2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Metaforische kaarten zijn een multifunctioneel hulpmiddel waarmee u kunt werken met verschillende behoeften van een individu. Vandaag bied ik drie technieken aan om met seksualiteit te werken met behulp van drie verschillende decks, zodat ieder van ons de techniek en het deck kan kiezen waarmee het leuk is om mee te werken. Ik heb kaarten uit elk kaartspel geselecteerd (volledig willekeurig), zodat je de meegeleverde tools kunt uitproberen.
Lichaams- en seksualiteitstechniek
Doel: het begrijpen van destructieve houdingen ten opzichte van lichamelijkheid, het vormen van een positieve houding ten opzichte van je lichaam, bewustzijn van je lichamelijke behoeften.
Leeftijd 16+
Aanbevolen deck: Web of Fear (ik gebruik het om te werken met remmingen van seksualiteit en prenataal trauma) door Lomelind Majare
Instructies:
Kies een kaart die de vraag "Wat is het menselijk lichaam" zal beantwoorden
Stel de klant de volgende vragen:
- Wat kun je ons over de kaart vertellen? Wat doet dat met jou? Waar zijn deze gevoelens in je lichaam? Hoe denk je dat het lichaam van het personage op de kaart reageert? Hoe denkt hij over zijn lichaam? Waarom heeft hij het nodig? Hoe verhoudt alles wat je zegt over het lichaam van dit personage zich met je ideeën over je lichaam?
Kies drie kaarten die antwoord geven op de vraag "Mijn drie overtuigingen die mijn lichaam beïnvloeden". Dit zijn drie destructieve strategieën waarmee we in de volgende fase zullen werken (nu stel ik voor om met één te werken)
Nodig de cliënt uit om de volgende vragen te beantwoorden:
- Wat zie je op de kaart? Vertel ons over je indrukken van het personage. Hoe helpt zijn lichaam hem? Wat is de belemmering? Is uw houding ten opzichte van uw karakter vergelijkbaar met uw houding ten opzichte van uw lichaam? Waarom? Met één zin een houding vormen ten opzichte van het personage op de kaart? Hoeveel invloed heeft dit concept op je leven?
Vraag de cliënt om 3 kaarten te kiezen die antwoord geven op de vraag "Hoe kan ik mijn gedragsstrategie veranderen zodat mijn relatie met het lichaam harmonieuzer is." Elk van deze kaarten komt overeen met de kaarten in de vorige stap
Wat zie je op de kaart? Wat vind je van het personage? Hoe helpt het lichaam van het personage hem in het leven? Helpt jouw lichaam hierbij? Welke mogelijkheden zijn er in je lichaam? Hoe helpen ze je? Hoe kun je je lichaam helpen? Hoe zou je hem willen behandelen? Wat ga je doen om je relatie met je lichaam harmonieuzer te maken?
Conclusies. Hier krijgen we drie nieuwe strategieën die de relatie van de cliënt met het lichaam constructiever zullen beïnvloeden
Techniek "Lichaamsbeeld van ouders"
Doel: destructieve houdingen van ouders over lichamelijkheid en seksualiteit bestuderen, begrijpen hoe ze het leven van de cliënt nu beïnvloeden, hoe ze nu constructief kunnen worden gebruikt in het leven.
Aanbevolen deck: Shadows of Sexuality
Leeftijd 16+
Instructies:
Vraag de cliënt een kaart te kiezen die antwoord geeft op de vraag: "Mijn ideeën over lichamelijkheid en seksualiteit." Besteed aandacht aan hoe de cliënt kaarten onderzoekt en kiest, welke kaarten hem meer bang maken, afstoten, welke ze aantrekken
Stel de klant de volgende vragen: Waarom heb je voor deze kaart gekozen? Wat trekt jou aan in haar? Wat is afstotend? Hoe beïnvloedt het leven het gewicht? Welke waarde haalt u uit deze houding ten opzichte van deze kwestie?
Vraag de cliënt om 2 open kaarten te kiezen die de vraag "Mijn moeders ideeën over lichamelijkheid en seksualiteit" zullen beantwoorden
U kunt de klant de volgende vragen stellen:
- Waarom heb je deze specifieke kaart gekozen?
- Vertel ons over haar? Hoe weerspiegelt de kaart de houding van je moeder ten opzichte van het lichaam en seksualiteit? Wat vind je van deze mening van je moeder? Hoe helpt deze houding jou? Hoe interfereert het? Hoe kunt u deze strategie in uw voordeel gebruiken?
3. Vergelijkbaar met punt 2. Maar hier bestuderen we de houding van de vader ten opzichte van lichamelijkheid en seksualiteit.
Vraag de cliënt om een kaart te kiezen die hun nieuwe relatie tot lichamelijkheid en seksualiteit weerspiegelt. Stel de cliënt de volgende vragen: Wat is er veranderd in uw houding ten opzichte van lichamelijkheid en seksualiteit? Welke nieuwe dingen heb je voor jezelf ontdekt? Welke strategieën ben je bereid om los te laten? Hoe gaat u op een nieuwe en voordelige manier handelen?
Techniek "Mijn ouders en ik"
Doel: het bestuderen van de destructieve overtuigingen van de cliënt over zichzelf, zijn lichaam en seksualiteit, de vorming van nieuwe, constructieve attitudes en gedragsstrategieën.
Tool: Deck "Delicious Troubles" voor het werken met eetgedrag
Voor werk kunt u zowel afbeeldingen als woorden gebruiken.
Instructies:
Bied voor elk van de punten aan om de klant langs de kaart te tekenen. Elk item wordt om de beurt uitgewerkt.
Voor je werk kun je de vragen gebruiken: wat zie je op de kaart? Wat denk jij ervan? hoe weerspiegelt dit uw levenssituatie? Wat is belangrijk voor jezelf om in deze situatie niet opgemerkt te worden? Hoe helpt dit jou in het leven?
1Hoe voelde u zich in uw ouderlijk gezin?
2. Moeders afbeelding
3. Het beeld van een vader
4. Relatie tussen ouders
5. Toestemmingen van ouders
6. Mijn nieuwe kansen
7. Conclusies, feedback
Er zijn nog vragen! Schrijf ze in de comments)
Wij nodigen u uit voor trainingen over klaproos en psychosomatiek.
Informatie over trainen per telefoon / vibe / wotsap: +380976953203
Ik zou dankbaar zijn voor uw feedback over de techniek!
Hoogachtend en de beste wensen Pavlenko Tatiana
Aanbevolen:
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Veel mensen denken dat het voldoende is om met een vriend of vriendin te praten - en het probleem in de relatie of het conflict of de ernstige toestand zal verdwijnen. Je kunt gratis chatten met een vriend en het effect is hetzelfde als wanneer je naar een betaald consult bij een psycholoog gaat.
Een Selectie Van Sprookjes Voor De Therapie Van Kinderangsten
Auteur: Antonina Oksanych, kinder- en gezinspsycholoog, gestalttherapeut. Wanneer ouders worden geconfronteerd met angsten uit hun kindertijd, zijn ouders in de war over hoe ze hun kind het beste kunnen helpen ermee om te gaan. Waar komen de angsten van kinderen vandaan en hoe sprookjestherapie kinderen helpt - laten we bespreken.
4 Componenten Van Psychologische Compatibiliteit In Een Relatie (waar U Rekening Mee Moet Houden Bij Het Kiezen Van Een Levenspartner)
Wat is psychologische compatibiliteit? psychologische compatibiliteit Is het vermogen om gedurende lange tijd normale persoonlijke en zakelijke relaties aan te gaan, te onderhouden en te onderhouden, die aan de basisbehoeften van beide partners zouden voldoen, terwijl hun communicatie en interactie gepaard zou gaan met positieve emoties.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
Verduidelijking Van Het Gepersonifieerde Probleem. Werken Met Metafoor. Een Stukje Van Een Recente Sessie
- Wij met de tweede echtgenoot (echter, evenals met de eerste) maken vaak ruzie, we zweren, we kunnen het niet eens worden. Ik ben het beu - ga in ieder geval weer scheiden. Ik zou graag de achtergrond van dit conflict willen verduidelijken?
