2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Een persoon bevindt zich in crisissituaties op die momenten in zijn leven dat hij moet veranderen. Volgens mij is een crisis een soort filter waar een mens doorheen moet. En dat kan alleen door intern te veranderen. Immers, als we de crisis als een soort les beschouwen, dan is het alleen mogelijk om eruit te komen door nieuwe kennis op te nemen. Degenen die dit feit niet kunnen herkennen, beginnen na verloop van tijd ook te bewegen, maar niet naar boven langs de lijn van hun ontwikkeling, maar naar beneden, degraderen op alle terreinen van het leven.
De betekenis van de crisis is dat een persoon de ingang van de zone van naaste ontwikkeling kan ontdekken. Zijn ontwikkeling, met als doel zijn leven steeds beter te maken. Tegelijkertijd is het erg belangrijk wanneer een persoon zich in een crisissituatie bevindt, maar al is gestopt, zoals ze zeggen, "vallen" (terugkeren naar het verleden in gedachten, oude gedragspatronen toepassen) om met angst om te gaan.
Een persoon is meestal bang voor het feit dat hij nu nieuwe waarden, betekenissen en modellen van interactie met de wereld zal moeten ontwikkelen en leren. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om duidelijk te begrijpen dat dit in grote lijnen de betekenis is van het doormaken van een crisisstaat. En de angst die hieruit voortkomt is een sine qua non, aangezien de meeste reacties en overtuigingen ook veranderen.
Het nieuwe en het onbekende maakt ons immers altijd bang, omdat we niet weten hoe en wat we moeten doen, we hebben geen patroon van gedachten en acties. Dit is een van de redenen voor het verschijnen van angst. Bovendien wordt deze angst vaak vervangen door angst en mogelijk zelfs paniekaanvallen. Maar angst en paniek zijn slechts chantagegevoelens die niets te maken hebben met angst en de perceptie ervan.
Als we de reacties van het reptielenbrein ontgroeid zijn, dat bij angst 'adviseert' om te vluchten, te vechten of te verstoppen, dan krijgt angst een andere betekenis. In feite is angst een signaal dat een persoon aanmoedigt om hun aandacht te mobiliseren. Het is als een verkeersbord dat het verkeer zonder te stoppen verboden is "STOP". De functie van dit teken is om de maximale aandacht van een persoon te trekken. Angst is hetzelfde verhaal.
Als een persoon leert zijn eigen angst voor zijn eigen voordeel te gebruiken, begint hij macht te krijgen. Dat wil zeggen, de toestand waarin hij zich realiseert dat hij zijn leven echt kan veranderen. Tegelijkertijd volledig beseffen en verantwoordelijkheid nemen voor de gevolgen die kunnen ontstaan.
En dit heeft op zijn beurt een zeer gunstig effect op de emotionele toestand van een persoon door hem te stabiliseren. Tegelijkertijd verschuift de aandacht van gedachten over het verleden naar het heden, naar de kansen die dit heden biedt.
Leef met vreugde! Anton Tsjernykh.
Aanbevolen:
IK WIL GETROUWD VERLATEN - Instructies Over Hoe Eruit Te Komen En Hoe Erin Te Komen
Hoeveel artikelen en boeken zijn er over dit onderwerp geschreven, maar toch verliest het onderwerp van het huwelijk zijn relevantie niet. Velen kunnen hun zielsverwant niet ontmoeten en lijden jarenlang, waardoor ze hun hoop en zelfrespect verliezen.
De Crisis. Hoe Eruit Komen? Deel 5 (finale)
Wanneer een persoon door een crisissituatie gaat, vinden er belangrijke veranderingen in hem plaats. In de regel is dit te wijten aan het feit dat iemands kaart van de werkelijkheid zich uitbreidt. Bovendien verandert bij kwalitatieve veranderingen het innerlijke beeld van de persoon zelf behoorlijk sterk.
De Crisis. Hoe Eruit Komen? Deel 3
Wanneer een persoon zich in een crisissituatie voor hem bevindt, probeert hij meestal niet in te storten. Met andere woorden, hij probeert vrij sterk vast te houden aan die waarden en betekenissen van zijn leven, die onder invloed van de crisis hun relevantie al hebben verloren.
De Crisis. Hoe Eruit Komen? Deel 2
Ons denken is zo ingericht dat in crisissituaties de aandacht van de mens op het verleden wordt gericht. Tegelijkertijd zijn dergelijke herinneringen in een crisis helemaal geen hulpbron voor een persoon, eerder het tegenovergestelde. Als we dit proces weergeven in de vorm van een metafoor, dan krijgen we een grote straal van een zoeklicht, dat naar het verleden is gericht, terwijl het noch het heden noch de toekomst verlicht.
De Crisis. Hoe Eruit Komen?
Wanneer een persoon zich in een onaangename situatie bevindt, verandert allereerst zijn interne toestand. En daarna de perceptie van de omringende werkelijkheid. Tegelijkertijd zijn we eerder geneigd om meer negativiteit te zien, op zulke momenten bevindt iemand zich in een staat van crisis.
