Voorzichtig! "Genezing Psychosomatiek"

Inhoudsopgave:

Video: Voorzichtig! "Genezing Psychosomatiek"

Video: Voorzichtig!
Video: Dennis van Miltenburg over heling, psychosomatiek en omgaan met pijn | Kukuru #98 2024, Mei
Voorzichtig! "Genezing Psychosomatiek"
Voorzichtig! "Genezing Psychosomatiek"
Anonim

Door de wil van het lot en persoonlijke keuze hebben wij (ikzelf en mijn collega's, artsen en psychotherapeuten) enkele jaren gewijd aan het werken met kankerpatiënten. Misschien zal dit voor sommigen vreemd lijken, maar ik kan met enige zekerheid zeggen dat de psychologische geschiedenis van elk van de patiënten anders was en tot op de dag van vandaag anders is dan die van iemand anders. Elk heeft zijn eigen verhaal, elk heeft zijn eigen ervaringen en dienovereenkomstig redenen.

Als we het echter hebben over de reacties op de ziekte, over de reacties op behandeling en voorschriften, over het gedrag van de cliënten-patiënten zelf in de kliniek, kunnen we enkele gemeenschappelijke punten naar voren brengen. En in deze notitie wil ik vooral opmerken wat dichter bij mij staat - verwachtingen van het werken met een psycholoog … Deze verwachtingen zijn niet specifiek voor kankerpatiënten, ze komen ook voor bij ziekten zoals diabetes mellitus, problemen met het gezichtsvermogen, hart- en vaatziekten en ziekten van het bewegingsapparaat, het maagdarmkanaal, enz. Elke ziekte kan in de opsomming worden opgenomen, en hoe moeilijker de situatie, hoe vaker de hoop op "genezing" en "psychotherapeutische wonderen" aan de oppervlakte komt.

Ja, ongeacht de complexiteit van het behandelproces, komt het voor dat medicijnen machteloos zijn, zelfs als het dermatitis, onvruchtbaarheid, prikkelbare darmsyndroom of vegetatieve-vasculaire dystonie is. Dan zijn patiënten eerder geneigd om de oorzaak van hun problemen in de psychosomatiek te zoeken. Natuurlijk is er in sommige gevallen echt een bepaalde psychologische component die voorkomt dat iemand van een probleem of ziekte afkomt. Voor het grootste deel geloven mensen echter dat het de moeite waard is om "juist", positief te gaan denken, gezondheidsbevorderende affirmaties te herhalen, grieven los te laten, te accepteren wat niet naar hun zin is, enz., en de ziekte zal verdwijnen.

Dankzij zulke patiënten heb ik een memo geschreven over de verwachtingen van de cliënt in psychotherapie en over de reële mogelijkheden van de psychotherapeut zelf en die wil ik met u delen. Van eenvoudig tot complex:

Wat een psycholoog wel en niet kan doen bij het omgaan met psychosomatische ziekten

Een psycholoog kan uw psychische problemen niet identificeren met slechts één medische diagnose

Een psycholoog kan kijken naar uw familiegeschiedenis, inclusief geschiedenissen van verschillende pathologieën en uw geboortescenario in de richting van gezondheid (houding ten opzichte van het lichaam en zorg ervoor) en ziekte (begin, verloop en resolutie). Door uw geschiedenis, uw levenservaring en uw wereldbeeld te bestuderen, kan de psycholoog u helpen destructieve patronen en houdingen te identificeren waardoor uw lichaam voor u spreekt. Ze zijn allemaal verschillend en verstoppen zich vaak op de meest onverwachte plekken in je verhaal.

Een psycholoog kan je geen universeel recept (advies) geven waarvan het gebruik je zou helpen om gezond te zijn

De psycholoog kan je uitleggen dat er geen universele werkmethoden zijn, omdat alle mensen uitzonderlijk en individueel zijn. Omdat geen twee mensen hetzelfde zijn, is er geen recept dat voor beiden even geschikt is om aan zichzelf te werken. In dit geval beschouwt de psycholoog de cliënt als een unieke persoonlijkheid en vindt met jouw hulp wat voor jou in een bepaalde situatie nodig (passend) is om een specifiek probleem op te lossen.

Een psycholoog kan een persoon niet op een onafhankelijke manier van welke ziekte dan ook genezen

De psycholoog kan de cliënt-patiënt uitleggen hoe psychische problemen, waaronder stress, negatieve emoties, traumatische ervaringen en zelfs opvoeding, het functioneren van het lichaam beïnvloeden, de stofwisseling verstoren en de beschermende (immuun)functies onderdrukken. En dan kan hij de cliënt leren om deze negatieve impact te verminderen, wat op zijn beurt helpt om de stofwisseling en immuunfuncties van het lichaam te herstellen.

In geval van erfelijke psychosomatose helpt de psycholoog om generieke patronen (destructieve attitudes) te identificeren die leiden tot de onthulling van deze genen, en helpt ook om hun impact te neutraliseren om niet door generaties te worden doorgegeven.

De psycholoog kan geen beslissingen voor u nemen

Een psycholoog kan je begeleiden in je sterke punten, je leren deze te vinden en te gebruiken. En tegelijkertijd kan de psycholoog je aandacht vestigen op essentiële zaken, fenomenen en oplossingen die je om wat voor reden dan ook over het hoofd hebt gezien (kijk naar het probleem breder, bereken verschillende opties, weeg de voor- en nadelen af).

Een psycholoog kan een psychische aandoening niet genezen, inclusief verschillende gradaties van mentale retardatie

Een klinisch of medisch psycholoog helpt bij het vinden van constructieve manieren waarop de patiënt kan communiceren en reageren met anderen tijdens de periode van remissie (tussen aanvallen). De psycholoog helpt bij het opstellen van individuele ontwikkelplannen waarmee je het maximale kunt halen. Helpt bij het socialiseren, kiezen van de juiste studieplek, programma en zelfs passend werk voor mensen met een bijzondere diagnose. De psycholoog kan de onthulling van bepaalde talenten bij patiënten bevorderen en de mogelijkheden voor verbetering noteren.

Een psycholoog kan mensen niet genezen, al dan niet door middel van psychotherapie

Een psycholoog kan u helpen bij het vinden van de individuele psychologische oorzaken van uw ziekte. Herinner dat naast psychologische, zijn er spirituele oorzaken, fysieke, chemische, bacteriële en virale, straling, enz., en dat het hun combinatie en combinatie is die de ziekte veroorzaakt, en werk kan juist effectief zijn in het wegnemen van alle (belangrijke) oorzaken. Immers, als de fysieke oorzaak niet kan worden weggenomen (zoals dode cellen bijvoorbeeld), dan zal geen nieuwe houding helpen om ze te doen herleven. En tegelijkertijd zal de psycholoog, door te werken met onomkeerbare of gedeeltelijk omkeerbare processen, helpen accepteren wat onvermijdelijk is en veranderen, wat vatbaar is voor correctie. De psycholoog kan de handicap niet ongedaan maken, het leven verlengen, de dood stoppen, enz.

In situaties met ongeneeslijke ziekten geeft de psycholoog informatie over de essentie van de ziekte, hoe ermee om te gaan en hoe dit leven psychisch, sociaal en fysiek beter te maken. De psycholoog helpt bij het verbeteren van het psychologische klimaat binnen het gezin, waar een persoon met een speciale diagnose woont, helpt bij het vinden van antwoorden op de vragen van levensdoelen en ziekte, enz.

Door het onvermijdelijke te accepteren, kan de psycholoog informatie geven over de essentie van de lopende processen, hoe alles begint, hoe het gaat en hoe het eindigt. Leer pijnverlichtingstechnieken, zowel mentaal als fysiek. Leer technieken voor het verlichten van stress, het verminderen van angst, angsten, enz. En natuurlijk om er te zijn als je ondersteuning en feedback (respons) nodig hebt.

De psycholoog kan je pijn niet aan

Een psycholoog kan je gevoelens delen, je troosten en je leren hoe je zelf kunt troosten en je eigen pijn kunt verminderen. Kan je de vaardigheden leren om met mentale pijn om te gaan om deze om te zetten in positieve gevoelens. Wees erbij, luister, geef feedback (reageer zacht), en deel daarmee je pijn.

De psycholoog kan je niet ongevoelig of ongevoelig maken

Een psycholoog kan je leren om fenomenen en gebeurtenissen vanuit een andere hoek te bekijken, wat op zijn beurt de perceptie van pijnlijke en negatieve situaties beïnvloedt, waardoor ze acceptabel of positief worden, met het extraheren van werkinstrumenten voor de toekomst.

De psycholoog kan je het negatieve (situatie) van je leven niet laten vergeten

Een psycholoog kan je helpen om negatieve herinneringen uit je verleden te "verwijderen" die je ervan weerhouden om vandaag volledig te leven, je helpen je houding ten opzichte van hen te veranderen en er positieve ervaringen uit te halen. Laat daarom het verleden achter met prettige herinneringen en dankbaarheid, en bouw het heden en de toekomst op op basis van de opgedane ervaring en nieuwe, positieve sensaties.

Psycholoog kan overleden dierbaren en overleden relaties niet teruggeven

Een psycholoog kan je helpen om het moeilijke pad van verlies te gaan: bij je zijn in moeilijke tijden, uitleggen en luisteren, je helpen niet stil te staan en niet steeds weer vast te lopen in de ervaring van verdriet, je helpen kwaliteitsbronnen te vinden om de omgeving zonder degene die wegging, bewaar dierbare herinnering aan hem en laat los.

De psycholoog kan geen immuniteit geven voor verliezen

Een psycholoog kan je leren je innerlijke, verborgen reserves te vinden en deze te gebruiken in het werk met moeilijke levenssituaties en omstandigheden. De psycholoog kan uitleggen hoe de rouwprocessen verlopen, wat er op zulke momenten van jezelf en van anderen kan worden verwacht, welke reacties in deze toestand de norm zijn, en waar aandacht aan moet worden besteed, waar de antwoorden te vinden zijn en welke vragen.

De psycholoog kan de wereld om hem heen niet veranderen

Een psycholoog kan de verandering in uw houding ten opzichte van de wereld om u heen ten goede verklaren en in de praktijk helpen manifesteren; veranderingen in uw perceptie van de wereld om u heen, ten goede. In het geval dat u deze veranderingen niet wilt, zal de psycholoog bijdragen aan het zoeken naar uw persoonlijke hulpmiddelen voor succesvol samenleven in deze wereld.

Een psycholoog kan iemand uit je omgeving niet dwingen om zijn of haar houding ten opzichte van jou te veranderen of te veranderen

De psycholoog kan bijdragen aan de zoektocht naar jouw persoonlijke tools om alleen jou persoonlijk te veranderen en jouw gedrags- en interactiepatronen waarmee jij jezelf aan anderen ‘toont’. Hierdoor kun je op een andere manier naar je relaties met mensen kijken, ze beter begrijpen en accepteren. Andere mensen zullen hun houding ten opzichte van jou veranderen, niet omdat er enige invloed of druk op hen is uitgeoefend, maar omdat jij zelf aan het veranderen bent en het toch geen zin heeft om jou te behandelen (heeft niet dezelfde effectiviteit/resultaat). Misschien zullen als gevolg van je veranderingen sommige mensen en situaties je verlaten, maar er zullen ook nieuwe komen, vaak veelbelovender, positiever, helpend en levensbevestigend.

Een psycholoog kan niet verantwoordelijk zijn voor je humeur, je werk aan jezelf, je kwaliteit van leven (zowel spiritueel als materieel)

Een psycholoog kan je de tools geven om aan jezelf te werken, zelfverbeteringstechnieken aanleren, je wereldbeeld en perceptie verruimen, oorzaak-gevolg relaties in het gedrag en de reacties van jou en de mensen om je heen uitleggen, je aandacht vestigen op de elementen van destructief gedrag of manier van interactie voor jou, je leren werken en omgaan met stress, negatieve emoties en crisistoestanden, etc. Het hangt echter alleen van uzelf af of u deze methoden en informatie toepast om de kwaliteit van uw leven te verbeteren of niet.

In het geval dat cliënt-patiënten geen ijdele hoop hebben op het werken met een psycholoog, is hun gezamenlijke werk gemakkelijker en effectiever. En tegelijkertijd is het belangrijk om te onthouden dat werken met echte psychosomatiek precies het soort werk is dat niet snel gebeurt.

Als je mensen kent die geloven dat een psycholoog een zieke kan genezen en genezen met hun sessies, deel deze notitie dan met hen.

_

* Wat een psycholoog wel en niet kan doen bij psychosomatische ziekten // Lobazova A. A. "Individueel werken met een psycholoog". Informatieve methodologische handleiding in het kader van het programma ter ondersteuning en revalidatie van kankerpatiënten in het MC "Panacea 21st Century". Charkov, 2008.

Aanbevolen: