2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Elk strijkijzer wordt opgeroepen om de comfortzone te verlaten, maar wat moet als deze zone worden beschouwd? Naar mijn mening kan een dergelijke uitdrukking een situatie worden genoemd waarin een persoon een zeer grote POPA in het leven heeft, maar om de een of andere reden verandert hij niets. Ja, het komt ook voor. En het punt is niet eens angst, maar het feit dat een persoon gewoon niet weet waar hij deze zone moet verlaten. De uitweg uit de gebruikelijke staat (comfortzone) is immers een verandering. En mensen zijn op de een of andere manier bang voor verandering.
De angst voor verandering is in de eerste plaats de angst voor het onbekende. Sommige gevolgen van verandering kunnen worden gemodelleerd. Er zal zo en zo zijn, maar niet dit. Maar dit zijn slechts ideeën over een positief of negatief resultaat. Vaak is dit niet genoeg om iets te gaan veranderen. En dienovereenkomstig kan het geen drijvende kracht (motivatie) voor veranderingen worden.
Elke situatie of gebeurtenis in ons leven heeft niet alleen een praktische component (echtscheiding, ontslag van het werk), mensen vergeten vaak de gevoelens en innerlijke toestanden die we tegelijkertijd hebben. Bovendien moet er niet worden gelet op de kortstondige reactie (Geweldig! De boer van de baas niet meer zien. Of: ik ben niet verplicht om naar haar verwijten te luisteren). We zijn heel goed in staat om te bepalen welke gevoelens we later zullen hebben, wanneer de euforie verdwijnt.
Dit kan iemand stoppen, maar alleen als dergelijke gevoelens helemaal niet naar hun zin zijn. Als gevoelens geliefd zijn, vooral als ze worden gevoed, kunnen ze ervoor zorgen dat de toestand van de persoon consequent positief wordt en dat er minder negatieve ervaringen zijn. Dat wil zeggen, de nieuwe staat betekent niet dat er spijt is dat er veranderingen hebben plaatsgevonden.
We hebben één geweldige functie die, naar mijn mening, kan helpen als je besluit uit je comfortzone te stappen. Het gaat om de zone van naaste ontwikkeling. Het is jouw ontwikkeling. Het is tenslotte helemaal niet nodig om te stoppen met werken en nergens heen te gaan. En scheiden in een staat van emotionele opwinding is nauwelijks een goed idee.
Maar bedenk welke veranderingen je kunnen helpen ontwikkelen (kwaliteiten, gevoelens, vaardigheden). Onze ontwikkeling is tenslotte misschien wel het belangrijkste in het leven. Dan blijkt dat je niet uit een comfortzone moet stappen, maar juist moet streven naar waar je de mogelijkheid hebt om je te ontwikkelen en te groeien. In veel opzichten is dit een kwestie van betekenis. Betekenis is wat je leven van binnenuit vult, wat je door het leven drijft. Denk aan Viktor Frankl, want zijn verhaal gaat alleen over de betekenis.
Externe factoren zijn slechts mogelijke toevoegingen, materiële manifestaties bevestigen vaak de interne inhoud. De comfortzone is immers over het algemeen slechts een set van bepaalde regels voor iemands relatie tot zichzelf, terwijl ze (regels) grotendeels de houding bepalen van de mensen om je heen, op alle gebieden. Dus als je besluit om je comfortzone te verlaten, dan is het nuttiger om het te doen in de richting van je ontwikkeling.
Leef met vreugde!
Anton Tsjernykh.
Aanbevolen:
WIE BEN JE - COMFORTZONE?
Laten we dit probleem voor eens en voor altijd aanpakken, alle mythen eruit schrappen en het kaf van het koren scheiden. Comfortzone - wat is het? Afgaand op de naam is dit de "plek" waar je je op je gemak voelt, dat wil zeggen comfortabel.
COMFORTZONE - UITGAAN OF NIET UITGAAN?
“Ga uit je comfortzone! Ontwikkeling is alleen mogelijk buiten de comfortzone! 3 redenen waarom je uit je comfortzone moet stappen! Hoe kom je uit je comfortzone? 10 manieren om uit je comfortzone te komen!” -Dit is een korte lijst met artikeltitels als u Google vraagt naar uw comfortzone.
Het Concept Van "comfortzone" In De Therapie Van Psychosomatische Cliënten
In de moderne internetgemeenschap is er veel gezegd over de "comfortzone", en misschien zelfs te veel. We maakten een beetje grapjes, lachten, scholden uit, losten het op, maar het bezinksel bleef en spraken daarom af met de klanten om het een 'gewoontezone' te noemen.
Stap Uit Je Comfortzone
Weet je, iedereen om me heen wil uit mijn comfortzone. Niet alleen klanten. Familie, vrienden, kennissen. Aardige kennissen! Bleke, chronisch slaaparme mensen zeggen: "Je hoeft alleen maar uit je comfortzone te komen en jezelf naar de sportschool te rijden.
Nutteloze Mythes Over Uit Je Comfortzone Komen
Comfort zone - een leefruimte waarin een persoon zich zelfverzekerd en veilig voelt. Met andere woorden, een comfortzone is een toestand van psychologische veiligheid die voortkomt uit het volhouden van een opeenvolging van gebruikelijke handelingen en het behalen van het beoogde resultaat.
