Deel 1. Hoe Hormonen En Neurotransmitters Onopvallend Onze Keuzes, Seks En Relaties Bepalen

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

"Een grijze kardinaal is een invloedrijk persoon die achter de schermen optreedt en doorgaans geen formele functies bekleedt met dergelijke bevoegdheden." Wikipedia

Weinig aspecten van menselijke relaties roepen zo intense gevoelens en ervaringen op als seks en seksualiteit. Dit komt door het feit dat vanuit het oogpunt van de natuur, de seksuele daad, voortplanting de zin van het leven is en het toppunt van het functioneren van het organisme. Vanuit biologisch oogpunt is dit proces ongelooflijk complex en daarom is seksueel contact enerzijds gebaseerd op oude instincten en reflexen en anderzijds omvat het krachtige en diepe individuele ervaringen.

Aangezien het onderwerp seks pas sinds kort geen taboe meer is, bestaan er op dit gebied nog een groot aantal vooroordelen, mythen en vooroordelen. Veel paren proberen zich in hun seksuele leven te laten leiden door een bepaalde "norm" en stellen vragen: "Hoe vaak per week moeten we seks hebben?", "Hoe lang moet de seksuele handeling duren?" Helaas is er geen definitief antwoord op deze vragen, aangezien seksuele interactie een zeer breed scala aan normaliteit heeft en dit precies het geval is wanneer de gemiddelde temperatuur in een ziekenhuis een slechte richtlijn is. Als u echter de fysiologische en emotionele mechanismen begrijpt die seksuele behoeften bepalen en hun vervulling, kunt u een persoonlijke 'norm' voor uzelf en uw paar formuleren.

In deze serie artikelen zullen we praten over welke neurochemische en neurofysiologische processen in het lichaam plaatsvinden in verschillende stadia van seksueel contact, hoe hormonen en neurotransmitters onze toestand, emoties en houding ten opzichte van een seksuele partner beïnvloeden. Hoe vormen hormonen een gehechtheid aan een seksuele partner? Wat maakt een orgasme precies tot een levendige euforische ervaring? Waarom verdwijnt de seksuele interesse tijdelijk na een sterk orgasme?

De eerste fase van seksuele interactie is: seksuele interesse … Als je gezond bent, niet overweldigd door stress, en in de puberteit, zul je af en toe gevoelens van seksuele interesse ervaren. Het niveau van geslachtsdrift wordt bij zowel mannen als vrouwen gereguleerd door testosteron. Bij mannen zijn de testosteronniveaus veel hoger dan bij vrouwen, het is dit hormoon dat mannelijke geslachtskenmerken ontwikkelt en het zoekgedrag van mannen triggert - constant scannen van de omgeving op de aanwezigheid van interessante partners.

Dit proces vindt volledig plaats in het onderbewuste deel van de psyche, maar elke potentiële partner/partner doorloopt een assessment, waarbij alle zintuigen en ongeveer 20 hersenzones betrokken zijn. Daarom, als je trouwe in een spoor van een aantrekkelijke vrouw verandert, heeft het geen zin om hem uit te schelden, je hebt gewoon een man met een hoog testosteron. Ook is testosteron verantwoordelijk voor het gevoel van zelfvertrouwen, verhoogt het de neiging tot competitie en risico in gedrag. Dat is de reden waarom mannen meestal actief zijn wanneer ze elkaar ontmoeten en het risico nemen om de eerste stap te zetten. Vrouwen hebben, vanwege hun lage testosteronniveaus, de neiging om te reageren op de manifestatie van interesse in hen, met uitzondering van de ovulatieperiode, wanneer het testosteronniveau stijgt en vervolgens de vrouwelijke zoekactiviteit ook toeneemt.

Het is belangrijk om te begrijpen dat de testosteronniveaus bij mannen afnemen met de leeftijd, met een paar procent per jaar, en tegen de tijd dat ze vijftig zijn, dalen ze tot de helft van hun piekwaarde. De tweede factor na leeftijd bij het verminderen van testosteron is obesitas, omdat vetweefsel de cyclus van testosteronsecretie verstoort.

De volgende stap is de opkomst verlangens (emotionele opwinding). Wanneer een aantrekkelijke potentiële partner in de contactzone verschijnt en de interesse is gefixeerd, begint dopamine, een neurotransmitter van motivatie, vrij te komen. Dopamine heeft het effect van een stimulerend middel, energie, het mobiliseert de krachten van het lichaam om een vitaal doel te bereiken. Dopamine belooft aan de ene kant een beloning en laat je aan de andere kant je best doen. Dopamine geeft energie, geeft energie, zet aan tot risicovolle acties en prikkelt. Het is de werking van dopamine die de bereidheid verklaart van een minnaar om zelfs midden in de nacht naar de andere kant van de stad te rijden om zijn geliefde te zien.

Interessant is dat dopamine in enig antagonisme staat met de neurotransmitter serotonine, wat eigenlijk een gevoel van voldoening geeft. Daarom, terwijl het niveau van dopamine in het zenuwstelsel hoog is, is de minnaar gemotiveerd om actieve acties te ondernemen om te overwinnen, om het object van liefde te benaderen, maar zijn toestand is gespannen pijnlijk, zij het subjectief aangenaam, omdat er veel energie is. Maar tegelijkertijd hebben gepassioneerde mensen dezelfde lage serotoninespiegels als mensen die depressief zijn. Daarom, als op dit moment de verbinding wordt verbroken, zal het niveau van dopamine sterk dalen, maar aangezien het niveau van serotonine laag is, zal de persoon het gevoel hebben dat hem iets heel belangrijks is afgenomen. Daarom kan onbeantwoorde liefde worden ervaren als een sterke schok voor het lichaam, als een ernstige depressie en kan het je zelfs tot zelfmoord aanzetten.

Als de interesse wederzijds is, dan zal het dopaminegehalte des te sterker zijn naarmate de aantrekkingskracht van de potentiële partner/partner voor jou groter is en des te onzekerder het resultaat van je interactie. Daarom kan flirten met een aantrekkelijke vreemdeling soms zelfs meer opwinding veroorzaken dan bijvoorbeeld echtelijke seks.

Onder invloed van dopamine stroomt het bloed naar de zintuigen, spieren en huid. Sensaties (kleuren, geuren, geluiden) worden helderder, de tijd vertraagt subjectief en de opwinding verspreidt zich door het lichaam. Het lichaam begint zich voor te bereiden op liefdevolle interactie en mobiliseert bijna alle vitale systemen.

Hoe sterker de dopamine-opwekking, hoe helderder en intenser het seksuele contact zal zijn. Daarom zijn flirten, vrijen, spontaniteit en andere manieren om nieuwigheid, een deel van het risico en onzekerheid in seksueel contact te introduceren zo belangrijk om de opwinding in contact met een vaste partner te behouden.

Als interactie met het object van seksuele aantrekking een reactie ontmoet en leidt tot fysieke intimiteit, dan begint de fase seksuele opwinding … De belangrijkste marker hiervan is dat, naast dopamine, oxytocine begint vrij te komen.

Oxytocine is een aanhechtingshormoon dat vrijkomt bij tactiel contact. Tijdens intimiteit, aanraken en kussen wordt oxytocine in grote hoeveelheden aangemaakt.

Op het moment van seksuele intimiteit is oxytocine nodig om een sfeer van liefde en vertrouwen tussen twee geliefden te creëren en door een gevoel van de bijzonderheid en het belang van hun contact om een koppel te vormen. De afgifte van oxytocine wordt ervaren door een gevoel van warmte, inwendig smelten, uitzetting in de borstkas. We ervaren namelijk het effect van grote doses oxytocine als liefde. Het geeft een gevoel van voldoening, een vermindering van angst en bezorgdheid, een gevoel van verbondenheid en gehechtheid, en maakt van de 'vreemde' de zijne. Daarom moet je geen seks hebben met een persoon aan wie je niet gehecht zou willen raken - 's ochtends onder invloed van oxytocine kun je voelen dat hij "the one, special and only one" is.

Bovendien veroorzaakt oxytocine fysiologische opwinding - erectie van de tepels, mannelijke penis en zwelling van de vrouwelijke schaamlippen. Tegelijkertijd "conflicteert" het met noradrenaline, een angsthormoon, dus angst voor de aanstaande geslachtsgemeenschap kan leiden tot problemen met erectie of vaginale hydratatie. Voorspel is alleen nodig om partners te ontspannen, angst te verlichten en door de afgifte van oxytocine om de "weg" voor fysiologische opwinding te openen. Bovendien stimuleert oxytocine de afgifte van dopamine en endorfine (een hormoon van euforie), dus hoe dieper het emotionele en tactiele contact tussen partners, hoe extatischer de penetratie en het orgasme zullen zijn. Aangezien de penetratie van de penis in de vagina een interactieproces is van zeer gevoelige zones die verzadigd zijn met zenuwuiteinden, zonder endorfines, zou copulatie zeer pijnlijk zijn.

In de volgende fase, fase copulatie, het lichaam is volledig gemobiliseerd, we hebben extreme activering van alle systemen. Zowel het centrale als het perifere zenuwstelsel werken in een "nood"-modus. Dopamine wordt weer actief vrijgegeven, wat de activiteit van partners en het verlangen naar plezier stimuleert. Tegelijkertijd is er een verhoogde afgifte van oxytocine (het hormoon van aanhechting), endorfine (het hormoon van euforie) en prolactine (antistresshormoon). Het meest "opgewonden" zijn de pleziercentra en zones die verband houden met het ontvangen en verwerken van informatie van de zintuigen: zicht, geuren, tactiele sensaties. Opwinding in de hersenschors bouwt zich op tot een pre-orgasmisch niveau.

Wordt vervolgd…