Een Nuttige Psychologische Techniek. “Healing En Ontspanning. Consistentie, Harmonie, Integriteit "

Video: Een Nuttige Psychologische Techniek. “Healing En Ontspanning. Consistentie, Harmonie, Integriteit "

Video: Een Nuttige Psychologische Techniek. “Healing En Ontspanning. Consistentie, Harmonie, Integriteit
Video: Meditation Music for Positive Energy - Relax Mind Body, Clearing Subconscious Negativity & Blockages 2024, April
Een Nuttige Psychologische Techniek. “Healing En Ontspanning. Consistentie, Harmonie, Integriteit "
Een Nuttige Psychologische Techniek. “Healing En Ontspanning. Consistentie, Harmonie, Integriteit "
Anonim

Beste vrienden, ik presenteer u een nuttige, auteurstechniek voor het harmoniseren van de interne ruimte, het bereiken van psychologisch evenwicht en het creëren van gemoedsrust. De techniek heeft een positief effect, voedt en voedt.

1. Ga in een comfortabele positie zitten. Bedek je ogen.

2. Stel je in je psychologische veld een denkbeeldig, spiritueel scherm voor dat op magische wijze de indrukken, ideeën en beelden weergeeft die door oefening worden gegeven.

3. Stel je om te beginnen eens een boskap in de zomer voor. Groene bomen, regelmatig wiegend, ritselend gebladerte, gefluister. De open plek is verzadigd met gratie. Vind jezelf in deze ruimte.

4. Probeer jezelf nu te personifiëren met een van de bomen die op de open plek groeien. Zien welke boom meer overeenkomt met jouw natuurlijke essentie dan andere? Jong of volwassen, sterk of zwak, sterk of dun, enzovoort? Probeer "jouw plant" te kiezen en er tijdelijk in te "transformeren".

5. Voel jezelf in dit beeld. Met je wortels ga je de grond in, met je takken strek je de lucht in. De wind waait zachtjes om je kruin. Je voelt je rustig en goed.

6. Probeer te voelen hoe de vriendelijke en warme zon je voedt met zijn helende licht. Hoe zijn heilige energie het hele boomwezen omhult en in elke cel doordringt. Hoe onder deze helende, verwarmende deken jouw boom sterker en sterker wordt.

7. Stel je een pure regen voor die uit de lucht komt stromen met een verfrissende, helende stroom, die de aard van je boom verfrist, zijn wortels voedt, oude grondlagen wegspoelt. De boom wordt sterker.

8. Je hebt je boom genezen in de ruimte van een gemeenschappelijke open plek en je kunt het beeld veilig verlaten en jezelf verpersoonlijken met andere symbolen van het beeld.

9. Word de hemel. Grenzeloze, heilige, machtige hemel. Voel de energie van het beeld.

10. Je bent ongelooflijk krachtig en krachtig. Jouw functie is om de denkbeeldige ruimte te bewaken. U biedt betrouwbare bescherming en u weet - de wereld van de foto is veilig en rustig.

11. Je lanceert en ondersteunt de gratie van de vertegenwoordigde ruimte. Wees gevuld met de lichtenergie van het beste in je denkbeeldige wereld.

12. Fluister tegen de deelnemers: “Wees kalm! Alles is geweldig! Je bent beschermd, veilig en gelukkig!"

13. Losmaken van de afbeelding. Wees nu in de vorm van de zon. Warm je opruiming op. Verlicht het vanaf de regenboogkant. Laat het aan de wereld zien. Ze is mooi!

14. Losmaken van de afbeelding. Mors heldere, kristalheldere regen in de open plek van het bos. Zuig erop met je levengevende vocht. Maak verbinding met de stralen van een bos, sonore stroom. Geniet van deze mengsels in combinatie met de harmonie van de gemeenschap. Blijf erbij. Opvullen.

15. Nou, word nu een regenboog aan een heldere en natte lucht. Je bent, zonder overdrijving, een echt, magisch Mirakel! Heerlijk, geweldig en geweldig! Decoratie van een betonnen wereld.

16. Losmaken van de afbeelding. Word een gevleugeld briesje, vlieg in de open ruimtes. Pat de kronen van bomen, ritselen met bladeren, spelen met een bosstroom. Voel de energie van het beeld.

17. Alles op deze foto is glorieus. Alles staat op zijn plaats. Alles is verenigd door een gemeenschappelijke betrokkenheid in één geheel - Eén.

18. Loskoppelen van afbeeldingen. Word toeschouwer. Bekijk de foto vanaf de zijkant. Je bent zojuist afwisselend samengevoegd met delen van de grotere wereld. In elke afzonderlijke positie beïnvloedde je de gezamenlijke harmonie, je was de elementen van een enkel, mooi Plan.

19. Vandaag heb je belangrijke spirituele kennis herwonnen: we zijn delen van een enorm, groot universum. We zijn mooi in onszelf en in heilige eenheid met de rest.

20. Neem deze kennis en het beeld dat je hebt gecreëerd in je onderbewustzijn. Assimileer dit verfijnde, basispatroon van meesterlijke algehele harmonie - coherent, evenwichtig, gelukkig.

21. Alles in deze wereld is in zijn posities en plaatsen. Alles is verenigd door een hoog, enkelvoudig doel. Universele harmonie is mogelijk door onderlinge samenhang, acceptatie. Gerealiseerde instemming is doordrongen van de helende energie van geluk. Vandaag heb je het aangeraakt.

Aanbevolen: