2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Dertig jaar is de mijlpaal die iedereen onvermijdelijk passeert. Voor sommigen gebeurt deze overgang voorbereid, voor anderen is het wazig en voor anderen wordt het het begin van een acute fase van een persoonlijke crisis. In de overgrote meerderheid van de gevallen (letterlijk maar weinigen hebben geluk) is deze crisis niet te vermijden - het is een gevolg van de verhoudingen die in de samenleving heersen. Maar je kunt het met succes overwinnen.
Als je weet HOE. Ik zal proberen je hierover te vertellen in mijn artikel.
Het leven is niet langer een plezier
Een duidelijke markering dat je al in een crisis bent beland, is een duidelijk of latent gevoel dat het leven op de een of andere manier vreugdeloos is geworden, dat er geen eerder gevoel van voldoening en gedrevenheid is, dat het leven geen vreugde is, routine en het dagelijks leven grijpt, een gevoel van onbegrijpelijke melancholie groeit en ontevredenheid met jezelf. En vooral, het is niet erg duidelijk wat je moet doen?
Aangezien het de gebruikelijke menselijke praktijk is om het voor de hand liggende niet op te merken, en de opkomende symptomen worden toegeschreven aan verschillende alledaagse factoren - "moe", "geen humeur", "uitgeput, moet gewoon rusten", enz. - wordt het probleem niet geïdentificeerd, en dus niet opgelost. Tot het echt erg wordt. Een van mijn klanten verloor zijn gezin, zijn auto, zijn bedrijf ging failliet en liet veel schulden achter. Een ander leefde aan een neurose en moest naar een neuroloog voor pillen.
Het leven is zo ingericht dat de betaling voor onoplettendheid onvermijdelijk is. Het kan morgen komen, misschien over een jaar, maar het is onvermijdelijk. Daarom, de "eerste zwaluwen" van de crisis hebben gevoeld in de vorm van verschillende soorten psychologisch ongemak - bijvoorbeeld onwil om meer te werken of een bedrijf te ontwikkelen, depressieve toestanden, uitbarstingen van irritatie, gedachten over de zin van het leven, constante vermoeidheid / melancholie / moedeloosheid, wijs ze niet af, maar nadat je je realiseert dat de crisis is begonnen, begin je eruit te komen.
Natuur versus samenleving
Vóór de komst van de moderne geneeskunde leefden mensen niet lang in de "lagere rangen". Zwaar lichamelijk dagelijks werk, slechte voeding, gebrek aan basishygiëne en preventie putten het lichaam uit. En een zwak immuunsysteem was niet langer bestand tegen tal van ziekten, waarvoor simpelweg geen remedie bestond. Daarom werden maar weinig mensen 40 jaar oud. En slechts enkelen bereikten de leeftijd van 50-60.
Mensen begonnen pas in de twintigste eeuw 70-80 jaar te leven met de komst van de moderne geneeskunde en de methoden voor behandeling en preventie van de ziekte. Als we spreken in de taal van het systeemdenken, dan is de mensheid erin geslaagd om de derde, inertiële of stabiele ontwikkelingsfase van het biologische systeem 'de mens' uit te breiden. En in deze eeuw kan het nog verder worden uitgebreid.
De lage levensverwachting van mensen had nog een andere reden. Natuurlijk. Feit is dat de ontwikkeling van het vereiste niveau van bio-energie en stoffen die essentieel zijn voor het succesvolle bestaan van het menselijk lichaam genetisch wordt beperkt door de 30-jarige balk. Dan begint het langzaam maar zeker af te nemen. Tot die tijd moest een menselijk individu tijd hebben om zich voort te planten, dat wil zeggen om zijn genen door te geven aan zijn nakomelingen, en toen verdween de biologische betekenis in zijn bestaan. De natuur kent het begrip 'gepensioneerde' niet.
Daarom begint na 30 jaar de energievoorziening van die rollen, maskers en projecties die een persoon zichzelf tijdens het socialisatieproces heeft opgelopen, af te nemen. En in het proces van dit verval begint een diep conflict tussen het ware Zelf van een persoon en de 'firmware' die hem door de samenleving wordt opgelegd aan het licht te komen. Conflict, het belangrijkste motief van de midlifecrisis.
Opkomst van de schaduw
Met de schaduw bedoel ik in het kader van dit artikel de ware innerlijke essentie van elke persoon. Zijn ware zelf, onderdrukt en ondergronds gedreven in het proces van socialisatie. Opgejaagd omdat de verlangens en aspiraties die hij heeft slecht verenigbaar zijn met de vereisten van sociale rollen waarmee een persoon zichzelf identificeert (een soort masker).
Het moment dat het sociale masker zijn dominante positie begint te verliezen, zal de opkomst van de schaduw inluiden. Verergering van de tegenstelling tussen wat een persoon werkelijk is en hoe hij zichzelf ziet / vertegenwoordigt / positioneert. Deze verergering geeft aanleiding tot allerlei emotionele ongemakken in de vorm van woede-uitbarstingen, constante irritatie, gevoelens van innerlijke leegte, verlies van kracht, gebrek aan verlangens en aspiraties, allerlei haasten van het ene gebied naar het andere (van de ene persoon naar de andere). een ander), een gevoel van gedrevenheid, enz.
Dit kan worden gezien als een metafoor voor een ton waarin bijvoorbeeld katten zitten. Voorheen werden hun knarsen en pogingen om eruit te komen volledig genegeerd, omdat er genoeg kracht was om het deksel speels vast te houden. Maar nu is er geen kracht meer en wordt het deksel nauwelijks vastgehouden. Katten breken door, steken hun muil uit en schreeuwen hartverscheurend. En er is geen manier om ze terug te rijden.
Het is belangrijk om te begrijpen dat de Schaduw geen destructieve manifestatie is. Het is gewoon een gewonde ziel, in tegenstelling tot je masker, dat Jung een compromis noemde tussen de samenleving en de persoonlijkheid. Je gezonde instincten, je intuïtie, je creatieve impulsen, je vermogen om te genieten, je vermogen om echt te genieten van de wereld en het leven - dit zijn allemaal je schaduwen. Dat wil zeggen, het enige dat op dit moment in je leven ontbreekt, is je Schaduw. Wat moet worden geïntegreerd met je bewustzijn.
Vijf onmisbare stappen
De essentie van het oplossen van de tegenstelling tussen het zelf en de samenleving ligt in het feit dat de persoonlijkheid het kader en de rollen die haar worden opgelegd verlaat, maar tegelijkertijd deel blijft uitmaken van het sociale organisme. Onder de huidige omstandigheden betekent dit de Meester worden. Eigenaar voor zichzelf, zijn leven. Dan, wanneer je sterk genoeg wordt, zullen zwakke persoonlijkheden je de hand reiken, zodat jij ook een meester voor hen wordt.
En de enige manier om een Meester, een Leider in het leven te worden, is om van de slachtofferstaat af te komen. Er vanaf komen is niet zo gemakkelijk als we zouden willen, maar als dit niet wordt gedaan, zal je leven geleidelijk aan verdorren totdat het zijn logische einde bereikt - een zieke, saaie, ongelukkige, zwakke en in de meeste gevallen zelfs een arme ouderdom.
Het transformatieproces waarmee je een leider kunt worden en een nieuw leven kunt beginnen na je dertigste, omvat vijf essentiële stappen:
- Het allereerste is om je echte doel te begrijpen (dat wil zeggen, het verlangen dat je Schaduw heeft), omdat alleen zo'n doel je de nodige kracht zal geven om voorwaarts te gaan, voor vele jaren te "ontbranden".
- U moet de volledige verantwoordelijkheid nemen om dit te bereiken. Je kunt hopen op God, op het Universum, op een gelukkige kans, op een gelukkig toeval, maar je moet niet, zoals ze zeggen, jezelf "blunderen". Beweging naar het doel zal alleen afhangen van je acties.
- Vervolgens moet je de beste en persoonlijk geschikte manier vinden om je doel te bereiken, dat wil zeggen, wat gewoonlijk het 'werk van het leven' wordt genoemd. De truc hier is dat het doel dat je stelt collectief van aard kan zijn, wat betekent dat je om het te bereiken misschien een team nodig hebt waarin je geen leidende rol hoeft te spelen.
- Je moet het ermee eens zijn dat je huidige wereldbeeld, perceptie van de werkelijkheid (mentale "firmware") en de daaraan gekoppelde prioriteiten niet helemaal overeenkomen met de realiteit en het proces van persoonlijk "flitsen" beginnen, d.w.z. het wegwerken van illusies en liegen tegen jezelf
- De vijfde stap is een gevolg van het feit dat je de vorige vier het juiste hebt gedaan. Je moet je comfortzone verlaten. Hoe gemakkelijker het is om dit te doen, hoe hoger uw mate van interne energie, motivatie en geschiktheid. En hoe hoger, hoe dieper en beter je je ontdoet van de leugens en blindheid waarin je je hele vorige leven hebt geleefd. Begin verder te gaan dan wat u eerder als uw mogelijkheden beschouwde en behaal nieuwe resultaten, en daarmee wereldwijde veranderingen in het leven!
Natuurlijk zul je onderweg verschillende moeilijkheden, moeilijkheden en andere beproevingen tegenkomen. Dit is een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Met zwakke spieren kun je niet goed en ver leren zwemmen. Je kunt je spieren niet trainen terwijl je op de bank ligt en je overgeeft aan dromen van een beter leven. Alles heeft een prijs en een prijs. Niets wordt zomaar gegeven. Achter elk "magisch" resultaat schuilt een nauwgezette voorbereiding, onzichtbare inspanning en een compleet andere mentaliteit.
Herinneren! U bevindt zich misschien tussen degenen wiens leven na 30 jaar niet eindigt, maar in een nieuwe fase overgaat. Een crisis is geen zin, het is een gelukkige kans om jezelf te bevrijden van het opgelegde en eindelijk jezelf te worden. Klaar om jezelf nieuw te ontdekken? Iemand die je zo lang voor jezelf verborgen hield, verstopt achter knoestige en lelijke sociale maskers. Van wie ze zich verdedigden met dikke muren van gewapend beton van psychologische verdedigingen. Besluit dan om te veranderen. Ik help je hier graag bij en nodig je uit voor mijn gratis adviesgesprek. Kom zeker!
Je nieuwe leven wacht op je!
Aanbevolen:
Hoe Begin Je Het Leven Van Je Dromen Te Leven: Over Waarden En Prioriteiten
"Ik leef al het leven van mijn dromen" - zodra ik deze magische woorden per ongeluk hoorde. Ze hielpen me denken en mijn leven veranderd. Wat voor droomleven is het? Met welke emoties ben jij vervuld? Wat zijn jouw levenswaarden en prioriteiten?
Hoe Te Beslissen Over Een Verandering In Het Leven? 8 Mogelijke Manieren Om Jezelf Een Handje Te Helpen
Hoeveel geweldige vrouwen zijn er in de buurt, die zijn: slim en mooi, en een atleet, en een lid van de Komsomol. Vrouwen die hun kinderen grootbrachten, hun eigen prachtige haard creëerden, leerden leven in een gelukkig partnerschap of in prachtig isolement en uiteindelijk een idee vonden voor hun eigen ontwikkeling en … waren doodsbang voor hun eigen ongekende moed
Transformatie. Hoe Een Nieuw Leven Beginnen?
Lucy schilderde haastig haar lippen. Ze was te laat voor de belangrijkste gebeurtenis in haar leven: training voor persoonlijke groei. Waarom is het belangrijk? Want dan komt er een NIEUW leven! Succesvol, actief, helder. Zinaida Stepanovna keek met een doffe blik in de spiegel.
7 Tekenen Dat Je Partner Een Narcist Is Hoe Weet Je Aan Het Begin Van Een Relatie Of Een Partner Een Narcist Is?
Hoe bepaal je aan het begin van een relatie dat je partner een narcist is, begrijp je wat je te wachten staat en met wie je een relatie aangaat om in de toekomst bewust beslissingen te nemen en geen ondraaglijke pijn te ervaren? De persoon met wie je een relatie hebt, heeft vaak geen eigen mening, is het in alles met je eens, met andere woorden, hij heeft geen helder wereldbeeld, of het is sociaal zeer acceptabel.
Hoe Een Nieuw Leven Te Beginnen ??
Als het niet langer mogelijk is om te leven zoals voorheen - beginnen er veranderingen in ons leven !!! Verandering is spannend en beangstigend tegelijk. De nieuwigheid, de interesse in het onbekende, inspireert. Tijdens deze periode herinneren we ons onze dromen, evenals niet-gerealiseerde potentiële en verborgen kansen.
