School En Stress: Wanneer Een Kind Niet Studeert, Maar Lijdt

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Vanaf begin augustus zien we op billboards en in etalages afbeeldingen van kinderen die met rugzakken en bloemen vrolijk naar school lopen. Veel studenten en hun ouders delen echter niet de vreugde van het adverteren van studenten. Dit betekent niet dat alles somber en hopeloos is - er zijn tenslotte oude en nieuwe vrienden op school, interessante klassen en kringen en vele andere niet saaie activiteiten … Maar …

O, dit is geen gemakkelijke klus…

Misschien komt in september deze "maar" er bovenop. En het maakt niet uit of het kind “voor het eerst naar de eerste klas” gaat of al klaar is met school, het leven stelt leerlingen en hun ouders voor nieuwe problemen, die niet altijd gemakkelijk op te lossen zijn. In de wereld van vandaag is naar school gaan voor een kind en hun ouders een cross-country hordenloop. Elk jaar - nieuwe normen en eisen. Vandaag leert de hele school volgens het leerboek van Ivanov, morgen volgens het leerboek van Petrov, en overmorgen wordt alleen de auteur Sidorov erkend als een waardige specialist.

Zelfs in het Westen, waar schoolcurricula niet zulke willekeurige sprongen in verschillende richtingen ondergaan, erkennen experts dat alle partijen die betrokken zijn bij het onderwijsproces - leraren, ouders en studenten - een vrij hoge mate van stress ervaren in verband met het begin van het schooljaar.

Blues en paniek

Waaruit bestaat deze stress?

Ten eerste is dit de "1 september-blues" - het verdriet dat de vakantie voorbij is en "werkdagen" zijn begonnen. Weer lessen, weer vroeg verzamelen voor school, ouderbijeenkomsten, secties, mentoren, etc. Dit is niet alleen moeilijk voor de leerlingen, maar ook voor de ouders.

Kinderen, vooral basisschoolleerlingen, zijn lang niet altijd in staat om het werktempo alleen vol te houden. De hersenen zijn nog niet rijp om de aandacht voor lange tijd te concentreren op individuele activiteiten, vooral als ze saai en lang lijken voor het kind. De ouders hebben dus alle verantwoordelijkheid op hun eigen schouders. Dit maakt je niet alleen verdrietig, maar je kunt ook in paniek raken. Daarom is het waarschijnlijk zelfs gepast om te praten over de "eerste september-paniek".

Ten tweede worden velen bezocht door het "eerste septemberalarm". Hoe gaat het kind ermee om, hoe zullen de relaties met leerkrachten en klasgenoten zich het komende jaar ontwikkelen? De onzekerheid over het nieuwe schooljaar baart kinderen en ouders zorgen.

Ondraaglijke last

Zelfs in de Sovjettijd, toen het programma werd gemeten en rekening werd gehouden met de noodzakelijke balans tussen studie en rust van de student, waren er altijd kinderen voor wie het schoolleven niet gemakkelijk was. En het huidige programma vereist volledige toewijding van het kind. Het schema en het tempo van het wekelijkse schema kunnen extreem stressvol en zelfs op de rand van onmogelijk zijn.

Kinderen zingen en dansen en schilderen en schrijven wekelijkse essays en doen nog veel meer. Het lijkt een gediversifieerde ontwikkeling, wat kan er beter? Maar tussen zo'n verscheidenheid aan algemene ontwikkelingsactiviteiten blijft er niet zo veel tijd over voor de noodzakelijke vakken. Leraren "haasten" ook in het park door de vereisten van het nieuwe programma, niet in staat om tijd te besteden aan de achterblijvende student. Het blijkt: "Ik begrijp je problemen niet." Daarom werkt het kind naast schoolactiviteiten vaak ook samen met een tutor.

Kinderen in het gezicht van moeilijkheden

Welke invloed heeft de schoolrace op kinderen?

1. Overwerk en burn-out. Kinderen, vooral jongere studenten, die niet alleen nieuwe vakken moeten beheersen, maar zich ook moeten aanpassen aan een nieuw leven, zijn niet zo gehard als de auteurs van schoolcurricula denken. Vigiles op kalligrafie tot 2 uur 's nachts putten hun fysieke bronnen snel uit. Aandacht en geheugen beginnen te lijden. Maar een daling van het studietempo dreigt dat het kind achterblijft bij het schoolcurriculum. Daarom drukken ouders en leerkrachten vaak harder op het kind, wat nog meer inspanning vergt. Dit leidt er vaak toe dat de student niet alleen de interesse in leren verliest, maar er ook een afkeer van begint te krijgen.
2. School angst. Druk op een student, constante verwijten van leraren en ouders, evenals problemen met klasgenoten kunnen ervoor zorgen dat een kind bang is voor school. Hij kan eenvoudigweg weigeren daarheen te gaan, driftbuien krijgen, opzettelijk voor een lange tijd eten en zich kleden. Misschien zelfs een klas overslaan. En het gebeurt dat hij psychogeen braken ontwikkelt of de temperatuur stijgt. En dus elke doordeweekse dag. Maar in het weekend en op feestdagen herstelt de student op wonderbaarlijke wijze.
3. Depressie. Ja, kinderen hebben ook depressies. Wat te doen? Het kind kan zich niet in staat voelen tot een nieuw leven. Iets werkt niet voor hem, iets veroorzaakt gelach van klasgenoten en afkeuring van leraren. Zelfs als hij heel, heel erg zijn best doet, kan hij niet alle problemen zelf oplossen. Het gevoel van eigenwaarde daalt, en dat geldt ook voor de stemming.

Wat kunnen ouders doen?

Overwerk, angst en depressie ontwikkelen zich wanneer het zenuwstelsel niet in staat is te herstellen van langdurige mentale stress. Vooral als daar een lading negatieve emoties aan wordt toegevoegd, of als we het hebben over een kind met de diagnose aandachtstekortstoornis. Natuurlijk hebben ouders geen invloed op de intensiteit van het schoolcurriculum, maar wel op de manier waarop het in het leven van het kind wordt verdeeld. Daarom is het belangrijkste advies om het studie- en rustregime in evenwicht te brengen, zodat de student tijd heeft om te recupereren.

Over het algemeen zijn de meeste aanbevelingen aan ouders van schoolkinderen banaal, maar in het park van het schooljaar worden ze zelfs over het hoofd gezien, naar de achtergrond verbannen. Het belangrijkste is immers dat de studieprestaties niet dalen en het kwartaal goed wordt afgesloten. Het is echter de moeite waard om terug te gaan naar de basis.

1. Een van de belangrijkste factoren bij het oplossen van veel schoolproblemen is voldoende slaap krijgen. Een kind van 7–10 jaar moet 10–11 uur slapen. Uit onderzoek blijkt dat kinderen met een slaaptekort het veel slechter doen dan ze zouden kunnen met voldoende rust. Een vermoeide leerling wordt onoplettend, snel afgeleid en herinnert zich de stof niet goed. Het kost hem veel meer tijd om kennis te assimileren. Slaap maakt deel uit van een goed georganiseerde dagelijkse routine. Kinderen kunnen zichzelf echter niet effectief organiseren en ouders moeten hen dit leren. Voor kinderen zijn rituelen die verband houden met de dagelijkse routine belangrijk, zodat alle dingen op dezelfde plaats zijn en de ene activiteit gewoonlijk wordt afgewisseld met de andere.
2. Maar niet alleen daden en verantwoordelijkheden moeten elkaar afwisselen. Hebben geleerd - hebben gespeeld. Het kind moet bewegen. En niet alleen omdat kinderen een leuke jeugd moeten hebben. Lichamelijke activiteit verlicht de effecten van stress goed, helpt je om over te schakelen naar onderwerpen die niet met lessen te maken hebben en vervolgens met een frisse geest je studie voort te zetten.
3. Als je ziet dat je kind, ondanks alle pogingen om stress te verminderen, zijn studie niet aankan, hij depressief wordt en een negatieve schoolhouding krijgt, overweeg dan om thuisonderwijs te geven. Thuis zal het veel gemakkelijker zijn om een flexibel schema te maken, een schema te plannen en meer tijd te besteden aan moeilijke onderwerpen voor het kind. Als je een fervent voorstander bent van socialisatie, is het niet verboden om naar kringen en secties te gaan. En in de hogere klassen, wanneer het kind gewend raakt aan leren, kan het goed zijn dat hij teruggaat naar school en zijn opleiding voortzet in het kinderteam.