Waarom Heb Ik Een Psycholoog Nodig? Waarom Praten Over De Kindertijd?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Jeugd - dit is een periode waarin een persoon zich niet veel bewust is, zijn belangrijkste bezigheid is om alles wat er gebeurt te absorberen en te absorberen. Dit is hoe het verzamelen van levenservaring, de visie van karakter, de geboorte van persoonlijkheid begint. Ieder van ons heeft zijn eigen manieren om met traumatische situaties om te gaan, laten we deze manieren noemen beschermingen … Ze worden in de kindertijd verworven, blijven ons leven lang bij, en dan gebruiken we ze automatisch. Toen we klein waren, hielpen onze afweermechanismen ons om met psychologisch moeilijke situaties om te gaan. Vervolgens bewaarde de psyche deze methoden als het ware in het onbewuste, gemarkeerd als "geholpen" en blijft ze standaard gebruiken in vergelijkbare situaties, zelfs als de gebruikelijke methode helemaal niet helpt, of de situatie zelfs verergert.

Trouwens, absoluut iedereen heeft een psychologisch trauma. En zelfs voor degenen wier jeugd, van het hoogtepunt van de afgelopen jaren, volkomen onbewolkt lijkt en wiens ouders ideaal zijn.

Waarom gebruiken we onze kindertijdpatronen * ons hele leven lang?

Het is net als met het alfabet: ieder van ons leerde het in de eerste klas en gebruikt het dan zijn hele leven voor lezen en schrijven, alles automatisch doen … niet anders. Ieder van ons heeft deze informatie voor het leven geleerd. En als een persoon besluit een andere taal te leren, zal het lang en nauwgezet duren, nieuwe regels, geluiden, symbolen die een of ander geluid weergeven, uit het hoofd leren. Maar het oude gebruikelijke accent bij een persoon zal heel lang blijven bestaan en hij zal zich zijn eigen alfabet nog lang (of zelfs zijn hele leven) herinneren, zelfs met de constante beoefening van een nieuwe taal. Het is belangrijk dat zo iemand nu kan kiezen welke taal hij in welke situatie gebruikt.

Een vergelijkbare vaardigheid wordt verworven door een persoon in interactie met een psycholoog.

De cliënt vraagt om hulp op het moment dat zijn gebruikelijke beeld van het leven faalt. Lange tijd en nauwgezet kan hij, samen met een psycholoog, de gedragspatronen * ontdekken die gebruikelijk zijn en hem ooit hebben geholpen, maar die in de huidige realiteit niet werken. Ontdekt wat ze beïnvloeden en hoe ze een ongewenst resultaat veroorzaken. Dan heeft de cliënt de mogelijkheid om te zoeken naar nieuwe manieren van reageren, nieuwe oplossingen, nieuwe vormen van beleving van een bepaalde situatie. En dan is het al een kwestie van technologie - herhaaldelijk leven van nieuwe ervaringen stelt je in staat om het in de loop van de tijd onder de knie te krijgen en het met vertrouwen in je leven te gebruiken. Eerst met de hulp van een psycholoog en dan ikzelf … als een kind dat vaak met een leraar en ouders brieven in een notitieboekje schrijft en dan leert het zelf te doen.

De oude ervaring gaat nergens heen, die blijft voor het leven. Evenals het oude alfabet dat niet zal worden vergeten. Maar een persoon die meerdere talen kent, heeft een keuze: welke hij in elke specifieke situatie spreekt.

Daarom is het geen wondermiddel om naar een psycholoog te gaan. En geen lijst met kant-en-klare oplossingen. Dit is de mogelijkheid krijgen om een keuze te hebben, waar je zelf de baas over wordt.

_

Patroon - (eng. patroon) in de psychologie is het een herhalend patroon, patroon, schema, gedragsmodel.