2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Aarding verwijst naar de elektrische tak van de natuurkunde. Het doel van aarding is één - het beschermen van het menselijk leven en de gezondheid. A. Lowen, de maker van bio-energetische analyse, gebruikte de term "aarden" om te begrijpen hoe geworteld een persoon is, dat wil zeggen, energetisch verbonden met de grond onder zijn voeten. 'Aarding' is een metafoor voor 'een volwaardige verbinding van het individu met de bodem en de werkelijkheid'. Bewustwording van het contact van de voeten met de grond maakt een persoon stabieler, niet alleen fysiek, maar ook psychologisch. Op momenten van intense opwinding en overbelasting met emoties, "gaat de aarde weg", dissocieert een persoon, verliest hij zijn oriëntatie in tijd en ruimte. Aarden is het vermogen om door het heden te navigeren in contact met je lichaam en de omgeving.
Aardingsvaardigheden zijn erg belangrijk bij het werken met mensen die traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt. Overlevenden van een traumatische situatie, vooral aan het begin van de therapie, zijn vaak niet geaard. Cliënten worden snel overspoeld met gevoelens, herinneringen en kunnen gemakkelijk het contact met het heden verliezen. De therapeut kan verschillende aardingsstrategieën gebruiken om het hoofd te bieden aan overweldigende stimulatie, indringende overbelasting van symptomen of verhoogde traumatische herinneringen, en om de impact van een therapeutische ervaring te versterken in plaats van een traumatische.
1. Focussen op de therapeut … De therapeut mag naderen (bukken, stoel dichterbij zetten, toon veranderen, korte, duidelijke lijntjes maken). Afhankelijk van de aard van het letsel kan lichamelijk contact met de cliënt geïndiceerd of juist categorisch gecontra-indiceerd zijn. Als de cliënt de therapeut vertrouwt en de specifieke kenmerken van zijn ervaringen niet worden bedreigd door fysiek contact met de therapeut, kan de therapeut zijn hand aanbieden voor 'aarding', de cliënt vragen erin te knijpen of aanbieden om in de hand van de cliënt te knijpen.
2. Concentratie van de aandacht op de omgeving en algemeen lichaamsbewustzijn. De cliënt kan gevraagd worden aandacht te schenken aan de stoel onder hem, het gevoel van steun vanuit de rugleuning van de stoel, de voeten op de grond te voelen en te intensiveren (voeten in de vloer drukken, voeten stampen, handen drukken) in de armleuningen, klop op het lichaam) deze sensaties. U kunt de cliënt vragen om te bewegen, uit te rekken, op te staan, door het kantoor te lopen. Dit alles is in tegenstelling tot depersonalisatie en derealisatie, frequente metgezellen van mentale trauma's, ontworpen om moeilijke ervaringen het hoofd te bieden door scheiding van lichamelijke ervaring. De oriëntatie van de cliënt in de onmiddellijke werkelijkheid bevat twee gerelateerde boodschappen: 1) de cliënt is veilig en er is geen reden om bang te zijn, en 2) de cliënt is in de kamer bij de therapeut en is hier en nu onaangetast door trauma. Je kunt de cliënt vragen aandacht te schenken aan de omringende realiteit en deze hardop te beschrijven (bijvoorbeeld: "Victor, laten we proberen je terug naar de kamer te krijgen. Waar zijn we nu? Hoe laat is het? Beschrijf de kamer. Beschrijf wat je ziet buiten het raam)." Het is effectief om de naam van de cliënt als extra referentie te gebruiken (bijvoorbeeld: "Victor, je bent nu hier bij mij, er is niets ergs aan de hand, Victor." "Kijk alsjeblieft naar me, Victor." "Victor, neem een paar slokjes van water.")
3. Focus op ademhaling en andere ontspanningstechnieken de meest betaalbare manier van aarden. Ademhaling is een onveranderlijk en toegankelijk hulpmiddel in therapeutisch werk, evenals een betaalbare manier om uw toestand in het dagelijks leven te reguleren. De vegetatieve vecht / vlucht / bevriezingsreacties hebben altijd invloed op de aard van de ademhaling, dit is ofwel snelle ademhaling, de grond onder de voeten slaan, of minimale ademhaling, indien nodig, om te dissociëren en "gaan waar niemand me kan bereiken". In beide gevallen helpt het moduleren van de ademhaling om de oriëntatie in de omringende werkelijkheid te aarden en te herstellen.
Aarding is vaak noodzakelijk en nuttig bij het behandelen van getraumatiseerde cliënten, maar het kan het therapieproces mogelijk verstoren, omdat het de directe stroom verandert en "suggereert" dat er iets zo "fout" is dat het nodig is om "noodgebeurtenissen" te gebruiken. Daarom moet aarding alleen worden gebruikt als de geobserveerde ervaringen van de cliënt werkelijk buitensporig zijn en hem dreigen te overweldigen. Bovendien moet aarding zo worden ontworpen dat het de cliënt niet stigmatiseert en de ervaring van verloren zelfregulatie tijdens de therapiesessie niet overdreven dramatiseert. Aarding moet op zo'n manier gebeuren dat de cliënt het als een genezingsproces ervaart en niet als een bewijs van psychopathologie. Werken met aarding is een creatief proces dat is gericht op de unieke ervaring van elke klant, en naar mijn mening moet het natuurlijk altijd samenwerken.
Aanbevolen:
Aarding: De Gemakkelijke Manier Om Met Moeilijke Gevoelens Om Te Gaan
Angst, verdriet, angst, wanhoop, woede - deze karakters lijken voor velen van ons gevaarlijk. Ze liggen op de meest onverwachte plaatsen op de loer en stapelen zich met al hun gewicht op de meest ongelegen momenten. Het is heel moeilijk om gewelddadige emoties te beteugelen, en als een persoon bijzonder gevoelig is, hebben deze verraderlijke roofdieren altijd iets te eten.
Interventiefocus En De Valkuilen Van De Therapeut Bij Het Werken Met Een Verslaafde Cliënt
In deze tekst stel ik voor om verslavingstherapie in de eerste plaats te beschouwen als een strategisch werk met een karakterstructuur die een specifiek format voor de therapeutische relatie definieert. Het is geen geheim dat de belangrijkste methodologische toolkit van de Gestalt-aanpak het ondersteunen van het bewustwordingsproces is.
VERMOGENSTHERAPIE. HET LETSEL VAN DE VERLATEN. LETSEL VAN DE WERPER
Verlating - voor ons is dit het gevoel van een persoon met wie we eenzijdig zijn gestopt met communiceren. Tegelijkertijd stond degene die stopte niet toe dat de scheidingsprocedure plaatsvond. Hij is gewoon verdwenen. Hij zei niet: "Je was belangrijk voor me"
HET LICHAAMSPROCES BIJ HET HELPEN VAN LETSEL
Healing van trauma vereist direct contact met een levend, voelend en wetend organisme P. Levin Lichaamswerk is een belangrijk en integraal onderdeel van de therapie voor mensen die een traumatische situatie hebben meegemaakt. Focussen op het lichamelijke proces is vooral belangrijk voor slachtoffers van seksueel en fysiek misbruik, wiens trauma en pijn voornamelijk fysiek waren.
Technieken Om Te Werken Met Lichaamsbewustzijn En Seksualiteit (+ Een Selectie Van Kaarten Om Mee Te Werken)
Metaforische kaarten zijn een multifunctioneel hulpmiddel waarmee u kunt werken met verschillende behoeften van een individu. Vandaag bied ik drie technieken aan om met seksualiteit te werken met behulp van drie verschillende decks, zodat ieder van ons de techniek en het deck kan kiezen waarmee het leuk is om mee te werken.
