De Meest Destructieve Emotie

Inhoudsopgave:

Video: De Meest Destructieve Emotie

Video: De Meest Destructieve Emotie
Video: Geleide Meditatie om Al Je Emoties toe te laten 2024, Maart
De Meest Destructieve Emotie
De Meest Destructieve Emotie
Anonim

Realiseer je dat schaamte een zeer menselijke en sociaal geconditioneerde emotie is. Dieren kennen geen schaamte.

Begrijpen waar schaamte op gebaseerd is?

Schaamte als emotie is gebaseerd op de angst voor evaluatie. Deze emotie plaatst externe belangen boven interne.

Schaamte dwingt vaak tot het onderdrukken van persoonlijke behoeften om groepsideeën te behagen over wat mooi, goed of acceptabel is om bij die groep te blijven horen.

Schaamte is de bewaarder van groepscomfort. Hij zorgt ervoor dat het individu in de gemeenschap/groep stabieler en comfortabeler is dan zonder.

Schaamte werd gevormd als middel om een plaats in de groepshiërarchie te verwerven

Deze emotie controleert zodat de persoon zich op zijn gemak voelt bij zijn leden. Een persoon, zo verzekert Schaamte tegen afwijzing, helpt om op te gaan in de groep, niet op te vallen, om geen veroordeling en afkeer te veroorzaken, en om niet weggestuurd te worden. Indirect probeert Shame een goede reputatie te beheersen: als "leuk" worden gebrandmerkt voor statusbevordering die "vastklampt" aan de sterken.

Dit was het geval wanneer verwijdering uit de groep of verlies van banden met belangrijke leden ervan in eenzaamheid de hongerdood dreigden te sterven. Daarom wordt deze reflex zo gemakkelijk ontwikkeld bij jonge kinderen wanneer ze door hun ouders worden veroordeeld - ze kunnen immers niet overleven zonder hun ouders.

Realiseer je in de meeste gevallen de destructiviteit en irrelevantie van deze emotie

Schaamte is de meest destructieve emotie, het moet goed onthouden worden.

Schaamte is een vorm van angst. De angst die auto-agressie veroorzaakt.

Auto-agressie is een activiteit gericht op het bewust of onbewust schaden van zichzelf, door middel van het verbod om zich te manifesteren.

Activiteit die niet naar buiten kwam, gericht op het onderdrukken van hun fysiologische processen en het onderdrukken van vitale functies. Schaamte vernietigt het naamsysteem, onderdrukt de interesse om zich in de wereld uit te drukken. Bovendien kan onderdrukking op alle gebieden voorkomen: fysiologisch, emotioneel, intellectueel en in creativiteit.

Wat kun je doen om de druk van deze emotie te verminderen of weg te nemen?

Schaamte wordt behandeld door mensen voor te lichten over de mechanismen van gezond functioneren van de fysieke en emotionele aard. Dat wil zeggen, bestuderen hoe natuurlijke krachten en reflexen in ons werken: gevoelens, emoties, motorische vaardigheden van bewegingen, spraaktimbre, temperament, verlangens en natuurlijk onze fysiologie.

De mens is een open systeem. Daarin stroomt, zoals in elk levend systeem, continu iets en daaruit wordt voortdurend iets toegewezen.

Bestuderen hoe de navigatie- en beschermende krachten van fysieke en emotionele aard ontstaan en waarom daarin handelen, welke oorzaken en mechanismen het lichaam activeren voor actie, peristaltiek, uitscheiding, uitdrukking van de emotionele reactie van afwijzing van wat is uitgewerkt of niet nuttig is om hierdoor kunnen we overtuigd worden van de wijsheid van het lichaam en zo de opportuniteit van hun eigen natuurlijke manifestaties aanvaarden.

Herstel de waarde van de eigen reactieve en impulsieve aard

Ervaar de wiskundige esthetiek van de doelmatigheid van natuurlijke mechanismen en zie ze als hun eigen natuurlijke perfectie.

Het vermogen om diepe doelgerichtheid in de eigen fysiologische manifestaties te zien, door een verschuiving van de aandacht naar hoe wijs de natuur is ingericht, van hoe wat door de samenleving wordt waargenomen.

Begrijp de onzichtbare, diepe betekenis van elk van je emotionele impulsen en houd het in focus, primaire betekenis. Door de wijsheid van het lichaam meer waarde te geven dan de angst voor externe evaluatie.

Je eigen aandacht beheersen, door de focus te verleggen van de externe manifestatie naar de interne semantiek, geneest het lichaam en herstelt de waarde van een persoon. Dit versterkt het individu in zijn recht op zijn eigen authentieke identiteit.

Het uitwerken van het schaamtegevoel heelt en lost niet alleen de blokkades van de fysiologie op, maar leert je ook om op jezelf en de natuur in jezelf te vertrouwen

Beschouw de wijsheid en doelmatigheid van elk van onze reflexen en/of emotionele impulsen als een dialoog van de Natuur met ons Intellect.

De anciënniteit en suprematie van onze, somatische en emotionele intelligenties, over de mentale, minder oude, zien door middel van de uitdrukking: 'de wereld is wijzer'. Erken dit als de natuurlijke zorg van de wereld voor ons voortbestaan.

Om de Natuur te beschouwen als een groep die het waard is om bij te horen, waaraan men zich kan en moet geven - we herenigen met onszelf.

Nadat we het primaat van onze natuurlijke verbondenheid hebben erkend, herstellen we onze integriteit en herenigen we ons tegelijkertijd met onze innerlijke feitelijke waarheid en de hele wereld.

Dus zetten we "alles op zijn plaats" en herstellen het primaat van onze eigen natuurlijke verbondenheid. Door het feit dat we een lichaam hebben, horen we er altijd bij, maar door het naar de achtergrond te duwen, omwille van sociale role-playing statusgames, verliezen we het contact met onze eigen waarheid en vertrouwen in het leven, dat ons in de baarmoeder heeft gevormd, hoogwaardig en levensvatbaar.

Door onze eigen natuurlijke signalen naar de achtergrond te duwen, ter wille van onze eigen conclusies, rechtvaardigen we gewelddaden tegen onszelf en beweren we te wedijveren met de wijsheid van de natuur, waarvoor we duur betalen met ziekten en daden van externe agressie.

De strategie om de eigen natuurlijke impulsen te onderdrukken, om te vertrouwen op onvaste sociale herkenning, leidt tot chronische neurosen en somatische aandoeningen.

Door het secundaire karakter van sociale dynamiek te accepteren, onderhouden we een diepe verbinding met onze natuurlijke wortels en gezondheid, en komen we in een constant wereldwijd vertrouwen in het leven

Dit herstelt de ware identiteit en de fundamenten van gezondheid en geluk.

Bewustwording van de ware hiërarchie van levende natuurlijke en levenloze sociale systemen geeft moed en kalm vertrouwen in de manier waarop de auteur zijn leven leidt en vertrouwen in zijn eigen innerlijke wereld.

Aanbevolen: