2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Onlangs, terwijl ik bezig was met de ervaring van verdriet in een persoon, hoorde ik de zin van haar:
"Je persoonlijke ervaring heeft me geholpen om in de ervaring van gevoelens te gaan." Dit is waar.
Immers, hoe het gebeurt.
Een klant komt met verschillende verzoeken:
- depressie, - apathie, - gebrek aan energie, - geen interesse in het leven, doelen, - psychosomatiek, enz.
We beginnen te begrijpen, en in de anamnese is er een ongeleefd verdriet: de dood van een geliefde (vooral als een ouder in de kindertijd en adolescentie), een reeks sterfgevallen, echtscheidingen en scheidingen
Als ik iemands leven onderzoek, begrijp ik dat de symptomen het gevolg zijn van dat zeer ongeleefde verlies.
Het verzoek kan natuurlijk anders zijn, er komen maar weinig mensen: "Help mij door het rouwproces heen."
Ik leg iemand uit dat we ergens in therapie met verdriet moeten werken als je tot een comfortabel leven wilt komen.
Maar hij is bang…
Ieder van hem: ik kan de pijn niet verdragen, het is jammer om gelukkig te zijn zonder, het is lang geleden, ik herinner me niets, enzovoort.
Iemand slaagt er niet in om de noodzaak van dergelijk werk over te brengen. Dit gebeurt ook. En een persoon heeft het recht om mij niet te horen …
Het is vooral moeilijk om over te brengen als dat zo is vertraagd, bevroren of afwezig verdriet.
Deze termen geven aan dat er geen besef is van het verband tussen niet-geleefd verlies en symptomen.
In mijn volgende post zal ik het hebben over de soorten verdriet
Maar er zijn mensen die de noodzaak begrijpen en klaar zijn om de vier rouwproblemen op te lossen.
Maar ook voor hen is het moeilijk. In de therapie komen zijthema's naar voren. Het besluit om met THIS te gaan werken heeft vertraging opgelopen.
Of het kan moeilijk zijn om alle gevoelens te doorleven, vooral de woede gericht op de overledene (bij een scheiding is dit makkelijker, maar ook niet altijd).
Dus, met het meisje waar ik hierboven over schreef, besloot ik te praten over mijn ervaring met het werken met de dood van mijn vader (hij stierf toen ik 3, 5 jaar oud was).
Hoe moeilijk was het voor mij in therapie om boosheid te vinden jegens mijn vader vanwege het feit dat hij stierf.
Er is al veel gedaan in therapie, maar deze "deuren" zijn nooit geopend.
Ik vertelde over dit alles: wat? het is oké om boos te zijn op iemand die is overleden.
Dat iedereen het heeft, maar bijna altijd geblokkeerd is, is immers maatschappelijk onaanvaardbaar.
En trouwens, hoe kun je boos worden op hem, de overledene???
Mijn normalisatie en mijn eigen ervaring hielpen.
Ze is er zeker in geslaagd om een deel van haar woede te verwerken.
Dit werd onmiddellijk weerspiegeld in het lichaam - er was plaats voor een nieuwe. Er heeft een ontgrendeling plaatsgevonden.
Ik was moe, en ik herinner het me zelf nog.
Gevoelens lijken gewoon eng. Sterker nog, het geeft een enorme opluchting en een weg naar de toekomst.
Op naar een energieke toekomst met nieuwe ervaringen, doelen en zelfontplooiing.
Aanbevolen:
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Veel mensen denken dat het voldoende is om met een vriend of vriendin te praten - en het probleem in de relatie of het conflict of de ernstige toestand zal verdwijnen. Je kunt gratis chatten met een vriend en het effect is hetzelfde als wanneer je naar een betaald consult bij een psycholoog gaat.
"Het Verlies Van Een Dierbare Is Meer Dan Verdriet." Anticiperen Op Verdriet En Borderline
“In de Russische psychologie - je zult het niet geloven! - Nee geen origineel werk over het ervaren en psychotherapie van rouw. Wat westerse studies betreft, beschrijven honderden werken de kleinste details van de vertakkende boom van dit onderwerp - verdriet "
De Dood Van Een Blogger (streamer) - Hoe Om Te Gaan Met Verdriet Voor Een Tiener?
De moderne realiteit is zodanig dat tieners veel tijd online doorbrengen. Internetcommunicatie tussen tieners is een aanvulling op de communicatie in het echte leven, vaak leren tieners elkaar niet alleen actief kennen, spelen ze online, maar bekijken ze ook video's van mensen waarin ze geïnteresseerd zijn, nemen ze deel aan gamingpubliek.
Hoe Om Te Gaan Met Stress? Hoe Om Te Gaan Met Stress?
Onlangs klagen veel mensen dat ze geen tijd hebben om iets te doen, alles ergert hen - de man is slecht, de baas is boos, de kinderen zijn boos (ze doen niet wat ze willen), er is veel stress, taken op het werk, je moet tijd hebben om alles op tijd en onder controle af te ronden, soms moet je thuis je werk afmaken.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
