15 Tekenen Van Een Zelfdestructief Programma - Emotionele Codependency

Inhoudsopgave:

Video: 15 Tekenen Van Een Zelfdestructief Programma - Emotionele Codependency

Video: 15 Tekenen Van Een Zelfdestructief Programma - Emotionele Codependency
Video: Waarom is zelfzorg zo moeilijk na emotionele verwaarlozing en/of narcistisch misbruik? 2024, Mei
15 Tekenen Van Een Zelfdestructief Programma - Emotionele Codependency
15 Tekenen Van Een Zelfdestructief Programma - Emotionele Codependency
Anonim

Wat zijn de belangrijkste symptomen van codependency?

- gevoel van afhankelijkheid van mensen;

- zich gevangen voelen in een vernederende, controlerende relatie;

- een laag zelfbeeld;

- de behoefte aan constante goedkeuring en steun van anderen om te voelen dat alles goed met je gaat;

- gevoel van machteloosheid om iets te veranderen in destructieve relaties;

- de behoefte aan alcohol, voedsel, werk, seks of andere externe stimulerende middelen om hun ervaringen af te leiden;

- onzekerheid van psychologische grenzen;

- zich een martelaar voelen;

- je een nar voelen;

- een onvermogen om een gevoel van echte nabijheid en liefde te ervaren.

15 tekenen van een zelfdestructief programma - emotionele codependency

Het is erg belangrijk om bewustzijn in je leven op te nemen. Begrijpen wat er met me gebeurt, waar ga ik heen, waar en wanneer ben ik afgedwaald?

Zonder bewustzijn is het niet mogelijk om uit de mentale slaap te ontwaken, de kwaliteit van je leven te veranderen, te genieten van partnerschappen, je potentieel te ontplooien, je Ziel uit de duisternis te halen en hem te helpen zijn taken te realiseren.

Een zelfvernietigingsprogramma is een mentale slaap waarin een persoon tientallen jaren kan worden ondergedompeld, dit is wanneer het leven aan je voorbij gaat of knaagt aan een zwaar gevoel dat alles zinloos is, en je jezelf en je plek gewoon niet kunt vinden.

1. Je voelt je vaak schuldig, hoewel je echte schuld niet in de huidige situatie zit.

2. Je verandert vaak van baan en hebt voortdurend problemen met inkomen en schulden

3. U bent in uw leven in een slachtoffersituatie geweest (u heeft lichamelijke, morele, materiële schade geleden).

4. U heeft een chronisch symptoom (hoofdpijn, astma-aanvallen, etc.) of een ziekte die periodiek terugkeert en moeilijk te behandelen is.

5. Je bent bang voor je toekomst.

6. Elk van de gebieden van je leven zorgt ervoor dat je lijdt, er is een gevoel dat je iets mist (geld, liefde, partner, kinderen, enz.) en elk jaar verergert de toestand van de tekortkoming

7. Je bent de hele tijd ongelukkig met je echte leven, je verbiedt jezelf om hier en nu plezier te hebben.

8. Er zijn verliezen in je leven geweest die je nog niet volledig hebt meegemaakt.

9. Je wisselt vaak van partner (partner) en je begrijpt niet waarom dit jou overkomt. Je wilt geen serieuze relatie en bent het daar intern mee eens.

10. Je beschouwt jezelf als een ongelukkig persoon, je voelt je niets waard (relaties, geld, liefde, geluk).

11. Het is moeilijk voor je om carrière te maken, doelen te stellen, je inkomen te verhogen.

12. Het is moeilijk voor u om van het leven te genieten. Je hebt al lang geen gevoel van vreugde meer ervaren en weet niet wat het is.

13. Je hebt jaren gewacht, nog een klein beetje meer, en de tijd zal komen dat je eindelijk zult genezen zoals je wilt.

14. Je wilt niet leven.

15. Je hebt zelfmoordgedachten.

Hoeveel punten heb je gehaald? Hoeveel van deze punten realiseer je je al in je leven?

Schrijf je mening in de comments

Aanbevolen: