2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Het internet en de computer zijn een integraal onderdeel van ons leven en tegelijkertijd een probleem. Helaas is verslaving aan computers en internet een ziekte die niet alleen ons treft, maar ook onze kinderen. Door de buitensporige passie voor de computer lijdt de relatie van het kind met dierbaren, neemt hij afstand, lijdt zijn educatieve activiteit. In tegenstelling tot het populaire stereotype duurt het niet jaren om afhankelijkheid van een computer te ontwikkelen (zoals in het geval van alcoholisme), maar veel minder tijd. Zo kreeg 25% van de door K. Young ondervraagde verslaafden een verslaving binnen zes maanden nadat ze op internet begonnen te werken, 58% - in de tweede helft van het jaar en 17% - kort na een jaar (Young, 1998, p. 27). Volgens de gegevens van Koreaanse onderzoekers is onder oudere scholieren een mogelijke internetverslaving geregistreerd bij 38% van de respondenten (Kim et al., 2005).
Wat is het gevaar van afhankelijkheid van een computer? In de loop van het onderzoek werd gevonden dat er onder internetverslaafden een hoger niveau is van affectieve met een overwicht van depressie en obsessief-compulsieve stoornissen, evenals gemaskeerde depressie in het kader van laaggradige schizofrenie (Dzholdygulov et al.., 1999). Koreaanse onderzoekers hebben ontdekt dat oudere schoolkinderen met internetverslaving vaker depressief zijn met een verhoogd risico op zelfmoord (Kim et al., 2005).
Hoe weet u of uw kind computerafhankelijk is? Volgens de studies van K. Young (Young, 1998), M. Orzack (Orzack, 1998) zijn gevaarlijke signalen:
Psychische symptomen: • Constant anticiperen op de volgende sessie door het kind • Meer tijd achter de computer • Welbevinden of euforie achter de computer • Niet kunnen stoppen • Meer tijd achter de computer • Verwaarlozing van familie en vrienden • Gevoelens van leegte, depressie, irritatie niet achter de computer • Liegen tegen vrienden of familie over je activiteiten • Problemen met werk of school
Lichamelijke symptomen: • Carpaaltunnelsyndroom (tunnelbeschadiging van de zenuwstammen van de arm geassocieerd met langdurige spierspanning) • Droge ogen • Migraine-achtige hoofdpijn • Rugpijn • Onregelmatig eten, maaltijden overslaan • Verwaarlozing van persoonlijke hygiëne • Slaapstoornissen, verschoning slaappatronen
Computerverslavingstherapie De meeste deskundigen erkennen dat alle verslavingen een gemeenschappelijke basis hebben en dat bevrijding mogelijk is met de toestemming van de verslaafde zelf om de therapeutische voorschriften en aanbevelingen op te volgen. Kinderen zijn echter steeds vatbaarder voor computerafhankelijkheid, terwijl ze vaak een bepaalde psychologische volwassenheid missen - bijvoorbeeld het vermogen tot zelfcontrole en zelfbestuur, ontwikkelde reflectie, evenals het vermogen en vooral de wens om te voorzien mogelijke gevolgen (vooral negatieve) van hun acties. Daarom is de deelname van hun ouders noodzakelijk om kinderen van computerverslaving te redden. Hier zijn enkele stappen om uw kinderen te helpen van computerverslaving af te komen:
1. Stel een limiet in voor de tijd die uw kind op internet mag doorbrengen; 2. Spreek met uw kind af dat hij af en toe een aantal dagen achter elkaar niet achter de computer zal werken; 3. Blokkeer programmatisch de toegang tot specifieke internetbronnen; 4. Stel boetes in voor het niet naleven van dit soort regels en beperkingen en houd je eraan; 5. Help uw kind om andere vormen van amusement te bedenken die leuker zijn dan het plezier van werken op de computer; 6. Nodig uw kind uit om u elke keer om hulp te vragen wanneer uw eigen inspanningen om van de computer af te komen niet voldoende zijn; 7. Een paar extra "hefbomen" van invloed op het kind: als u verslaafd bent aan internet, kunt u de snelheid van de internetverbinding in uw appartement verminderen. Dit zal de irritatie van het internet vergroten en daarom wil je de computer uitzetten; schakel foto's uit, het zal surfen op het web saai maken;
En het belangrijkste:
8. Verbeter het gevoel van eigenwaarde van het kind; 9. Moedig de sociale aanpassing van uw kind aan; 10. Stimuleer sport en andere buitenactiviteiten; 11. Bouw een sterke, vertrouwensrelatie op met uw kind. Dit is je enige echte houvast in de strijd tegen computerverslaving. Auteur: Nina Volontey
Aanbevolen:
IK ZAL VOOR JE LEVEN (Opgedragen Aan Alle Moeders Die Voor Hun Kinderen Leven)
Als een moeder op haar kleinkinderen wil wachten, moet ze haar kind uit de weg gaan. Margaret Barth Ik begrijp dat ik een artikel schrijf over een ondankbaar onderwerp, dat ik mezelf veel verontwaardiging, woede en zelfs woede zal oproepen van die vrouwen die het moederschap hebben gekozen als de zin van hun leven.
"Ik Heb Slecht Nieuws Voor Je: Liefde Voor Kinderen Bestaat Niet Als Zodanig." Hoe Ouders Hun Kinderen Verminken?
“Bij de jeugd ging het mis”, moppert de oudere generatie. Als we van deze boodschap uitgaan, krijgen we de indruk dat we, waar we ook kijken, omringd zijn door verwijfde mannen, "IT-mensen" die in hun virtuele wereld gehurkt zitten, geëmancipeerde hysterici en meisjes die alleen maar dromen van hoe ze snel kunnen trouwen met een rijke "
Ik Ben Verantwoordelijk Voor Mijn Man, Voor Mijn Zoon Voor Alles
“Ik ben ook verantwoordelijk voor mama, papa, dochter, nalatige ondergeschikten. Het zijn wanordelijke kinderen. Je weet nooit wat ze zullen doen?! " De wens om verantwoordelijk te zijn voor alles en iedereen - waar groeien de benen vandaan?
Een Existentiële Kijk Op Internetverslaving
Stel je een zandloper voor. Elke korrel die in het onderste vat valt, is een geleefde minuut van je leven. Wat zit er in? Waar is het mee gevuld? Welke emoties, gedachten, acties? Wiens plan realiseer je - dat van jou of dat van iemand anders?
Waarom Is Het Belangrijk Voor Kinderen Als Ouders Lachen, Of Hoe Kinderen Te Leren Improviseren?
Bijna iedereen heeft wel een vriend die elke keer dezelfde grap vertelt en het hardst lacht. Het is een hele klus voor hem om je aan het lachen te maken met iets anders dan deze anekdote. Of, als je met hem communiceert, bespreek je alleen echte gebeurtenissen uit zijn leven.
