2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
We zitten zo vol met verschillende patronen, verwachtingen van vreemden, vreemden moeten en moeten, dat we in deze maalstroom het contact met onszelf verliezen. We storten ons in de eeuwige race "hoe iedereen tevreden te stellen, alsjeblieft, goed te zijn voor iedereen", dat we niet merken hoe we onszelf negeren - waar, echt, levend.
Als je wilt gaan liggen en rusten, moet je rennen en iets doen.
Als je plezier wilt hebben, moet je wassen, koken, schoonmaken.
Als je wilt doen waar je van houdt, moet je overleven en een hatelijke baan gaan zoeken.
En de kloof tussen willen en moeten is kolossaal.
Alsof we echt niet eens een uur per dag voor onszelf kunnen vinden! Alsof elke minuut aan anderen moet toebehoren!
En weet je waarom dit zo is?
Er is geen liefde voor jezelf.
Pure onvrede, verwijten, zelfkritiek, walging, schaamte.
Ik besloot om "5 minuten" voor mezelf opzij te zetten - en toen was er wijn! Zoals ik kon, durfde ik !!! Ik wilde iets voor mezelf kopen - en weer wijn! Ik dacht aan mezelf - de wijn was daar.
Niet waard! Ik heb het niet verdiend! Niet goed genoeg voor deze man, familie, succes, interessant werk.
Waar geen liefde en acceptatie voor jezelf is, stevige maskers:
Juist
Ideaal
Wit en pluizig
Aangenaam
Bedrieger
Het ergste van alles, enz.
Iemand zei iets, keek, twijfelde - en dat was het! Een eindeloze stroom van zelfkastijding, zelfbestraffing, devaluatie zet zich op.
Wat is zijn pad naar zichzelf?
Stap 1 - Realiseer je masker
Stap 2 - wil het uitdoen
Stap 3 - ontmoet je echte zelf met een glimlach en warmte, want je bent niet zo verschrikkelijk als je denkt dat je bent
Velen kennen zichzelf niet en begrijpen het niet, simpelweg omdat ze zichzelf niet willen ontmoeten. Waarom uitgaan met iemand die niet perfect, gemeen, dik, walgelijk, loser is? Het is beter om jezelf constant te breken, te veranderen, vreselijke diëten te blijven volgen, eindeloos te verbeteren.
Maar als je niet noodzakelijk voor jezelf kunt worden, ben je helaas door niemand anders nodig.
Dit is de onvoorwaardelijke acceptatie van jezelf - verkeerd, dik, op de een of andere manier ongelukkig, lui, onverantwoordelijk, enz. Zonder dit deel van de persoonlijkheid dat je wilt schoppen en negeren, zal een echte ontmoeting met je ware zelf nooit plaatsvinden.
En in deze ontmoeting ligt de kracht om jezelf te zijn, een gevoel van vervulling en waardigheid, het recht op je verlangens en je keuze.
Laten we ons verbinden met deze kracht!
Het leven in het masker van de Pretender. Hoe te begrijpen dat je je eigen weg gaat, en niet opgelegd door de samenleving?
Waarschijnlijk weten veel mensen wanneer ze iets willen - van baan veranderen, van functie veranderen, giftige relaties achterlaten, verhuizen - maar de angst dat ze zullen worden veroordeeld, niet ondersteund, uitgelachen, gedevalueerd - stopt.
En er zijn veel van dergelijke stops in ons leven.
Het is eng, niet alleen om iets te veranderen, maar ook om nieuwe dingen te proberen, die vaak ongemakkelijk en ongemakkelijk zijn.
Slim, mooi, uitstekende kwalificaties, maar de hele tijd is er een worm van twijfel - "en of ik op mijn plaats ben", "wat als iedereen erachter komt dat ik niet zo cool ben", "wat als ik een fout maak, en iedereen zal begrijpen dat ik niet degene ben die ik mezelf weggeef”.
Klinkt bekend?
Ik wil ontsnappen aan een nieuwe baan, activiteit, zelfs aan een nieuwe relatie, omdat er angst is "wat als" …. Een vreemd gevoel een bedrieger te zijn, een soort bedrieger, een pretendent eet een persoon van binnenuit op en vormt in hem een angst voor succes, prestaties, lange en sterke relaties. Een persoon onderdrukt zijn impulsen, verlangens, leeft in constante verwachting van een soort blootstelling.
Maar dit alles is slechts fantasie. Niemand weet van deze moeilijke ervaringen; een persoon verbergt ze in zichzelf en vernietigt zijn individualiteit, persoonlijkheid, kansen en vooruitzichten.
Er ontstaat een intern conflict - het is gevaarlijk om zich in de samenleving te manifesteren, maar tegelijkertijd een sterk verlangen om opgemerkt en succesvol te zijn.
Dit is het eerste teken dat het masker van de bedrieger al een deel van de persoonlijkheid is geworden en de persoon beheerst. Het remt hem in acties en keuzes, beangstigt hem met de gevolgen, een mens zinkt weg in de verwachting van onvermijdelijke blootstelling, in schaamte en schuld. Afhankelijk van de mening van een ander, wordt de beoordeling van een ander zo sterk dat het echt mogelijk is om ziek te worden omdat hij niet in staat is zichzelf te zijn en sterke kwaliteiten in de samenleving te tonen.
Het verbod om te leven volgens je eigen, volgens het verlangen van je ziel - dwingt een persoon om altijd patronen en andermans regels te volgen. Een persoon dwaalt af en volgt het pad van een ander.
Zich ongelukkig voelen, niet gerealiseerd, of vice versa, bereikte wat hij wilde, maar plotseling komt er zo'n melancholie en waardevermindering bij dat het gemakkelijker is om alles te vernietigen dan te genieten van succes.
Denk je dat het zin heeft om het masker van de bedrieger te blijven steunen?
Aanbevolen:
Charme - Hoe Iedereen Tevreden Te Stellen
Vandaag gaan we het hebben over charme. In uw omgeving zal er zeker een persoon zijn die fascineert met zijn charisma, de aandacht trekt. Er zijn altijd veel mensen om hem heen en er gebeurt iets. Zo werkt charme! Het is gemakkelijk als zo'n geschenk door de natuur wordt gegeven, maar wat als je het niet hebt?
Als U Niet Tevreden Bent Met Hoe Uw Kind Iets Niet Zo Goed Doet Als U Zou Willen?
- "Mam, kijk eens hoe ik heb geschilderd!" - "Nou, wat heb je getekend? Wat had niet beter gekund?" Of dit: - "Mam, kijk eens hoe het met me gaat!" - "Nou en. Je kunt je best doen." Ik wilde niet schrijven over zo'n schijnbaar afgezaagd onderwerp als het onderwerp van hoge verwachtingen van een kind.
Zelfliefde. Hoe Jezelf Te Accepteren En Van Jezelf Te Houden?
Je hebt waarschijnlijk meer dan eens gehoord dat het heel belangrijk en noodzakelijk is dat iemand van JEZELF HOUDT … En misschien vroeg je je af - wat is liefde voor jezelf? Waarom moet je van jezelf houden? Nou ja, of in ieder geval zoals jezelf….
Ik Wil Wel, Maar Ik Kan Niet Wat Te Doen Als Je Niet De Kracht Hebt Om Te Doen Wat Je Wilt Doen?
Denk aan een situatie waarin je iets wilt doen, dat je echt wilt, maar je hebt de kracht niet. Er is geen fysieke kracht, je gaat liggen en ligt plat. En ik wil echt iets extreems voor je doen, maar je kunt het niet. Nou, dat kan niet, dat is alles.
Bereidheid Om Grenzen Te Stellen. Niet Klaar, Niet Doen
Bereidheid om grenzen te stellen Hoe leg je een bakstenen muur. Hier zal ik het niet hebben over de psychologische grenzen zelf, als een fenomeen, noch over hun typen. Laat me je eraan herinneren dat Persoonlijkheidsgrenzen - dit zijn de grenzen die een persoon, zijn binnenwereld van de buitenwereld scheiden.
