2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
In de afgelopen jaren is therapie stevig in het dagelijks leven getreden, is het een soort marker geworden van onderwijs en de wens om iemands leven te stroomlijnen, een hoog cultureel en mentaal niveau van een persoon. Men moet de stelling over psychotherapie en therapeutische ondersteuning echter nog steeds beschouwen als kwakzalverij en verspilling van tijd en geld.
Heb je gehoord:
- Nou, dit is allemaal onzin! Als ik nu naar een masseur ga, voel ik echt resultaat. Of in ieder geval een kapper. En al deze psychologen en psychotherapeuten zijn gewoon aan het dollen. U betaalt veel geld, maar hoe meet u het resultaat?
Zeker meer dan eens.
En ik dacht. Oh, echt, hoe?
Hoe gaat een specialist om met afschrijvingen? Hoe kan een klant het nut en de effectiviteit van samenwerking evalueren?
Wat verkopen we eigenlijk? Wat kun je kopen in het kantoor van een psycholoog of psychotherapeut?
En je kunt vrede kopen, de waarheid over jezelf, vreugde, de diepte van aanwezigheid op dit moment. Precies kopen?
Leer inzien dat je dit allemaal al hebt en dat je deze innerlijke hulpbron altijd kunt gebruiken.
Je kunt mentaal afval weggooien, vervelende en eentonige mentale kauwgom verwijderen, je kijk op de wereld, de mensen om je heen zuiveren en objectiveren.
Je kunt kennis over jezelf opdoen, de talenten ontdekken die onder de complexen zijn begraven, je eigen interesses en doelen creëren, niet opgelegd door de samenleving en andere mensen, en je ware waarden realiseren. Om inzicht te krijgen in je eigen uniekheid, die kan en moet worden gebruikt in je leven en werk.
Maar dit is niet het belangrijkste.
Het belangrijkste is de mogelijkheid om te leren.
Leer om in deze kennis te zijn wanneer dat nodig is. Leer het te gebruiken zonder hulp. Vertrouw op jezelf. Blijf jezelf. Om in het leven te zijn en ervan te genieten. Maak je geen zorgen over wat anderen van je denken. Om jezelf te zijn en de mogelijkheden van het zijn aan anderen te geven, zonder te proberen ze in het kader van jouw wereld te persen. Maar ook zonder in het frame van een ander te knijpen. En toch bij elkaar blijven en het waarderen.
En ook om alle "betekenissen die zijn verzameld door overwerk" te verwijderen, zelfkritiek kwijt te raken "Ik ben een loser en een bedrieger" en uitstelgedrag "in mijn volgende leven zal ik mijn best doen …..". En, zonder te wachten op het volgende leven, doe vandaag wat je weet op de beste manier te doen, geniet ervan!
En verheug je op je successen (dit inspireert tenslotte) En straf jezelf niet voor mislukkingen. Analyseer gewoon hun redenen en trek conclusies. Heb de moed om het opnieuw en opnieuw te proberen. Ga verder, ook al lag gisteren uitgeput. Of geef jezelf de kans om vandaag uit te ademen, maar morgen is een must!
Je kunt ook leren jezelf en bij jezelf te zijn, en niet te verdrinken in giftige schaamte of een overweldigend schuldgevoel. Vooral wanneer deze gevoelens verlammend worden en niet alleen een gevoel van realiteit verloren gaat, maar ook een gezonde inschatting van wat er gebeurt.
En neem verantwoordelijkheid voor je leven. Niet alleen voor hun acties, maar ook voor passiviteit.
En dit alles, gewoon, is wat je kunt
op maat, datgene wat kan worden geëvalueerd en waarvoor in feite de vergadering op kantoor plaatsvindt.
En de bonus komt duidelijkheid en zelfvertrouwen.
Aanbevolen:
Waarom Ben Je Verveeld? Wat Is Verveling? Wat Zit Er Achter Verveling? - Wat Als Je Je Verveelt?
Zondag weer … ik heb de serie gekeken - saai, een spelletje gespeeld - saai, ging wandelen - saai … Verveling lijkt een eenvoudig gevoel, maar in werkelijkheid gaan er veel gevoelens, verlangens en behoeften onder schuil . Verveling lijkt onschuldig, maar het kan je leven compleet ondraaglijk maken.
Wat Is Er Mis Met Mij, Wat Als Ze Me (de Andere Kant) Verlaten?
Opgedragen aan degenen die niet in liefde geloven, en zelfs meer, voor degenen die erin geloven, wat er ook gebeurt! Wanneer een partner vertrekt, denken velen of bijna allemaal na over wat er mis is met hen, dat het onmogelijk is om een relatie met hen te hebben.
Wat Voor Soort Vuil Houdt Me Tegen Om Te Leven? Een Beetje Over Introjecten. Deel 1: Wat Het Is En "waar Ze Mee Eten"
Heb je ooit zinnen van anderen gehoord als: "Het lijkt alsof ik alles heb, maar ik heb geen geluk" of "Ik doe veel dingen, ik bereik mijn doel, maar ik krijg geen plezier"? Of misschien wordt er gepraat dat er iets vervelends in dit leven is dat het leven van dit leven verstoort?
Wat Wil Ik Van Een Relatie En Wat Heb Ik Echt Nodig?
Ieder van ons heeft een bepaalde onbewuste matrix, door na te gaan waarmee we een partner voor onszelf kiezen. Er zijn veel verschillende standpunten over dit onderwerp. Psychoanalytici praten over het Oedipus- of Electra-complex, Berners volgelingen praten over verschillende soorten games die mensen spelen, en neurowetenschappers praten over biologische vergelijkbaarheid, die begint met hoeveel we van de geur van een andere persoon houden.
WAT ZOU ER GEBEUREN ALS . WAT ZAL ER GEBEUREN ALS IK JE VERANDERT? WAT ZOU ER ZIJN ALS IK GETROUWD WAS
Een van de unieke kenmerken en capaciteiten van een persoon is het vermogen om zich de toekomst voor te stellen. Geen enkel dier op aarde heeft de mogelijkheid om te discussiëren over het onderwerp "wat zou er gebeuren als", om nog levende familieleden en vrienden te rouwen, om verdrietig te zijn over wat er in het verleden is gebeurd en over wat hij niet van plan is.
