Isolatie Als Nieuwe Fase In Ontwikkeling

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

jezelf in de ruimte en communicatie met andere mensen.

Maar als je de situatie vanuit een andere hoek bekijkt, is de ruimte afgenomen en is de hoeveelheid tijd toegenomen! Nieuwe situatie - nieuwe kansen voor ontwikkeling. Simpel gezegd, er was een kans om te doen waar eerder niet genoeg tijd voor was. Vroeger klaagden mensen over het gebrek eraan, nu lijden ze onder de overvloed omdat ze niet weten hoe het kan worden gebruikt, en als ze dat wel doen, voelen ze zich niet gemotiveerd om nieuwe dingen onder de knie te krijgen of zijn ze gewoon lui.

Isolatie heeft altijd plaatsgevonden voor bepaalde delen van de samenleving: gevangenis, klooster, ziekenhuis. En niet iedereen daar degradeerde en werd gek. In afzondering beheersten mensen nieuwe beroepen, ontvingen nieuwe kennis, heroverwogen hun leven, enz. Hoe hebben ze het gedaan? Het antwoord is het SCHEMA (het is het systeem, de structuur, de planning, de organisatie!). De afwezigheid ervan ontspant de hersenen, die niets willen doen en de persoon corrumperen. Zoals in de loop van de evolutie - sommigen vertrekken, anderen passen zich aan nieuwe omstandigheden aan.

Dus!

1. Maak een lijst van dingen die je al heel lang wilde doen, maar waar je geen tijd voor had
2. Maak een lijst van de doelen die u wilt bereiken. U moet kleine doelen voor de dag en globale doelen voor de periode van isolatie benadrukken.
3. Noteer het stapsgewijze pad naar de punten 1 en 2.
4. Analyseer hoe lang het duurt om deze of gene vaardigheid onder de knie te krijgen, hoe lang het duurt om het doel te bereiken, enz.
5. Vind de juiste tools (tools en methodes)
6. Verdeel de dag in delen:

- eerste ochtend, middag, avond

- dan elke periode per uur (iedereen heeft een andere hoeveelheid tijd nodig, omdat we allemaal anders zijn)

- vul de tijdsgaten in met activiteiten en activiteiten van uw lijst (uiteraard met pauzes voor rust, eten, wandelen, enz.)

Belangrijk!!

1. Het bereiken van je dagelijkse kleine en eenvoudige doelen zal je energie geven en je inspireren om grotere te doen.
2. Het beheersen van nieuwe soorten activiteiten en beroepen zal je horizon verbreden, je helpen jezelf te leren kennen en levensproblemen gemakkelijker en diverser op te lossen.

DIT IS ENKEL EEN VOORBEELD!!!:

Het brein heeft richting, duidelijke, begrijpelijke en haalbare taken nodig, en natuurlijk een begrip van waarom het ze uitvoert. Dan zijn de hersenen gezond. Genormaliseerde belasting - bonus, werk - ontving een beloning.