HOE JE JE EIGEN LEVEN TE LEVEN EN NIET EEN ANDER LEVEN Of Over WARE EN IMPLICIETE WAARDEN

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

In onze samenleving zijn er duidelijk gedefinieerde patronen en regels volgens welke je ‘moet’ leven en waaraan je ‘moet’ voldoen. Van kinds af aan wordt ons verteld hoe we zouden moeten zijn als we opgroeien, ze beslissen vaak wat we moeten doen, welke universiteit ze binnenkomen, wat voor soort uitverkorene ze naast ons zien, er is een algemeen aanvaarde leeftijd waarop het is " recht" om kinderen te krijgen en dit is tot op zekere hoogte ook een plicht - carrière maken, een gezin stichten en kinderen. En de meerderheid van de mensen, die de publieke opinie gehoorzamen en ernaar streven te voldoen aan de verwachtingen die hen worden opgelegd, beginnen sociale programma's uit te voeren, door de vakjes "carrière", "familie", "goede zoon", "geweldige moeder" aan te vinken en niet mijn ware verlangens herkennen, zonder mezelf een vraag te stellen - is dit echt wat ik nodig heb? Is dit echt wat ik wil in het leven? En al een heel vreemde vraag, die de meeste mensen zelfs verrast - wie ben ik? Maar als we het antwoord op deze ogenschijnlijk simpele vragen niet weten, dan leven we bijna blindelings, bewegend door aanraking. Natuurlijk heeft een blinde ook een kans om op de bestemming te komen die hij nodig heeft, en dit gebeurt ook wel eens in het leven, maar vrij zelden is het eerder een gelukkig toeval, zoals een vinger in de lucht en het doelwit raken. Veel vaker, op deze manier vooruitgaand, komt iemand op een vreemde plek waar hij zich realiseert dat hij daar niet heen hoefde, dat hij alles anders wilde. Soms wordt dit fenomeen een "midlifecrisis" genoemd, maar in werkelijkheid is er geen crisis, alleen als een persoon blindelings loopt naar de kreten van de menigte "ja, kom op, dit is precies waar je het nodig hebt", dan, na te zijn gekomen tot een bepaald punt aangegeven door de menigte en de omgeving, opent hij zijn ogen - en realiseert hij zich dat hij de bestemming op een heel andere manier had voorgesteld. Maar er is al tijd aan besteed, er zijn middelen geïnvesteerd … hallo crisis, depressie en verlies van de zin van het leven. Meestal gebeurt dit op de leeftijd van 35-45 jaar, afhankelijk van de bewegingssnelheid, maar de laatste jaren begon deze "crisis" als gevolg van de verandering in de snelheid van informatieoverdracht in de wereld veel eerder, want velen al in de regio van 30-35 jaar.

Om het anders te laten zijn, moeten we zien, onze ogen openen en duidelijk begrijpen waar we heen moeten. Om dit te doen, moet je je ware (basis)waarden begrijpen. Zit stil, sluit je ogen, kijk naar je leven vandaag. Neem nu een stuk papier en knip het doormidden. Schrijf in de eerste kolom op wat voor jou op dit moment het meest waardevol is in het leven. Het kan je huis zijn, kennis, schoonheid, informatie, kinderen, geld, reizen, erkenning, werk, carrière - wat dan ook. Schrijf 10 van deze waarden op. Vergeet niet de waarden die gemakkelijk en moeiteloos tot ons kwamen. Ze zijn allemaal verschillend, iemand heeft deze goede gezondheid van nature, vanzelfsprekend, iemand heeft geld vanaf zijn geboorte en daar hechten wij geen waarde aan, iemand heeft een goede vriendelijke familie en is dat altijd geweest. Schrijf alles op wat vandaag waardevol is in je leven en nummer het. Schrijf in de tweede kolom die waarden op waarvan je denkt dat ze heel belangrijk voor je zijn, maar die niet aanwezig zijn in je leven. Laat ze ook 10 zijn. Neem nu de eerste lijst, ga de lijst af en stel jezelf de vraag over elk van de punten - dit is echt mijn waarde, het is echt heel belangrijk voor mij dat dit in mijn leven is, kan ik leven zonder het? Wiens keuze is het, de mijne, van ouders, of misschien wordt dit geaccepteerd in de samenleving? Als het antwoord ja is, is dit mijn waarde, mijn keuze, ik kan me geen leven zonder voorstellen - dit is in feite jouw waarde. Als je begint te aarzelen, ontstaan er twijfels, en dat lijkt zo te zijn, maar ik had waarschijnlijk zonder kunnen leven of iets vervangen - streep het zonder aarzeling door. Voer in de lege ruimte de waarde uit de tweede lijst in en analyseer deze op precies dezelfde manier. Ga hiermee door tot er 10 items overblijven op de eerste lijst. Dit zijn uw basis 10 waarden. Tel nu hoeveel van deze 10 overgebleven items waarden zijn uit de eerste lijst, en hoeveel uit de tweede. We trekken conclusies: als je meer dan 5 waarden uit de eerste lijst hebt doorgestreept en de lijst hebt aangevuld met waarden Van de tweede lijst worden de meeste waarden in je leven je opgelegd. Als de eerste lijst daarentegen nauwelijks is veranderd, gefeliciteerd - je leeft in overeenstemming met je waarden en hoogstwaarschijnlijk is de levensvreugde een constante metgezel van je pad.

En tot slot zou ik willen zeggen - verraad jezelf niet. Luister naar jezelf en je echte verlangens, leef ernaar, en vooral: alleen wijzelf zijn verantwoordelijk voor ons eigen leven en ons geluk: we weten zelf het beste hoe het goed voor ons zal zijn. En hou van jezelf, jij bent de belangrijkste waarde in je eigen leven.