Conflicten

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Jij en je partner zijn verschillende mensen. En hoe graag je het ideaal ook wilt, je kunt totaal andere verlangens hebben. "Hij wil eten, zij wil niet koken", "Ze wil trouwen, hij is nog niet klaar." U kunt deze lijst heel eenvoudig voortzetten.

Ik denk dat een conflict niet goed of slecht is. Het gaat meer om evolutie in relaties. Tijdens het leven verander je. Leeftijd, lichaam, emoties, percepties van andere mensen, en ook van je partner. Het is niet gemakkelijk voor jullie allebei. En je bent niet meer dezelfde als gisteren. Je bent aan het ontwikkelen. En relaties groeien ook.

Betekent dit dat er conflicten zullen zijn? Waarschijnlijk wel. Er is een reden. Maar er zijn een aantal dingen die je kunt doen. Begrijp bijvoorbeeld dat alle conflicten op elkaar lijken. En je doet er voorspelbaar genoeg aan mee. “Ik spreek alles uit of luister naar deze onzin; Ik kan niet schreeuwen; Ik neem aanstoot en vertrek; Ik negeer; oke, alles is in orde”- op welke van deze manieren je jezelf ook niet herkent, het leidt niet tot afspraken.

Laten we eens kijken naar de mogelijke manieren om betrokken te raken bij een conflict.

Conflict vermijden

Je probeert kalm te blijven in een ruzie. Weet hoe u het probleem kunt negeren. En als er iets onaanvaardbaars begint, ga je gewoon weg, probeer niet aan deze onaangename situatie te denken. Je geeft geen toestemming, geen tevredenheid en spreekt niet, het is beter om te zwijgen, niet om "nee" te zeggen, om tijd te spelen en niet om "ja" te zeggen, zodat de situatie zichzelf zal oplossen. Weet hoe je geen emoties moet tonen. In dit geval kanaliseer je de krachten van onenigheid om te vertrekken. De situatie werd niet in uw voordeel beslist, maar de relatie bleef ontrouw. Dit blijft mogelijk zolang vitale belangen niet worden geschonden.

Concessie

Je weet hoe je moet toegeven in een conflict en onenigheid achter een glimlach verbergt. Ken de noodzakelijke sociale gedragsregels en vertrouw erop. Uw sterke punten zijn hoffelijkheid en hoffelijkheid. Meestal wordt het probleem niet opgelost en vermijdt u een directe botsing. Misschien gebeurt er een explosie van ontevredenheid met het verkeerde adres. Het hangt af van je geduld. Hoogstwaarschijnlijk blijf je stilletjes "het Koude Oorlog-mes slijpen".

Aanval

Je kunt niet zwijgen, je drukt alles uit zoals het is. We zijn klaar om onze positie in het conflict te verdedigen: "Ik ben wat ik ben, zelfs als iemand het niet leuk vindt". Je geeft openlijk je mening, bent het er niet mee eens en bent niet eens bereid om je te meten met een ander standpunt. Je weet compromisloos te eisen, maar onderhandelen is moeilijk. Maar deze positie kan iedereen afschrikken.

Maar als plotseling uw standaardtactieken niet meer werken. Je denkt dat onderhandelen nu het beste is. Als je gehoord wilt worden, is het belangrijk om je mening te uiten. Of je merkt dat je je inhoudt en het kost veel energie. En als je je niet inhoudt, vernietig je een waardevolle relatie.

Het is mogelijk om met behulp van een specialist een flexibele manier te ontwikkelen om het conflict op te lossen. Hij combineert het vermogen om onderscheid te maken tussen zijn gevoelens en zijn partner. Praat open en oprecht over jezelf. Weersta onzekerheid, hoor, ga de dialoog aan. En de bereidheid om uw relatie een nieuwe vorm aan te nemen.