft de hulp van professionals of een nabije omgeving nodig, alleen heeft hij al onvoldoende kracht om ermee om te gaan.

Als het is gebeurd dat u zelf of iemand dierbaren heeft verloren, of er is een moeilijk afscheid of scheiding geweest, of teleurstelling, verraad of vernedering, of iets anders dat sterke emotionele ervaringen kan veroorzaken, dan brengt dit niet minder vernietiging en pijn dan lichamelijk letsel.. Misschien is het zelfs traumatischer dan lichamelijk letsel, vanwege de complexiteit van de diagnose en verborgen (of gesloten) symptomen.

Je moet je eigen gevoelens of de gevoelens van een ander niet negeren, hoe moeilijk ze ook zijn. Geef ze de ruimte. Mocht je er zelf niet uitkomen, daar zijn specialisten voor.

2) Het doet veel pijn

Dit is hetzelfde als met een baksteen op het hoofd worden geslagen! Ja, ik overdrijf niet. Alleen in het geval van een baksteen zijn de wond en het bloed visueel zichtbaar en bij mentaal trauma zijn er op het eerste gezicht mogelijk geen merkbare tekenen. En de pijn is hetzelfde, alleen is het moeilijker om de wond te behandelen en is het bijna onmogelijk om noodhulp te bieden.

Dit is hoe een persoon loopt, en een onzichtbare en onzichtbare vloeistof stroomt uit hem, en zijn krachten verlaten hem. Anderen weten niet eens dat zijn "ziel pijn doet", en door de pijnlijke schok kan hij nauwelijks ademen en leven.

Bij een lichamelijk letsel dat de arbeidscapaciteit beperkt, wordt ziekteverlof verleend, maar voor een psychische - om de een of andere reden, nee, hoewel het tevergeefs is. In dergelijke gevallen is behandeling inderdaad verplicht en zijn ook rust en verschillende vrijetijdsactiviteiten geïndiceerd. Als je iemand gewoon thuis laat, alleen met haar pijn, kan ze hem 'afmaken', zo niet fysiek, dan zeker moreel. Daarom is behandeling noodzakelijk, voor wie het een zaak is, voor wie het in één woord al individueel is.

3) Het kost tijd.

Ja, net zoals het lichaam een revalidatieperiode nodig heeft na een blessure, heeft een persoon met een psychologische schok een periode nodig om te herstellen. Het is geen snel proces, maar een heel belangrijk proces, omdat het tijd, regelmaat en hulp kost om wonden te behandelen. Als dit proces wordt gemist, duurt het niet alleen langer om te genezen, maar kunnen ze ook gaan etteren, complicaties geven en nog meer pijn veroorzaken.

Daarom moeten verwondingen, zowel psychisch als fysiek, worden hersteld, in ieder geval vóór de vorming van droge en schone littekens en littekens. Dan wordt de pijn een herinnering of een herinnering, en niet een constant ongemakkelijk pijnlijk proces.

4) Gaat niet over zonder een spoor achter te laten

Als het duidelijker is met fysieke kwalen, dan knijpen velen een oogje dicht voor psychische. Dus als een persoon een sterke psychologische schok overkomt, stort hij zich, wanneer hij in een vergelijkbare situatie of een emotionele reactie komt, opnieuw in de stress uit het verleden, en naast de huidige.

Als de wonden op tijd zijn "genezen", betekent dit niet dat de persoon de situatie absoluut gemakkelijk zal doorstaan, maar hij zal een innerlijk gevoel hebben dat hij ermee om zal gaan. En zelfs als het erg pijnlijk is, heeft hij de ervaring deze pijn te 'ervaren', en de middelen die de situatie nodig heeft, zullen worden gebruikt om één probleem op te lossen, en niet om de hele ervaring van mislukkingen uit het verleden.

Ik beschreef het laatste punt en voelde me op de een of andere manier beter, zelfs alsof alle bovengenoemde fasen van het ene punt naar het andere gingen. Maar oprecht en natuurlijk probeerde ik het onderwerp uit te breiden. Het is immers niet eenvoudig, maar zo belangrijk in het werken aan jezelf.