2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
In het geval dat de identificatie van de diepe psychologische problemen van de cliënt moeilijk is omdat ze in het onbewuste worden geduwd, kun je een prachtige oefening gebruiken die vaak wordt gebruikt door Duitse psychotherapeuten, en in de Russischtalige literatuur werd voor het eerst beschreven door de maker van emotioneel-figuratieve therapie ND Linde.
Ik zal het werkingsmechanisme laten zien aan de hand van het voorbeeld van het werken met een 30-jarige cliënt Veronica (naam veranderd, toestemming om te publiceren ontvangen), die om hulp vroeg vanwege een sterke onverklaarbare angst voor haar gezondheid, die ze begint te ervaring als het gaat om samenwonen met een man. Hierdoor had ze al twee keer afstand moeten doen van haar minnaars. Veronica kon zich geen significante traumatische situaties uit het verleden herinneren die de primaire bron van deze angst zouden kunnen zijn. Relaties in het ouderlijk gezin worden beschreven als "normaal, zelfs".
Ik vraag de cliënt om haar ogen te sluiten en zich voor te stellen aan de kust, mentaal de waterkant te naderen, geleidelijk in het water te stappen en zich volledig onder te dompelen. Als je wilt, kun je denkbeeldige apparatuur gebruiken: duiken, zaklamp, kabel, enz. Je moet duiken naar de diepte waarop het comfortabel zal zijn. Ik waarschuw je dat alle voorwerpen, planten, vissen, dieren die ze onderweg ziet, herinnerd moeten worden en er dan over verteld moeten worden. Alles wat u in het water wilt verkennen, kunt u zelf ontdekken, waarbij u zich de emoties herinnert die daarbij opkwamen.
De reis duurt ongeveer vijf tot zeven minuten. Een minuut voor het einde waarschuw ik je dat het tijd is om de reis te beëindigen. Het is beter om de oefening soepel te verlaten en terug te keren op dezelfde manier als de persoon het water inging. Vanaf de kust moet je mentaal terug naar de kamer gaan, diep ademhalen, je armen boven je hoofd strekken, met een uitademing je armen laten zakken en je ogen openen.
Het beeld van de zee is de wereld van het onbewuste. Tijdens zo'n reis kun je veel problemen tegenkomen die worden onderdrukt door het bewustzijn, die echter een enorme impact hebben op het huidige leven en de psychologische toestand van een persoon. Deze problemen zullen op de een of andere manier worden gesymboliseerd.
Zo komen de volgende afbeeldingen het meest voor: haai (een gevaarlijke vrouw, vaak een moeder die agressie toont), een walvis (vader), een onderwaterkoning (vader), een octopus (een dominante man of vader), kleine vis (kinderen), een onderwaterkasteel (ouderlijk gezin), een kist met juwelen (vergeten middelen en gevoelens, vaak - parelkettingen - symbolen van vrouwelijkheid), dolfijn (mannelijke vriend), schelp (vrouw), zeemeermin (tienermeisje), zeewier (moeilijkheden, obstakels), amfora (vrouwelijkheid), parel (eicel), anker (fallisch symbool), schildpad (kruipend kind), duisternis (het gebied waar wat een persoon niet wil zien, zijn angsten verborgen zijn), gezonken schip (onvervulde droom, project).
Veronica durfde niet meteen in het water te duiken, wat spreekt over haar angst om iets over zichzelf te leren, en toen, scherp duikend, was het eerste wat ze zag een enorme octopus, die een prachtige schelp met zijn tentakels gooide en toen brak het doormidden, trok het eruit parelmoer, onderzocht het en gooide het weg. En toen gooide hij de gebroken schelp opzij. Veronica zei dat ze, terwijl ze naar deze scène keek, een sterke angst voelde, ze wilde zich verstoppen.
Toen we de beelden analyseerden, herinnerde het meisje zich dat toen ze ongeveer in de tweede klas zat, de vader (octopus) erop stond dat de moeder (de schelp) een abortus zou ondergaan (de parel die de octopus uit de schelp trekt), het was mislukt, en de gezondheid van de moeder werd aanzienlijk ondermijnd (gebroken schaal). Er werden toen blijkbaar gesprekken gevoerd met het kind, en hoewel het meisje haar herinneringen volledig verdrong, ontstond er angst voor haar leven en gezondheid toen het vooruitzicht ontstond om met een man samen te leven en te trouwen.
Toen de oorzaak van de angst die haar zo lang had gekweld gevonden was, zei Veronica dat ze al veel minder bang was, maar vroeg ze om tijdens de volgende ontmoeting met de "restanten van angst" te werken. Een paar dagen later belde het meisje echter en meldde blij dat de angst volledig verdwenen was.
Auteur: Gorshkova Maria Alekseevna
Aanbevolen:
Psychische Problemen Die Leiden Tot Psychosomatiek (oefening)
Nog niet zo lang geleden realiseerden velen van ons zich niet eens dat de oorzaak van de aandoeningen en ziekten van ons lichaam een soort psychologische houding of ons destructieve gedrag zou kunnen zijn. Op de een of andere manier hebben we deze problemen vandaag al voor onszelf opgehelderd.
De Rol Van De Psycholoog In Het Systeem Van Rehabilitatie Van Chemisch Afhankelijke En De Belangrijkste Urgente Problemen Die Zich Voordoen In De Loop Van Zijn Werk
1) Het probleem van het bepalen van de werkterreinen van een psycholoog. Het probleem van motivatie. Toezicht probleem. 1. In het revalidatiecentrum "Megapolis-Medekspress" wordt het therapieproces voor chemisch afhankelijke mensen uitgevoerd met behulp van het "
Oefening Om Verborgen Oorzaken Van Depressie Te Identificeren
Vaak is het moeilijk om de ware oorzaken van een depressieve toestand te identificeren, omdat de herinneringen die ermee samenhangen zo pijnlijk kunnen zijn dat ze in het onbewuste worden verdrongen, en het bewustzijn helpt andere verklaringen af te schuiven.
Psychologische "problemen" Van De Reiziger
In de moderne wereld van kosmopolitisme neemt de geografische mobiliteit van de bevolking zo snel toe dat niemand verrast zal zijn door in het buitenland te wonen. Voor sommigen is dit gewoon weer een vakantie met hun gezin, studie of een lange zakenreis.
Emoties En Problemen Grijpen. Het Psychologische Aspect Van Te Veel Eten En Overgewicht
1. Verlies van contact met je gevoelens Vaak worden we tot overeten gedreven door een gebrek aan begrip van onze eigen gevoelens en emoties. Wanneer negatieve ervaringen opduiken, ontstaat er een verlangen om weg te rennen, om er afstand van te nemen.
