Manipulatie Van Wrok

Video: Manipulatie Van Wrok

Video: Manipulatie Van Wrok
Video: Manipulatie van de mensheid. #1 2024, Mei
Manipulatie Van Wrok
Manipulatie Van Wrok
Anonim

Iemand die vaak beledigd is, realiseert zich misschien niet dat hij op deze manier andere mensen probeert te manipuleren. Wrok is een poging om een ander schuldig te laten voelen. Dat wil zeggen, waar wrok aan de ene kant van de relatie is, is schuld aan de andere kant. Wat doet een persoon die zich schuldig voelt het vaakst? Natuurlijk probeert hij zijn schuld goed te maken en begint hij zich te gedragen als degene die beledigd is. Vervult zijn verzoeken, probeert niet te kwetsen en op de een of andere manier te behagen. Dit is hoe wrokmanipulatie werkt.

We voelen ons beledigd als de ander zich in strijd met onze verwachtingen gedraagt. Heel vaak is de manipulatie van wrok te zien in ouder-kindrelaties.

Een moeder kan bijvoorbeeld beledigd zijn door haar volwassen dochter omdat ze niet met haar naar haar familie gaat, maar liever thuis blijft bij haar kinderen. Wrok kan worden ondersteund door verwijtende berichten: "Zo waardeer je je moeder, die je alleen heeft opgevoed en 's nachts niet heeft geslapen vanwege jou." Dit is een directe verbale manipulatie om schuldgevoelens bij de dochter op te wekken en haar te laten handelen zoals haar moeder wil. Er kunnen ook non-verbale manipulaties zijn. Neem bijvoorbeeld aanstoot en praat een week niet, of straf met gebrek aan zorg en warme houding, of word ziek.

Wat blijft er in dit geval over voor de dochter? Natuurlijk, het schuldgevoel en het verlangen om dit schuldgevoel goed te maken. De volgende keer kan de dochter haar verlangens en plannen opgeven om haar moeder niet te beledigen. Of ze begint te bedriegen om te vermijden wat haar moeder haar oplegt. Relaties hebben hier veel last van. In dergelijke gevallen is het onmogelijk om een open en vertrouwende interactie op te bouwen.

Pogingen om wrok te manipuleren zijn natuurlijk vaak onbewust. Iemand kan echt een sterk gevoel van wrok voelen, en het lijkt hem misschien dat de ander hem verkeerd aandoet. Wrok is geworteld in de kindertijd. Het kinderlijke deel van onze persoonlijkheid is meestal beledigd. Misschien werden in de kindertijd enkele belangrijke behoeften niet bevredigd, of kon het kind, dat werd uitgescholden en gestraft, niet met agressie reageren op zijn ouders en had hij alleen stilletjes een hekel aan hen.

En al deze scenario's van relaties uit de kindertijd worden overgebracht naar de volwassenheid en beginnen te spelen met geliefden, kinderen, partners en collega's. Om te beseffen hoe we kinderscenario's naspelen, moeten we onszelf de vraag stellen: "Wat gebeurt er nu, hoe is het uit mijn verleden, uit mijn jeugdervaringen?" Het antwoord komt soms meteen: herinneringen komen te binnen, enkele verhalen uit het verleden. Soms is het antwoord niet zo voor de hand liggend. We kunnen onze herinneringen en ervaringen blokkeren omdat ze erg pijnlijk kunnen zijn.

En hoe zit het met degenen die proberen te manipuleren, aanstoot nemen en een schuldgevoel toeschrijven?

Het is belangrijk om je niet te laten manipuleren en je bewust te zijn van wat er gebeurt. Begrijp bijvoorbeeld in het geval van een volwassen dochter dat zij niet de badmeester van haar moeder is. Die moeder is volwassen en kan heel goed zelf met haar problemen omgaan. Dat de dochter recht heeft op haar leven, haar belangen en behoeften, en niet verplicht is om aan de eisen en verwachtingen van haar moeder te voldoen. Dit is natuurlijk niet zo eenvoudig als het klinkt. Het loslaten van schuldgevoelens die in de loop der jaren zijn opgelegd, is een langdurig proces. En dit gaat niet meteen weg, want door traagheid vervalt een mens in oude scenario's, ervaringen en uitspattingen. De eerste stap op dit pad is bewustwording.

Om je vrij te voelen van de manipulaties van anderen, inclusief de manipulatie van wrok, heb je intern werk nodig, dat veel veiliger en milieuvriendelijker is om uit te voeren met de hulp van een specialist.

Aanbevolen: