2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Louise Hay schrijft dat het belangrijk is om van jezelf te houden en jezelf minstens één plezier per dag te gunnen, dan zal het leven je terug glimlachen! Dit is een zeer correcte positie in relatie tot jezelf en je leven, tegelijkertijd vergeten veel vrouwen dat het belangrijk en noodzakelijk is om plezier te hebben, we hebben niet de gewoonte om ons te concentreren op iets goeds en ernaar te zoeken in een eenvoudige alledaagse kleinigheden.
Het is belangrijk voor elke vrouw om voor eens en voor altijd te onthouden: terwijl we van het leven genieten, zijn we gevuld met energie, liefde en, in een staat van vervulling, kunnen we warmte, liefde en tederheid geven aan degenen die dicht bij ons staan. Het zal een natuurlijk proces zijn, geen gekweld proces. Daarom is het onze primaire taak om onszelf minstens één plezier per dag te gunnen!
Denk maar aan het feit dat je elke dag probeert om iemand anders (kind, echtgenoot, ouders, vriendinnen, enz.) plezier te geven, maar vaker wel dan niet jezelf vergeet. En alsjeblieft, geen woord over egoïsme.
"De belangrijkste taak van een vrouw is om plezier te hebben", zeiden de Chinezen, want alleen in een staat van plezier is een vrouw in staat om te creëren.
Hier zijn een paar redenen om je leven met plezier te vullen:
1. Ik heb het eerste argument aan het begin van het artikel al geuit: wanneer je jezelf toestaat plezier te hebben, vul je je en begin je warmte te geven aan iedereen die dicht bij je staat. Een vrouw komt immers op deze wereld om liefde te geven, of ze kan dit alleen doen als ze er zelf vol van is. 2. Naast een tevreden leven, zal een vrouw een tevreden man en blije, gelukkige kinderen hebben. Het geheim is dat een vrouw de stemming van het gezin is: in welke gemoedstoestand ze is, in deze gemoedstoestand, haar geliefde. 3. Een vrouw die zichzelf toestaat van het leven te genieten, weet als een vrouw voor iedereen te zorgen, ook voor zichzelf, en dit opent haar hart. 4. De kwaliteit van leven wordt met verschillende ordes van grootte verbeterd. Er ontstaat een nieuwe levenshouding: vol dankbaarheid. 5. Een vrouw die tevreden is met het leven verschijnt op een vrouwelijke manier in de wereld, ze vertraagt en laat zich ontspannen, is gevuld met vrouwelijke energie. 6. Ze trekt kansen aan en gaat gemakkelijk om met moeilijkheden.
Deze lijst met redenen kan worden voortgezet en voortgezet, maar het lijkt mij dat deze 6 punten zeer overtuigend zijn.
Als je plezier wilt geven, leer het dan te ontvangen. William Hazlitt
Laten we zelf geluk in ons leven creëren!
Ten eerste is hier een spiekbriefje.
Plezier lijst:
Bereid met liefde thee of koffie voor jezelf en geniet van elke slok, terwijl je de geur van de drank inademt.
Ga 's ochtends naar het balkon, adem diep in, kijk naar de lucht en zeg: "Goedemorgen!"
Om de tafel voor een familiediner op een speciale manier te dekken: krijg mooie borden, een tafelkleed en servetten, versier de borden.
Laat het feestgevoel vaker in huis zijn.
Blader langzaam en met verve door glossy magazines, kijk naar een romantische komedie, ontsnap aan de zorgen en duik in een andere wereld.
Luister naar je favoriete muziek.
Maak een ontspannen wandeling in het park, met aandacht.
Probeer langzaam te lopen, kijkend naar het leven om je heen (in een race zien we immers heel vaak iets niet belangrijks), iets nieuws opmerken.
Dans, zing, schilder.
Ga naar de sauna.
Geef jezelf een massage.
Maak een fotosessie voor jezelf.
Neem een bad met aromatische oliën, bij kaarslicht, ondergedompeld in je gevoelens van dit moment.
Verkleed je en doe make-up voor jezelf.
Verzorg je lichaam (thuis of in de salon).
Probeer tijdens het eten de smaak van elke hap te voelen, het aroma van het gerecht.
Mediteren.
Ruim je bed op.
Ga naar de kerk, steek kaarsen aan, bid, wacht maar.
Ga sporten (yoga, pilates, body flex, callanetics, aerobics, etc. pak iets op waar je plezier aan zult beleven).
Draag mooie lingerie.
Geef iemand zonder reden een cadeau, geleid door een innerlijke impuls.
Houd een vrijgezellenfeest.
Geef jezelf bloemen.
Zoek in het snelle leven een moment om te vertragen: ga naar een café voor een kopje thee / koffie, ga op een bankje zitten en bewonder de beweging van de wolken in de lucht, lach naar de zon, kijk gewoon om je heen.
Koop je favoriete traktatie voor jezelf.
Geniet gewoon van elk moment van je leven…
Ik hoop dat enkele van de punten op deze lijst je hebben geïnspireerd! Laat je niet op de kast jagen, maak je eigen traktatielijst!
Gun jezelf wat plezier
Begin met plezier te leven! Vandaag! Nutsvoorzieningen
Kies ervoor om gelukkig te zijn, en dan zal het geluk zich in je gezin vestigen!
Aanbevolen:
Hoe Meer Plezier Er Is In Het Leven, Hoe Minder Plezier Er Is In Het Leven. Wat Is De Paradox?
Is het je opgevallen hoeveel tijd je in het leven aan bepaalde genoegens besteedt? Van alle soorten genoegens van onze tijd kunnen we de volgende opsommen, waar we letterlijk in vallen en niet merken hoeveel van onze tijd ze in beslag nemen - tv kijken, tv-programma's, nieuws, hangen op Facebook, VK, niet- stoppen met lezen op internet, tv-series en ernaar kijken of op tv of op internet, computerspelletjes in een mobiel of laptop, kauwen op iets lekkers, twee uur kletsen a
Hoe Stop Je Met Jezelf Bekritiseren En Begin Je Jezelf Te Ondersteunen? En Waarom Kan De Therapeut Je Niet Vertellen Hoe Snel Hij Je Kan Helpen?
De gewoonte van zelfkritiek is een van de meest destructieve gewoonten voor iemands welzijn. Voor intern welzijn in de eerste plaats. Aan de buitenkant kan een persoon er goed en zelfs succesvol uitzien. En van binnen - om je een nietsnut te voelen die zijn leven niet aankan.
Hoe Leer Je Op Jezelf Te Vertrouwen? Word Een Lieve Moeder Voor Jezelf
Ieder van ons heeft een moeder nodig - een persoon die om ons geeft en om ons denkt, voor wie onze belangen boven alles staan. Een volwassene wordt deze moeder voor zichzelf. Ieder van ons heeft een 'innerlijke moeder' - dat deel van de persoonlijkheid dat verantwoordelijk is voor de zorg, liefde en ondersteuning die aan ons is gericht.
We Doen De Maskers Af. Hoe Te Leren Om Jezelf Te Accepteren, En Niet Altijd Iedereen Tevreden Te Stellen En Jezelf Opnieuw Te Maken
We zitten zo vol met verschillende patronen, verwachtingen van vreemden, vreemden moeten en moeten, dat we in deze maalstroom het contact met onszelf verliezen. We storten ons in de eeuwige race "hoe iedereen tevreden te stellen, alsjeblieft, goed te zijn voor iedereen"
Wat Gun Jij Jezelf!? En Jij Noemt Jezelf Psycholoog
Goedemiddag lieve vrienden! We blijven het onderwerp over therapie ontwikkelen, over de stadia ervan, over de houding ten opzichte van de therapie van de cliënt in de verschillende stadia. Een paar dagen geleden zei ik al dat er een fase is waarin de therapeut en de cliënt gaan werken op de "
