Hoe Te Begrijpen Dat U Een Depressie Heeft? Oorzaken En Symptomen

Inhoudsopgave:

Video: Hoe Te Begrijpen Dat U Een Depressie Heeft? Oorzaken En Symptomen

Video: Hoe Te Begrijpen Dat U Een Depressie Heeft? Oorzaken En Symptomen
Video: Marian heeft een depressie | Wat kan ze doen? - Nederlands 2024, Mei
Hoe Te Begrijpen Dat U Een Depressie Heeft? Oorzaken En Symptomen
Hoe Te Begrijpen Dat U Een Depressie Heeft? Oorzaken En Symptomen
Anonim

Wat is depressie?

Depressie - dit is een heel complex van psychische stoornissen, die voornamelijk verband houden met de sfeer van emoties. Bij depressie ervaart een persoon angst, schuldgevoel, verdriet, verdriet, melancholie, apathie. Hij voelt een ondraaglijke zwaarte in zijn ziel en pijn in zijn borst, onzekerheid, wanhoop, depressie, hopeloosheid en hopeloosheid. En ook bij depressie zijn er stoornissen op het gebied van denken. Het is vaak moeilijk voor een persoon met een depressie om zich te concentreren op het uitvoeren van mentale activiteiten die verband houden met concentratie. In deze toestand kan een persoon nauwelijks een beslissing nemen. Daarnaast zijn er vaak donkere gedachten over mensen, over zichzelf en over de wereld om hen heen.

Wat zijn de fysiologische manifestaties van depressie?

Dit zijn slaapstoornissen, seksuele stoornissen, darmstoornissen. Ook neemt de algemene energietonus af, de persoon wordt snel moe.

Hoe gedraagt een persoon zich bij een depressie?

Vermijdt contact met mensen, passief, weigert entertainment. Begint vaak alcohol of andere stoffen te misbruiken die worden gebruikt om de stemming te verbeteren.

Wat zijn de psychologische oorzaken van depressie?

Zelfwaardering en zelfwaarderingsstoornissen. Een persoon beschouwt zichzelf respect en liefde onwaardig. In dit opzicht wordt perfectionisme vaak gevormd, en een persoon accepteert zichzelf alleen als hij ideaal is voor zichzelf, voor anderen en geen gebreken heeft. Hij heeft niet het recht een fout te maken en al zijn levensenergie wordt besteed aan het perfect doen van alles en het bevestigen van een goede houding ten opzichte van zichzelf. En zoals u weet, is er niets ideaal in de wereld, respectievelijk, een persoon is niet tevreden met de resultaten en vaak put dergelijk gedrag hem uit.

Problemen in hechte relaties. Een mens is geneigd om met een ander samen te smelten, heeft hem nodig om zich levend te voelen. Zo iemand leeft niet zijn eigen leven en twijfelt vaak niet eens aan zijn verlangens en behoeften. Hij lost als het ware op in een ander en de partner voelt zich vaak 'verstikt door liefde'. In zo'n relatie is er geen persoonlijke ruimte, daarom wil men uit zo'n relatie breken. En wanneer zo'n relatie stukloopt, voelt iemand die zijn leven niet afzonderlijk voorstelt, het als een verlies van zichzelf. "Als de ander me verliet, was het alsof ik weg was", "Ik kan niet zonder hem leven", "Ik zal sterven zonder hem", enz. En deze afhankelijkheid leidt vaak tot depressie, tk. een persoon kan niet gescheiden van een ander leven, hij weet gewoon niet eens hoe hij het moet doen..

Bovendien, in de samenleving, wanneer mensen een succesvol leven demonstreren in alle sociale netwerken, begint een persoon zichzelf te vergelijken met anderen, en vaak is deze vergelijking niet in zijn voordeel. Dit kan ook leiden tot depressie.

Als u symptomen van depressie bij uzelf heeft geconstateerd, kunt u beter direct contact opnemen met een specialist.

Aanbevolen: