2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
De beste verdediging tegen schuld is onschuldig zijn. Kinderen die een boze ouder zien, zeggen vaak: "Dat heb ik niet gedaan", niet eens vermoedend hoe hij zijn ouder boos maakte. Dergelijke acties gebruiken het mechanisme van ontkenning. Hun waarde ligt in het feit dat ze een persoon helpen straf te vermijden zonder de noodzaak om hun gedrag te veranderen.
Rationalisering is een effectieve verdediging tegen schuld. Rationalisatie is een poging van een persoon om het gevoel van eigenwaarde te behouden door de onjuistheid van hun acties te rationaliseren. Rationalisaties helpen schuldgevoelens te minimaliseren en morele verantwoordelijkheid af te wijzen. Als je jezelf ervan overtuigt dat de ander ongelijk heeft, kun je je eigen agressieve of onverantwoordelijke gedrag als natuurlijk verantwoorden. Iemand die rationalisatie toepast, kan zelfs morele superioriteit voelen - hun rechtschapenheid, niet hun zondigheid.
Sommige mensen verdedigen zich tegen schuldgevoelens door nooit agressie naar anderen te tonen. Deze mensen zijn ervan overtuigd dat ze geen recht hebben op hun eigen behoeften. Ze voelen zich alleen vrij van schuld als ze hun behoeften en verlangens opofferen. Zulke mensen geven zoveel van zichzelf op dat hun hele identiteit draait om het voldoen aan de verwachtingen van anderen. Zulke mensen slagen er vaak niet in de grens te trekken tussen zelfzorg en egoïsme. De meeste mensen kunnen onderscheid maken tussen deze concepten. Schuldzoekers leven met de overtuiging dat elke manifestatie van zelfzorg moet worden gezien als een manifestatie van egoïsme. Dienovereenkomstig verwachten zulke mensen straf van anderen wanneer het gebeurt dat in hun behoefte wordt voorzien.
Obsessieve gedachten zijn een veel voorkomende verdediging tegen schuldgevoelens. Mensen met deze denkpatronen kunnen veel tijd besteden aan het nadenken over acties voordat ze iets doen. Het is zo belangrijk voor hen om zichzelf te beschermen tegen moreel verval dat elk gedrag zorgvuldig moet worden overwogen. Dwangmatigheid is een gedragsmatige toevoeging aan dwangmatig denken. De dwangmatige persoonlijkheid vindt bepaalde repetitieve patronen die dienen om chronische schuldgevoelens te verminderen.
Het doel om je niet schuldig te voelen kan een projectie zijn, een persoon projecteert zijn agressieve driften op anderen. Zo iemand gooit zijn agressiviteit weg, wat het mogelijk maakt om schuldgevoelens voor verborgen onaanvaardbare impulsen te verminderen.
Het vinden van buitensporige straf is een andere manier om schuldgevoel te voorkomen. De persoon die deze bescherming gebruikt, is echt op zoek naar straf voor zijn wandaden. Zulke mensen kunnen obsessief gedrag ontwikkelen door eindeloos te bekennen en regelmatig met therapeuten en vrienden te praten over de slechte dingen die ze hebben gedaan.
Intellectualisatie is een andere verdediging tegen schuld. De intellectueel snijdt de meeste zintuigen af. Zulke mensen kunnen veel praten over hun gedrag en zijn zich bewust van hun schuldgevoel, maar associëren deze gedachten in dit geval niet met de bijbehorende gevoelens of gedragingen. De schuldige intellectualist zal het probleem zorgvuldig analyseren, ontleden en terugplaatsen, maar zal zich niet schuldig kunnen voelen.
Aanbevolen:
Leven Vermijden: 5 Manieren Om Te Doen, Niet Te Zijn
Hallo beste lezer! Vandaag wil ik beginnen met te zeggen dat het belangrijk is om niet te doen, maar te zijn. Ik zal deze onbegrijpelijke zin uitleggen. In de geest van een persoon zijn er verschillende vormen van zijn in deze wereld. Ik heb het over de sferen van gevoel, sensatie, activiteit, denken.
BESCHERMENDE MECHANISMEN VAN DE PSYCHE OF HOE TE GAAN MET DE REALITEIT
We starten een reeks publicaties die gewijd zijn aan zo'n uitgebreid onderwerp als de afweermechanismen van de psyche. In dit overzichtsartikel zullen we het hebben over het concept van afweermechanismen, hun typologie en functies. In verdere publicaties zullen we in detail stilstaan bij specifieke verdedigingen, waarbij we in meer detail hun doel en representatie in het mentale leven van een persoon beschrijven.
Vertraagd Leven. Vier Manieren Om Succes Te Vermijden
Ik zal zeker creatief zijn / een eigen praktijk beginnen / naar een uitgever schrijven. Maar niet nu. Ik weet nog niet veel - ik ga studeren. Cursussen alleen zijn niet genoeg, er is meer nodig. Nu weet ik misschien genoeg, maar ik heb geen tijd.
BESCHERMENDE MANIEREN OM SCHAAMTE TE VERMIJDEN
Schaamte is een krachtig affect dat iemands zelfrespect bedreigt. Het gevoel van schaamte kan op een bewust niveau ondraaglijk worden, omdat de psyche psychologische verdedigingen kiest die het kunnen afstompen. Een veelgebruikte bescherming tegen schaamte is:
8 Manieren Om Intimiteit In Een Relatie Te Vermijden
Je hebt een lopende of intermitterende relatie, maar vermijdt intimiteit als zodanig met je partner. Welke methoden gebruiken mensen meestal? 1. seksualisering … Meestal gebruiken mannen deze methode, maar in onze tijd is de wereld veel veranderd, en vrouwen kunnen dit ook.
