Drie Stadia Van Slachtoffersyndroom En Het Point Of No Return

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Een klein fragment van een artikel uit het hoofdstuk over Slachtoffersyndroom uit het boek "Aantekeningen van een praktiserende psycholoog".

Gedurende 12 jaar werk met psychosomatisch en angstsyndroom heb ik voldoende materiaal verzameld, waarvan ik een klein deel in dit artikel zal publiceren. Het zal in de eerste plaats nuttig zijn voor degenen die deze vervorming van de persoonlijkheid interpreteren als "slechts een verlangen om te kreunen", en die denken dat men uit de toestand van het slachtoffer kan komen door een slim boek te lezen of de slogan te herhalen, als het ware motiverend voor nieuwe prestaties: "Ga. Stel doelen. Veeg je snot af. Trek jezelf bij elkaar, vod. " Als alles zo eenvoudig was, zouden er niet steeds meer mensen zijn die het leven in het heden verlaten en zich storten in de 'kauwgom' van vroegere en lange irrelevante obsessies.

Het artikel pretendeert geen absolute en enige juiste visie te zijn op deze persoonlijke deformatie. Dit zijn slechts mijn, absoluut subjectieve, professionele langetermijnobservaties, onderzoek en praktische ervaring, die behoorlijk succesvol is bij mensen die zich in de eerste fase van de ontwikkeling van dit syndroom bevinden.

Dit artikel is alleen voor degenen die:

Hij leefde lange tijd met een giftige partner / ouders, een psychologische despoot, een codependent wezen, hij kon de druk van buiten niet aan en, zonder het te beseffen, "verborg" hij zich achter zijn offer - als een klein kind dat begint te huilen en angst ervaren wanneer hij niet weet hoe om te gaan met externe druk van een sterkere persoon of omstandigheid. Het kind daarentegen draagt geen verantwoordelijkheid voor zijn leven, maar handelt op een emotioneel niveau, waarachter de stem van het rationele niet wordt gehoord.

En ook over degenen die:

Het leven is allang Groundhog Day geworden, en het gebrek aan helderheid van het leven, activiteiten die plezier geven, nieuwe emoties, kennissen, reizen, optredens of tentoonstellingen - alles wat een positieve nieuwigheidsstimulus wordt genoemd - is allang verdwenen, want "Ik heb geen tijd om zulke onzin te bestuderen "," geen tijd ", etc. Ok.

Wil je zelf geen positieve variatie aan je hersenen geven, d.w.z. om positieve stress te ervaren - eustress, de negatieve kant van de persoonlijkheid zal te hulp komen - "schaduw" - angst, waarvan de man lange tijd geen aandacht schenkt.

Omdat de hersenen, die erg gretig zijn naar interessante en nieuwe dingen, niet in een emotionele "leegte" kunnen leven, hebben ze emoties nodig, wat veranderingen in de biochemie van bloed en hersenactiviteit betekent. Als er geen nieuwe positieve emoties zijn die de Man zelf geeft, en ze worden alleen veroorzaakt door nieuwe prikkels, dan zal Angst hem "helpen" door dagelijks herinneringen te leveren aan lang vergeten grieven, situaties, verhalen uit het verleden, en daarbij, geleidelijk, dag na dag dag, waardoor de perceptie van de wereld verandert van een positieve ervaring van eustress - naar negatief leed.

Geleidelijk wordt het verleden belangrijker en emotioneel verzadigd, de toekomst begint zich zorgen te maken, het heden wordt genegeerd. Na verloop van tijd beginnen niet alleen gezichtsuitdrukkingen te veranderen - de gebruikelijke gezichtsuitdrukking - "Lijdend gezichtsmasker", en ook de houding en intonatie in spraak veranderen. Het kan de hersenen niet schelen welk teken het wordt voorzien van sterke emoties - positief of negatief - het belangrijkste is dat het de fysiologische activiteit van alle lichaamssystemen voelt.

Dus stap één:

Plotseling besef dat ik slachtoffer ben (inzicht) en dat vind ik absoluut niet leuk:

• Hulp zoeken is een echte drijfveer;
• Er is nog steeds geen uitgesproken manipulatie van iemands toestand en emotionele afhankelijkheid van drugsverslaving;
• Overschakelen van "kleverige" gedachten is nog steeds mogelijk in je eentje;
• Er zijn richtlijnen voor de toekomst, maar het vermijden van het moment van leven in het huidige moment manifesteert zich steeds vaker. En dit is een uitgesproken neurotisch symptoom, een signaal dat zegt dat de overgang naar een andere fase, die de symptomen van het slachtoffer verergert, al heel dichtbij is.
• Symptomen van het slachtoffer verschijnen sporadisch - het is belangrijk om de redenen op te sporen die het veroorzaken. In dit stadium kan de persoon hier zelf goed mee om, aangezien het slachtoffersyndroom zich in dit geval nog in de beginfase van ontwikkeling bevindt, waardoor de persoon nog steeds de verantwoordelijkheid voor zijn leven behoudt.

In dit stadium is het mogelijk om terug te keren naar een staat van leven zonder een offer. In mijn praktijk is de echte motivatie om aan dit syndroom te werken tot 80 procent, maar alleen bij degenen die om hulp vragen die in contact zijn met hun innerlijke volwassene, wat betekent dat ze verantwoordelijk kunnen zijn voor hun leven.

Fase twee: alle symptomen van het offersyndroom nemen toe. Oriëntatie op de toekomst wordt meer en meer "vaag", steeds vaker wordt een persoon ondergedompeld in negatieve herinneringen aan het verleden of de huidige situatie waarin hij emotioneel "vastzit". Het hele leven begint korter te worden en draait alleen om dit offerverhaal, bijvoorbeeld codependente relaties, huwelijk met een alcoholverslaafde gokker, leven met een psychologische despoot, een ziekte die al lang overwonnen is (er zijn veel voorbeelden van oncologie overlevenden die de klinische dood hebben overleefd).

Pogingen om de situatie te corrigeren worden zeldzamer, omdat het vermogen om de situatie bewust te analyseren en daarmee verantwoordelijkheid te dragen, verlamd is. Tekenen van secundaire winst en manipulatie worden steeds duidelijker. De persoon begint uiterlijk te veranderen: er verschijnt steeds vaker een "lijdersmasker" op zijn gezicht en er zijn medelijdende tonen in zijn stem.

Fase drie is het point of no return.

De structuur van de innerlijke volwassene wordt vernietigd, de negatieve kant van het innerlijke kind is actief en vereist oneindige aandacht en eventuele "bonussen", inclusief liefde en aandacht, door hysterie, lijden, uitgesproken psychosomatiek.

Secundaire voordelen, manipulaties, het vermijden van het heden, het verschuiven van verantwoordelijkheid naar een ander in elke situatie komen heel duidelijk tot uiting:

• Ik stak een sigaret op omdat ik met je sprak;
• Ik heb deze baan gekregen omdat je me ooit vertelde dat dit een goede plek is, maar het bleek niet zo te zijn.
• Als je niet naar je psycholoog was gegaan, had je me dit nu niet verteld.
• Dit komt door je artikel (account, live uitzending) mijn vrouw heeft me verlaten en ga zo maar door…

Het belangrijkste in het leven is om verantwoordelijkheid te vermijden en deze vakkundig op iemand anders af te schuiven. Misschien is de opkomst van leugens een factor die het secundaire voordeel versterkt. Denk aan kinderen die niet willen toegeven wat ze hebben gedaan of, omgekeerd, als ze hun belofte niet nakomen, is altijd iemand de schuld, en voor de betrouwbaarheid van de situatie worden niet-bestaande factoren onbewust toegevoegd.

Het hypochondrisch syndroom wordt steeds meer uitgesproken.

Samen met het uiterlijk begint de sociale omgeving geleidelijk te veranderen: in plaats van vrienden en sociale kennissen wordt de voorkeur gegeven aan artsen en verpleegkundigen - ze geven tenslotte om, begrijpen, luisteren naar klachten, in tegenstelling tot de rest, ongevoelige mensen en andere incompetente specialisten. Daarnaast kunnen zij op elk moment van de dag of nacht in de persoon van de ambulancemedewerkers bij hen thuis worden opgeroepen.

Actieve sociale communicatie is perfect tevreden in de rij naar de volgende arts, bij de receptie, apotheek, op forums over ziekten. De belangrijkste informatie is alle medische sites. En hoe meer een persoon leert over nieuwe ziekten, hoe meer psychosomatiek en manipulatie van de omgeving in de rol van de "denkbeeldige patiënt" beginnen te intensiveren.

Op basis van de omvang van het medisch dossier en de uitgevoerde analyses was het lang geleden mogelijk om een proefschrift te schrijven en te verdedigen over het onderwerp: "Hoe ik van mijn eigen leven wegliep" - maar dit vereist wilskracht, een innerlijke volwassene, dat wil zeggen, mijn eigen persoonlijkheidsstructuur en verlangen leven hier, nu, op dit moment.

De tweede variant van het point of no return is de keuze van steeds koudere, wrede psychologische despoten en degenen die afhankelijk zijn van alcohol, 'chemie' en andere partners.

In de tweede variant van de ontwikkeling van het slachtoffersyndroom - eindeloze tranen en klachten in een cirkel, met als doel: klagen, klagen, aandacht krijgen, "zorg", sympathie uit de omgeving. Psychosomatiek manifesteert zich episodisch - het belangrijkste is de "Opofferingsmonoloog van de Lijder", waarvan het doel energie en aandacht is, wat de andere ook is.

In dit geval zijn constructieve suggesties volkomen nutteloos; het is beter om ze over te laten aan degenen die ze echt nodig hebben.

Dezelfde symptomen manifesteren zich bij degenen aan wie hun ouders een hekel hadden, degenen die al 10 jaar "op zoek zijn naar een baan" en degenen die "voor een cent" werken bij een vreselijke baas, maar niets doen om de situatie te veranderen, omdat ze zijn de schuld in deze anderen.

Dit is het punt van geen terugkeer. Het slachtoffer heeft gewonnen. Vervorming van de persoonlijkheid is in dit geval onomkeerbaar, of heeft een oppervlakte-effect op korte termijn, met als doel de specialist aan zichzelf te "binden" en hem niet uit de hand te laten lopen.

Wat te doen met zo'n klant? Elke specialist kiest voor zichzelf

1. Laat hem een specialist manipuleren, ook. Ze doen het meesterlijk. Maar zeg dan maar vaarwel tegen het rustige leven. Zulke cliënten zullen hun hele leven buiten het werk hun "medelijden" "overspoelen". Hun Innerlijk Kind wil niet afgewezen worden en vereist eindeloze aandacht van de gekozen Aanzienlijke Volwassene, die zijn leven actief controleert.

2. Om hem door te verwijzen naar neurologen, naar de kliniek van neurosen, psychotherapeuten om antidepressiva aan te bevelen - dit zijn allemaal uitstekende kansen en manieren om de vitale activiteit van het organisme en de voorwaardelijke stabiliteit van de psyche van de vernietigde Persoonlijkheid te behouden. De man heeft zijn eigen stijl van een comfortabel leven voor hem gekozen, is het de moeite waard om hem hiervan te overtuigen, vooral omdat hij nog steeds niet wil horen.