2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoe lang hangt af van de oorspronkelijke bron. Je kunt dit maanden of zelfs jaren doen. Soms wordt dit proces burn-out genoemd, wanneer zelfs het werk waar je van houdt kan leiden tot een toestand waarin je niets meer wilt.
Het meest gemene aan een burn-out is dat het nooit plotseling komt. Het is genoeg om niet helemaal gevoelig voor jezelf te zijn en hier is het dan.
Wat is zelfgevoeligheid?
In het herkennen van het moment waarop we moe zijn, voordat de vermoeidheid ondraaglijk wordt. Het gaat erom het contact te verbreken voordat we onszelf met dit contact vergiftigen. Het is pauzeren voordat de pauze zichzelf doet, door ziekte of overmacht.
Er is een mening dat er energievampiers zijn en dat langdurige interactie met hen tot verwoesting leidt. Dit is fout. Verwoesting wordt veroorzaakt door ongevoeligheid voor jezelf en de manier van omgaan met je gevoelens, wat resulteert in een verlies van energie. We worden immers moe als het veel is, en niet alleen als we werken. Het is voldoende om je zo lang in te houden, en nu - de middelen worden onvoldoende.
Er is ook een mening dat er giftige mensen zijn - familieleden, collega's en kennissen, wiens belangrijkste "missie" is om emotionele reacties teweeg te brengen. Dit is ook niet helemaal waar. Mensen zijn niet giftig, maar de manier waarop we de emoties verwerken die rond zulke mensen ontstaan.
Er is een mening dat hoe meer je geeft, hoe meer je krijgt. Dit is vooral waar, en velen ontwikkelen opzettelijk vrijgevigheid in zichzelf, zodat er meer geld is. Het is niet altijd zo. Als je geld uitgeeft omdat je niet weet hoe je met geld om moet gaan, en als je van binnen een hele voorraad aan houdingen uit het verleden hebt, zal het niet werken. En dan kun je echter een behoorlijk succesvol persoon in het bedrijfsleven zijn, maar om de een of andere reden jezelf periodiek tot hongersnood brengen.
En veel mensen geloven ook dat het moeilijk en verkeerd is om geld aan te nemen voor werk dat inspireert en behaagt. Hallo schaarste. In deze positie gaat het heel snel. Een kunstenaar zou geen honger moeten hebben. De kunstenaar moet ervoor zorgen dat hij verder kan creëren, zijn overdaad aan ideeën en geld ondersteunen.
Het beheren van uw eigen risico is erg belangrijk. De belangrijkste taak is om in gelijke verhoudingen te geven en te ontvangen. Voldoe aan je behoeften, wees je bewust van gevoelens, onthoud verlangens en wees attent op die momenten waarop de balans verschuift naar "geven" meer dan "ontvangen". Zorg goed voor jezelf!
Aanbevolen:
Onderzoek Naar De Negatieve Gemoedstoestand. Afsluiten Naar Triggerende Redenen
Een nieuwe cliënt (en de publicatie wordt voorbereid met haar toestemming) steekt verbijsterd haar handen in de lucht: "Weet je, na zes maanden therapie was ik zo lang in een vindingrijke, verhoogde staat (ongeveer 4 maanden) - alles is gelukt, ging goed, ik wilde leven - ik zong (onverwacht, zonder reden) en een paar maanden op rij ben ik in een angstige, depressieve toestand (er was niet zoiets vóór de therapie), is het mogelijk om uit te gaan naar de oorzaken van mijn a
TENDENTIE NAAR PSYCHOLOGISCHE DOOD OF LEVEN NAAR VOLLE MACHT
Door onszelf te verbieden te genieten van het leven, levend als achter glas, denken we na over de toekomst, vrij en mooi. Omdat we onszelf psychologisch afstompen, omdat we geen realiteit willen accepteren die onverenigbaar is met onze verlangens, gaan we de wereld van illusies binnen en vervangen we de realiteit.
"Man, Ga Naar Je Moeder." De Ziel Van Een Man Op Zoek Naar Volwassenheid
De gemiddelde man zegt: "Ik wil gekoppeld worden aan een mooie, intelligente, wijze, spirituele, onafhankelijke vrouw." Na 5 minuten zegt hij: "Een man moet de leiding hebben in een paar, zwakker zijn dan ik, gehoorzamen."
LICHAAM VAN DEFICINTIE: ORALITEIT
Lichaamsbeeld (gediagnosticeerd door het uitvoeren van een reeks tekentests): kort en breed, doet denken aan een "bal" (orale behoefte om te worden gevuld). Tegelijkertijd is het hoofd klein (impulsiviteit, gebrek aan zelfbeheersing, bewustzijn).
Je Bent Op Zoek Naar Geluk, Niet Naar De Zin Van Het Leven, En Hoe Het Je Bedreigt
Logotherapie als idee is ontstaan tijdens het verblijf van Viktor Frankl in een concentratiekamp. Het was in zulke omstandigheden, waar de kans om er levend uit te komen in een verhouding van 1:29 was, dat een psychologische trend verscheen over het belang van de zin van het leven en vrije wil.
