2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
We leven, wat betekent dat we onze eigen taken hebben. En voor de uitvoering van deze taken zijn sterke eigenschappen gevormd, die velen in zichzelf onderdrukken en uitsluiten, dienovereenkomstig leiden ze niet hun eigen leven, maar het stereotype "het is noodzakelijk, het wordt zo geaccepteerd".
Waarom kiezen voor "moeten" en "moeten" in plaats van "willen" en "mijn manier"?
De grootste fout die ons van kinds af aan is geleerd, is om onszelf met iedereen op een rij te vergelijken. Maar onze ouders deden dit, het was makkelijker voor hen. Ze vergeleken ons met het meisje van een buurvrouw, waren boos dat we voller waren, onhandiger, schaamden ons en gingen met een gevoel van vervulde ouderlijke plicht door. En we leven nu met hun woorden.
In theorie devalueren we naarmate we ouder worden steeds meer de mening van ouders over onszelf en onze eigen mening over onszelf.
En wat als de kleine persoon een masker op had gezet "jij bent altijd de slechtste en probeer niet beter te zijn" en de kleine zou het geloven?
Met de leeftijd wordt dit masker een deel van de persoonlijkheid en het is echt moeilijk voor een persoon om te onderscheiden waar hij is en waar die van iemand anders is. Jezelf vergelijken met anderen wordt een gedragsstrategie die ernstig lijden en eindeloze waardevermindering veroorzaakt. Een persoon loopt het risico voor altijd het contact met zichzelf in het heden te verliezen.
Hoe het masker "Ik ben erger dan anderen" zich in het leven manifesteert:
- Een persoon doet veel in zijn leven en kiest wat hij niet wil, maar anderen zeggen, omdat ze beter weten, ze weten beter
- Hij zwijgt altijd over zijn mening, is bang om het te zeggen, omdat anderen slimmer zijn en alles beter weten
- Straz om te schande te maken, omdat anderen beter zijn, meer getalenteerd
- Totale controle over jezelf, je gedachten en gevoelens, gewoon niet om er iets uit te flappen, op te vallen, niet nog erger te worden
- Het eeuwige verlangen om "niet slechter te zijn dan anderen" in uiterlijk, relaties, seks, werk, vrije tijd, enz.
- Elke minuut jezelf vergelijken met anderen en leven in constante angst dat "weer niet stand hield"
- veel schuldgevoel dat anderen idealer, succesvoller, beter zijn, maar ik kon het niet
Als je al begrijpt dat het masker jou en je leven volledig domineert en de kwaliteit en inhoud bepaalt, is het tijd om het te herkennen en jezelf in het heden te leren kennen.
- Hoe echt? Wat als ik weer erger ben dan anderen?
Is het geen vicieuze cirkel? Het is moeilijk om je maskers alleen te zien en te herkennen. Maar hier kan de motivatie zo zijn. Als je echt iets voor jezelf wilt gaan doen - spreek, handel, wens. Ten slotte, om te zien hoeveel interessante dingen er in je zijn en het uit te pakken, moet je leren jezelf alleen met jezelf te vergelijken, en niet met anderen.
Maskers in ons leven. Hoe je jezelf kunt bevrijden van de angst dat ik slechter ben en anderen beter?
We leven, wat betekent dat we onze eigen taken hebben. En voor de uitvoering van deze taken zijn sterke eigenschappen gevormd, die velen in zichzelf onderdrukken en uitsluiten, dienovereenkomstig leiden ze niet hun eigen leven, maar het stereotype "het is noodzakelijk, het wordt zo geaccepteerd".
Waarom kiezen voor "moeten" en "moeten" in plaats van "willen" en "mijn manier"?
De grootste fout die ons van kinds af aan is geleerd, is om onszelf met iedereen op een rij te vergelijken. Maar onze ouders deden dit, het was makkelijker voor hen. Ze vergeleken ons met het meisje van een buurvrouw, waren boos dat we voller waren, onhandiger, schaamden ons en gingen met een gevoel van vervulde ouderlijke plicht door. En we leven nu met hun woorden.
In theorie devalueren we naarmate we ouder worden steeds meer de mening van ouders over onszelf en onze eigen mening over onszelf.
En wat als de kleine persoon een masker op had gezet "jij bent altijd de slechtste en probeer niet beter te zijn" en de kleine zou het geloven?
Met de leeftijd wordt dit masker een deel van de persoonlijkheid en het is echt moeilijk voor een persoon om te onderscheiden waar hij is en waar die van iemand anders is. Jezelf vergelijken met anderen wordt een gedragsstrategie die ernstig lijden en eindeloze waardevermindering veroorzaakt. Een persoon loopt het risico voor altijd het contact met zichzelf in het heden te verliezen.
Hoe het masker "Ik ben erger dan anderen" zich in het leven manifesteert:
- Een persoon doet veel in zijn leven en kiest wat hij niet wil, maar anderen zeggen, omdat ze beter weten, ze weten beter
- Hij zwijgt altijd over zijn mening, is bang om het te zeggen, omdat anderen slimmer zijn en alles beter weten
- Straz om te schande te maken, omdat anderen beter zijn, meer getalenteerd
- Totale controle over jezelf, je gedachten en gevoelens, gewoon niet om er iets uit te flappen, op te vallen, niet nog erger te worden
- Het eeuwige verlangen om "niet slechter te zijn dan anderen" in uiterlijk, relaties, seks, werk, vrije tijd, enz.
- Elke minuut jezelf vergelijken met anderen en leven in constante angst dat "weer niet stand hield"
- veel schuldgevoel dat anderen idealer, succesvoller, beter zijn, maar ik kon het niet
Als je al begrijpt dat het masker jou en je leven volledig domineert en de kwaliteit en inhoud bepaalt, is het tijd om het te herkennen en jezelf in het heden te leren kennen.
- Hoe echt? Wat als ik weer erger ben dan anderen?
Is het geen vicieuze cirkel? Het is moeilijk om je maskers alleen te zien en te herkennen. Maar hier kan de motivatie zo zijn. Als je echt iets voor jezelf wilt gaan doen - spreek, handel, wens. Ten slotte, om te zien hoeveel interessante dingen er in je zijn en het uit te pakken, moet je leren jezelf alleen met jezelf te vergelijken, en niet met anderen.
Welk van de "Ik ben erger dan anderen"-maskers verschijnt in je leven?
Aanbevolen:
We Doen De Maskers Af. Hoe Te Leren Om Jezelf Te Accepteren, En Niet Altijd Iedereen Tevreden Te Stellen En Jezelf Opnieuw Te Maken
We zitten zo vol met verschillende patronen, verwachtingen van vreemden, vreemden moeten en moeten, dat we in deze maalstroom het contact met onszelf verliezen. We storten ons in de eeuwige race "hoe iedereen tevreden te stellen, alsjeblieft, goed te zijn voor iedereen"
Hoe Je Het Leven Ten Volle Kunt Leven En Innerlijke Harmonie Kunt Vinden
Lezing door Alfried Langle, doctor in de geneeskunde en psychologie, over het praktische gebruik van existentiële analyse om een innerlijke kern, vertrouwen en zinvol bestaan te krijgen. "Het leven is niets" het leven is een kans om iets te doen "
Maskers In Ons Leven. Ik Zal Een Antwoord Geven Op De Vraag Hoe Je Jezelf Kunt Zijn En Je Ware Verlangens Kunt Begrijpen
Gedurende 12 jaar privé- en klinische praktijk kwamen veel mensen naar me toe die in maskers leefden, niet veel begrepen over zichzelf en hun verlangens. Het sociale of psychologische masker "Ik behaag iedereen", "Ik ben erger dan anderen"
Hoe Je Jezelf Kunt Bevrijden Van Angst En Schaamte Wanneer Je Wordt Geprezen?
De wijdverbreide mening (en correct) zegt dat het niet gemakkelijk voor ons is om situaties te doorstaan waarin we worden beoordeeld, en in het bijzonder, worden beoordeeld als slecht, niet hardwerkend genoeg, mooi, slim, enzovoort. En als je op dat moment naar jezelf luistert, kun je letterlijk fysieke pijn en ongemak voelen.
Hoe Je Jezelf Kunt Bevrijden Van Grieven Uit Je Kindertijd
Vergeving thema! Of hoe u zich kunt ontdoen van grieven uit uw kindertijd! Ik heb dit artikel geschreven op basis van de psychologische, theoretische basis die ik vandaag heb, persoonlijke ervaring en praktijk. Dit is geen theorie, dit is mijn praktijk, en ik pretendeer niet de ultieme waarheid te zijn, dit is mijn persoonlijke visie en ervaring van vandaag, die, naar ik weet, velen echt ten goede kan komen.
