Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?

Video: Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?

Video: Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Video: 1e gesprek met een therapeut. Wat kan je verwachten? 2024, Maart
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Anonim

Veel mensen denken dat het voldoende is om met een vriend of vriendin te praten - en het probleem in de relatie of het conflict of de ernstige toestand zal verdwijnen. Je kunt gratis chatten met een vriend en het effect is hetzelfde als wanneer je naar een betaald consult bij een psycholoog gaat. Misvattingen van velen. Bovendien zijn ze gevaarlijk en bitter.

Verschil 1.

Een vriendin of vriend maakt deel uit van een gezinsvriendelijke relatie. Ze zijn diep emotioneel betrokken bij het wel en wee van je lot. Hun mening zal altijd subjectief zijn, in jouw voordeel.

Een specialist is een persoon van buitenaf. Hij is niet betrokken bij familievriendschappen. Dienovereenkomstig ziet hij uw situatie of conflict objectiever. Van de zijkant.

Verschil 2.

De mening en het advies van een vriend kunnen fluctueren, afhankelijk van zowel haar stemming als die van jou. Vandaag geeft ze zo'n advies, omdat je de situatie vanuit die hoek hebt voorgesteld, en morgen is het anders.

De specialist zit in een duidelijk coördinatenstelsel, hij zal er zeker op letten dat je elke keer de situatie onder een andere saus presenteert. Misschien ontwijk je iets, wil je geen ervaring opdoen? Dit alles wordt geanalyseerd en uitgepakt tijdens professionele bijeenkomsten. Wat zal helpen de pijn of het letsel te genezen.

Verschil 3.

Een vriendin of vriend zal altijd aan je zijde staan. Zoals je zegt, is dit de strategie die ze zullen volgen om je te ondersteunen of op te vrolijken. Dit is geweldig! Maar dit leidt helaas af van de echte oplossing voor het probleem.

De specialist biedt u aan om al uw strategieën in relaties en conflicten te analyseren, het terugkerende scenario te zien en de redenen te begrijpen die de trigger ondersteunen. Samen werk je de resourcestrategie en de noodzakelijke gedragsveranderingen uit. Dit maakt een einde aan emotionele schommelingen en herhalingen.

Verschil 4.

Soms gebeurt het dat persoonlijke geheimen over de hele wereld worden verspreid. Het is mij in mijn jeugd overkomen. Ik had een goede vriend met wie ik mijn ervaringen deelde. En op een dag kwam ze erachter dat ze dit alles al met haar vrienden aan het bespreken was. Zodat ze iets te vertellen hebben. Ik heb geen nauw contact meer met haar.

De specialist neemt het recht op geheimhouding altijd en met iedereen in acht. Respect voor de grenzen van andermans wereld en ervaringen is de basis van psychotherapie.

Verschil 5.

Een vriend of vriendin uit liefde voor jou zal je oprecht troosten. Zeggen hoe slecht ze zijn en wat een fijne kerel je bent. Natuurlijk is het geweldig! Maar helaas is het beladen met een vertekend beeld van jezelf. Je loopt het risico nooit te weten waarom dit conflict jou is overkomen, waarom het zich keer op keer herhaalt. Waarom het onmogelijk is om niet alleen met anderen, maar ook met jezelf relaties op te bouwen of aan te gaan.

Met een specialist, bewegend in je eigen tempo en stap voor stap begin je je innerlijke wereld te openen. Dat is de sleutel tot veranderingen in de buitenwereld. Naar een nieuwe kwaliteit van leven. Naar nieuwe relaties met jezelf en met anderen. Zelfvertrouwen en vertrouwen.

Aanbevolen: