Hoe Te LEREN JE LEVEN TE LEVEN

Video: Hoe Te LEREN JE LEVEN TE LEVEN

Video: Hoe Te LEREN JE LEVEN TE LEVEN
Video: Stoppen met piekeren: de #1 tip om piekeren voor altijd te stoppen: 2024, Mei
Hoe Te LEREN JE LEVEN TE LEVEN
Hoe Te LEREN JE LEVEN TE LEVEN
Anonim

Hoe te LEREN JE LEVEN TE LEVEN. Deel een.

Eens droeg een vrouw die op een bouwplaats werkte een mand met stenen op haar hoofd. Ze struikelde, verwondde haar been en de mand viel van haar hoofd. Ze probeerde de mand op te tillen en weer op haar hoofd te zetten, maar ze kon niet en begon ontroostbaar te huilen en wendde zich tot God voor hulp. Haar hartstochtelijke oproep trok de aandacht van de Heer en hij verscheen voor haar.

- Heb je me gebeld? - vroeg de Heer.

- Ja, heer! Help me alsjeblieft de mand op mijn hoofd te zetten! smeekte de vrouw.

- Maar ik kan je vrijlating geven! Je kunt me alles vragen wat je wilt: rijkdom, jeugd, gezondheid, en je vraagt me om een mand op je hoofd te zetten?!

- Zet de mand op mijn hoofd, zodat ik tegen lunchtijd klaar ben met werken …

(oosterse gelijkenis)

"Wat betekent het om JOUW LEVEN te leven?" Sommigen zullen vragen. Laten we erover nadenken…

Wat bedoel ik met dit begrip? Voor mijn begrip is LEVEN alles wat ons omringt, en leven betekent alle KANSEN (hulpbronnen) gebruiken die het LEVEN ons geeft. Al bij onze geboorte ontvangen we veel MIDDELEN, en als we ze correct gebruiken, dan leven we EIGEN leven - zoals we het WILLEN!

"Nou, we leven al ons eigen leven!" - velen zullen denken. En ze zullen gelijk krijgen! Omdat we zelf onze eigen realiteit creëren, bepaalde doelen stellen, zelf beslissingen nemen. Als je nu de gelijkenis neemt over een vrouw met een mand met stenen: heeft ze een ander alternatief dan die om deze mand op de bouwplaats te dragen?

Sommigen van jullie zullen waarschijnlijk verontwaardigd zijn: “Welk alternatief kan ik hebben?! Het is alleen in sprookjes dat de Heer zo neerdaalt en hemels leven biedt! Maar laten we eens nadenken of dit zo is…

Welke INNERLIJKE hulpbronnen worden ons vanaf de geboorte gegeven: onze capaciteiten en talenten (die we vaak niet gebruiken), onze innerlijke kwaliteiten, karaktereigenschappen (die we vaak niet ontwikkelen), intuïtie (waar we niet naar luisteren). Kenmerken van onze psyche: goed geheugen, snel denken, vermogen om te analyseren, enz. Als je naar binnen kijkt, kun je zien dat we al zijn geboren met een goede bagage van onze interne hulpbronnen (om nog maar te zwijgen van de ervaring van vorige levens), die ons in staat stellen om al uw doelen en wensen te realiseren. Maar tegelijkertijd ontwikkelt ons leven zich nog steeds niet zoals we willen.

Vaker wel dan niet, zien we gewoon niet, merken we niet de kansen die het leven ons geeft, maar het gebeurt ook dat we ernaar streven om ze te benutten, maar iets interfereert, houdt ons tegen. Erger nog, als de omstandigheden ons niet gunstig gezind zijn, en hoe we ons hoofd ook tegen de muur stoten, er verandert toch niets!

Waarom gebeurt dit? Allemaal vanwege de beruchte interne blokkades: negatieve houdingen, angsten, wrok en andere onzin! Ze beletten ons om helder te zien, duidelijk onze behoefte te realiseren en duidelijk te formuleren, waaruit onze verlangens en doelen worden gevormd. En het blijkt dat we niet onze verlangens volgen, maar de verlangens en behoeften van deze interne blokkades, en niet ons eigen leven leiden.

Er is nu zoveel informatie hierover te vinden in verschillende bronnen. Er zijn veel verschillende leringen, methoden van herschrijven, transformatie van negatieve attitudes verschenen, zelfs elektronische programma's zijn verschenen. Hoe het werkt? Volgens de makers van deze technieken is het voldoende om simpelweg je blokkades te ontdekken door je negatieve gedachten te analyseren en negatieve houdingen te "herschrijven" naar positieve. En het lijkt erop dat alles zo eenvoudig is, maar helaas niet altijd!

Helaas zien we niet al onze blokkades of zien we ze als destructief en belemmeren we ons. Heel vaak 'beschermen' ze ons of voorkomen ze dat we 'fouten maken' wanneer we iets in ons leven proberen te veranderen. En wanneer we ze proberen te 'herschrijven' of ze zelfs maar op de een of andere manier vinden, beginnen ze sterk weerstand te bieden, of erger nog, ze gaan dieper in het onderbewustzijn zodat we ze er niet uit kunnen krabben!

Ik heb al geschreven waar dit toe leidt, maar ik zal herhalen (herhaling is de moeder van leren!): Gebrek aan energie, ik wil niets doen, over het algemeen een verkeerd begrip van mijn verlangens. Het leven lijkt zich tegen ons te keren, zet een spaak in zijn wielen: onnodige mensen komen over of de noodzakelijke verdwijnen ergens, het is onmogelijk om een goede baan te vinden en, in het algemeen, je roeping, om een partner (partner) aan te trekken om een familie. Ja, elementair - HET LEVEN IS NIET GELIEVE!

Mijn klanten klagen vaak tegen mij: “Alles lijkt in orde: werk, echtgenoot, kinderen, geld in overvloed, maar er is geen vreugde in het leven. Er lekt ergens energie!"

Waarom dit gebeurt, en waarom onze blokkades ons "beschermen", hoe ze weerstand bieden aan veranderingen in ons leven, zal ik hierover vertellen in het volgende deel.

Hoe te LEREN JE LEVEN TE LEVEN. Deel twee.

Dus wat zijn deze "kakkerlakken" (blokken) die in mijn hoofd leven? Waarom zijn ze daar "gekropen"?

Over het algemeen heeft iedereen deze "kakkerlakken", en ik ook. Sommige kakkerlakken zijn gemakkelijk in de omgang - herken ze en stuur ze naar huis. Maar de meeste verbergen zich in de donkere hoeken van ons onderbewustzijn wanneer we het licht in ons hoofd aandoen.

Laten we eens kijken naar de belangrijkste blokkades die zich in ons onderbewustzijn kunnen verbergen.

Negatieve (beperkende, destructieve) attitudes:sjablonen, verboden, voorschriften.

Vrijwel alle leringen, wetenschappelijke en pseudo-wetenschappelijke richtingen die verband houden met de ontwikkeling van de persoonlijkheid worden opgeroepen om deze "kakkerlakken" te bestrijden.

Wat zijn deze "kakkerlakken" en hoe verschijnen ze: dit zijn denkfouten die iemands verkeerde (foutieve) idee vormen van zichzelf en de wereld om hem heen. Ze verschijnen het vaakst in de kindertijd, wanneer onze ouders, die ook beperkte overtuigingen hebben, ons over het leven leren.

De meest voorkomende destructieve patronen zijn:

- geen geld (vraag niet om speelgoed, er is niets te kopen);

- alle mannen zijn co.. en vrouwen zijn idioten (hier verzachtte ik): als moeder niet vleiend over vader praat, en omgekeerd;

- wees een braaf meisje (jongen), anders zullen ze niet liefhebben, enz.

Het is onmogelijk om alle sjablonen op te sommen - er zijn er een groot aantal. Maar het principe is hetzelfde - ze laten een persoon niet toe om de levenssituatie op een andere manier te zien, niet zoals hij gewend was, omdat hij hier al op jonge leeftijd mee getemd was. Tijdens de periode van opgroeien worden deze houdingen meer en meer, met de leeftijd verschijnen er nieuwe. Destructieve gedachten leiden tot destructieve beslissingen, daarom vindt een persoon met 'vreugde' ze al in de volwassenheid, trekt ongeschikte partners aan, berooid werk, menselijke ondankbaarheid om goed voor hen te zijn, op zoek naar liefde en goedkeuring, enzovoort.

Racketgevoelens. Laat me je eraan herinneren dat dit zijn: deze zijn vals en vervangen echte (authentieke) gevoelens, emoties en zelfs behoeften.

In feite zijn dit gevoelens die ons worden opgelegd door onze ouders of andere mensen uit onze naaste omgeving, door het verbod op echte gevoelens en het aanmoedigen van 'valse' gevoelens.

Laten we het laatste patroon als voorbeeld nemen: wees een braaf meisje. Wat betekent het als een ouder probeert een "slecht" (wispelturig) kind opnieuw op te voeden: niet huilen, niet wispelturig zijn, geen lawaai maken, stil zijn, gehoorzaam zijn. En, zoals, alles klopt vanuit het oogpunt van onderwijs. Maar wanneer een kind ziet dat er alleen van hem wordt gehouden als hij "goed" is, begint hij zijn echte "slechte" gevoelens te verbergen, zoals: woede (meisjes moeten niet vechten), angst (een jongen moet niet bang zijn), wrok (helden huilen niet) … Als ze volwassen zijn geworden, nemen mensen hun gedempte woede voor vermoeidheid, angst voor agressie, en proberen de liefde van anderen te verdienen, hun grenzen te "wissen", houden op zichzelf te zijn en stoppen in feite met het leven van hun leven!

Verkeerde, valse, destructieve beslissingen dwingen een persoon om de verkeerde levensstrategie te volgen, hem te dwingen negatieve scenario's uit te voeren in relaties met andere mensen, zoals: slachtoffer, tiran, vechter, enz. En het blijkt dat deze scenario's tegelijkertijd "beschermen" " wij: uit eenzaamheid, wanneer we in het slachtofferscenario de liefde van onze partner verdienen, en tegelijkertijd zullen we zeker de tiran kiezen! Hier wordt een vals secundair voordeel geactiveerd: "beats - it betekent liefdes", het belangrijkste is niet alleen. Als we in de kindertijd van geld hebben geleerd dat geld slecht is, kan het alleen op een onrechtvaardige manier worden verdiend, en je moet goed zijn! Denk hier aan het secundaire voordeel. Van hieruit ontstaan: emotionele afhankelijkheid, sabotage zelf, paniekaanvallen.

Ik zal niet alle scenario's in dit artikel beschrijven, maar laten we eens kijken wat de opties zijn om, nogmaals, het voorbeeld van deze ongelukkige vrouw uit de gelijkenis op te lossen. Welke scenario's kan ze hebben en wat ermee te doen? Of is het echt haar doel: stenen dragen? Hierover meer in het volgende deel…

Aanbevolen: