2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ik zal zeker creatief zijn / een eigen praktijk beginnen / naar een uitgever schrijven. Maar niet nu. Ik weet nog niet veel - ik ga studeren. Cursussen alleen zijn niet genoeg, er is meer nodig. Nu weet ik misschien genoeg, maar ik heb geen tijd. Ik ben constant met iets bezig. Raak me niet aan!
Iets nieuws leren is goed. In een vorige post zei ik dat het soms nodig is om even te pauzeren om iets te leren. Maar wat als de pauze doorgaat?
In de psychologie is er het concept van passief gedrag (auteurs Schiffs). Dit betekent niet op de bank liggen, maar acties uitvoeren die ergens toe leiden, alleen niet tot het gewenste succes.
Soorten passief gedrag:
1. Niets doen. Een persoon heeft het vertrouwen dat hij niet de kracht heeft om de situatie op te lossen. Heb je een munt laten vallen? Ik zal naar haar blijven kijken totdat de situatie zichzelf oplost. Heb je de kans om een boek uit te geven? Ik heb niet de kracht om erover na te denken en iets te doen. Laat het op de een of andere manier zelf beslissen.
2. Overaanpassingsvermogen. Ik zal doen wat anderen van mij verwachten. De familie zal van streek zijn als ik slaag. Ik moet een goed mens zijn, en goede mensen steken hun hoofd niet uit. Wat bedoel je met dat mijn familie gelukkig zou kunnen zijn? Je haalt wat door elkaar, ik weet zelf wat iedereen van mij verwacht. Ook als er niet direct naar wordt gevraagd. Ik moet veel dingen doen voordat ik doe wat ik leuk vind. Denk je dat ik er goed in ben? Ik weet het zelf niet zeker.
3. Agitatie (opwinding). Er zal dus een heel belangrijk persoon in die vergadering aanwezig zijn. Ik moet indruk op hem maken, hij zal me opmerken en dan komt alles goed. Waarom kijkt hij niet in mijn richting? Lach ik niet hard genoeg? Merkt hij niet dat ik mijn handen wring in afwachting van een ontmoeting met hem? Waarom past hij niet? Ik doe hier al alles voor!
4. Hulpeloosheid of geweld. Als acties in opwinding niet tot het gewenste hebben geleid (en dergelijke acties nooit tot het gewenste hebben geleid), kan een persoon van opwinding in een van de twee toestanden vallen.
- hulpeloosheid - niemand heeft me nodig en alles wat ik doe is zinloos. De wereld heeft me niet nodig, het is voorbij. Ik ga nooit meer naar zulke bijeenkomsten. En als ze me bellen, zal mijn temperatuur zeker stijgen.
- geweld - ha, had me niet opgemerkt. Hij zal er nog spijt van krijgen! Wat maakt deze showcase me kwaad! En hier is een geweldige steen om hem te breken.
Zoals je kunt zien, zal geen van bovenstaande een persoon naar succes leiden en werkt het niet om de bestaande situatie op te lossen. De soorten passief gedrag worden uiteengezet in het persoonlijke scenario van iemands leven.
Wat te doen bij passief gedrag?
Begin het in ieder geval op te merken en te bestuderen. Helaas kan dit moeilijk zijn, omdat dit gedrag gebruikelijk is en als normaal wordt beschouwd. Het is belangrijk om te begrijpen dat elk type passief gedrag zinvol is - toen je in je vroege kinderjaren een beslissing nam dat je je zo moest gedragen, deed je dat om jezelf te beschermen. Het is belangrijk dat je onderbewustzijn zichzelf beschermt tegen succes. Waarom? Het is de moeite waard om met een psycholoog om te gaan. Dit betekent niet dat succes anders simpelweg onmogelijk is. Maar er is een kans dat je het gewoon niet merkt, zelfs als het op je valt.
Het belangrijkste is, geloof me, dit is niet voor altijd. Passief gedrag is vatbaar voor correctie.
Maak een plan om je doel te bereiken en volg het. Forceer het niet, geef jezelf meer tijd, maar stop niet. Tel tot 10 en adem diep in als je je overmatig opgewonden voelt. Bestudeer succesverhalen om verschillende prestatiescenario's te zien. Verbind therapie.
Alles is mogelijk.
Aanbevolen:
Leven Vermijden: 5 Manieren Om Te Doen, Niet Te Zijn
Hallo beste lezer! Vandaag wil ik beginnen met te zeggen dat het belangrijk is om niet te doen, maar te zijn. Ik zal deze onbegrijpelijke zin uitleggen. In de geest van een persoon zijn er verschillende vormen van zijn in deze wereld. Ik heb het over de sferen van gevoel, sensatie, activiteit, denken.
BESCHERMENDE MANIEREN OM SCHAAMTE TE VERMIJDEN
Schaamte is een krachtig affect dat iemands zelfrespect bedreigt. Het gevoel van schaamte kan op een bewust niveau ondraaglijk worden, omdat de psyche psychologische verdedigingen kiest die het kunnen afstompen. Een veelgebruikte bescherming tegen schaamte is:
BESCHERMENDE MANIEREN OM WIJN TE VERMIJDEN
De beste verdediging tegen schuld is onschuldig zijn. Kinderen die een boze ouder zien, zeggen vaak: "Dat heb ik niet gedaan", niet eens vermoedend hoe hij zijn ouder boos maakte. Dergelijke acties gebruiken het mechanisme van ontkenning.
8 Manieren Om Intimiteit In Een Relatie Te Vermijden
Je hebt een lopende of intermitterende relatie, maar vermijdt intimiteit als zodanig met je partner. Welke methoden gebruiken mensen meestal? 1. seksualisering … Meestal gebruiken mannen deze methode, maar in onze tijd is de wereld veel veranderd, en vrouwen kunnen dit ook.
Gezinsdoelen En Succes. De Doelen Van Moderne Mannen. Vijf Soorten Gezinsproblemen Als Gevolg Van Verschillen In Het Begrip Van Het Concept 'succes' En Doelen In Het Leven
Familie doelen. Toen ik twintig jaar geleden gezinspsychologie begon te beoefenen, was dit precies hoe het was. Ongeveer een derde van de conflicten in liefdes- en gehuwde paren ontstond juist om deze redenen: vroeger was het verschil in de levensdoelen te wijten aan de gebruikelijke manier van leven en de stereotypen van het leven van de ouders.
