Inspannen En Geweld Tegen Jezelf Plegen - Wat Is Het Verschil?

Video: Inspannen En Geweld Tegen Jezelf Plegen - Wat Is Het Verschil?

Video: Inspannen En Geweld Tegen Jezelf Plegen - Wat Is Het Verschil?
Video: Deze Oefening Doet Bijna Iedereen Fout! Voer Hem Zo Uit! 2024, Mei
Inspannen En Geweld Tegen Jezelf Plegen - Wat Is Het Verschil?
Inspannen En Geweld Tegen Jezelf Plegen - Wat Is Het Verschil?
Anonim

Inspanning doen en GEWELD tegen jezelf plegen zijn twee verschillende dingen! Er zijn moeilijkheden en weerstanden, het komt voor dat het niet meteen en snel lukt en natuurlijk, als je je inspant, kun je tot het gewenste resultaat komen. Maar soms helpt het niet, is het niet mogelijk om het plan uit te voeren.

Wat zou ik vervolgens doen?

De paden lopen uiteen. Een daarvan is om te stoppen en naar jezelf te luisteren. Analyseer de situatie. Als u een gebrek aan middelen vindt - inspanning, tijd, geld, vaardigheden, ervaring en ondersteuning, bedenk dan hoe u dit probleem kunt oplossen. Als het je lukt om het nodige te organiseren, kun je proberen verder te gaan. En zo niet, geef dan toe dat vooruitgaan op dit specifieke moment in het leven onmogelijk is, en stel de zaak een tijdje uit.

Maar je kunt nog steeds en nog steeds proberen, duwen en … jezelf verkrachten. Om dit te doen, moet je jezelf ontdoen van zelfgevoeligheid en je acties steunen met de "juiste" motivatie, die je zal helpen om geweld te tolerant te zijn: "Je moet geduld hebben. Het is niets dat ik niet leuk vind. Wie zei dat het gemakkelijk zou zijn? Er is geen woord WILLEN, er is het woord MOETEN. Het werkt niet, want je bent gewoon lui. Je loopt nu kansen mis en dan ga je er spijt van krijgen of schuldig zijn."

Bovendien is geweld de weg naar vreugde en vrijheid. "Nu zul je jezelf bij elkaar rapen, je zult alles doen, en het komt goed!" Wie voelt zich hierna goed? Misschien goed, maar tegen welke prijs? Het is het waard?

Hoe weet ik of ik nog steeds gezonde inspanningen doe of al geweld pleeg?

Het antwoord moet gezocht worden in de gevoelens die de handeling vergezellen en erna. In de inspanning blijft, naast het ongemak, de vreugde van het overwinnen en het plezier behouden. En in geweld is er walging, een gevoel van nut, wrok en eenzaamheid. Het is belangrijk om deze criteria voor jezelf te definiëren.

Inspanningen kunnen zowel superinspanningen als bovenmenselijke inspanningen zijn, het belangrijkste is dat alle deelnemers het erover eens zijn. In het geval dat het sterkere en meer zelfverzekerde deel volledige ondersteuning en bescherming van het kwetsbare deel garandeert. Als er samenwerking is tussen de sterkste en de zwakste schakel. En geweld is wanneer iemand tegen is, maar er wordt helemaal geen rekening gehouden met zijn mening!

Van de verkrachter kun je natuurlijk medeleven verwachten, zodat hij stopt met handelen, maar het is veiliger als het slachtoffer zich durft uit te spreken en te zeggen: “STOP! Ik wil en zal het niet doen!"

Lichamelijke mishandeling is gemakkelijk te zien, maar psychische mishandeling is moeilijker. En het is nog moeilijker wanneer deze actie plaatsvindt in de persoon zelf. Wie aan deze houding gewend is, zal dat automatisch ook bij zichzelf blijven doen. Het is belangrijk om het proces van psychisch misbruik op te merken en te stoppen! En begin jezelf zorgvuldig en zorgvuldig te behandelen. Met warmte, zorg en liefde!

Aanbevolen: