Wrok Of Ik Verbied Je Om Van Me Te Houden

Inhoudsopgave:

Video: Wrok Of Ik Verbied Je Om Van Me Te Houden

Video: Wrok Of Ik Verbied Je Om Van Me Te Houden
Video: Спасибо 2024, April
Wrok Of Ik Verbied Je Om Van Me Te Houden
Wrok Of Ik Verbied Je Om Van Me Te Houden
Anonim

Als kind zei mijn grootmoeder altijd: "Ze dragen water op opgeblazen exemplaren, stenen op boze." Wat bedoelde ze!?

Maar over degenen die beledigd waren en degenen die boos waren, zal ik je een beetje vertellen:

1. Rancune is onderdrukte woede. Wanneer een persoon boos werd, maar niet in staat was - hij was bang of wist niet hoe hij zich adequaat kon uiten - om zijn woede aan het adres te geven, verandert hij een levende, vol energie reactie van woede in een bevroren vorm van wrok.

2. Het misdrijf kent geen verjaringstermijn. Woede ontstaat precies op het moment van contact, en als de woede wordt "weggegeven", dan wordt de relatie paradoxaal genoeg versterkt, omdat iedereen kan zijn ongenoegen over een bepaald gedrag uiten, de eigen positie verduidelijken, elkaar beter leren kennen. Woede is een korte reactie, een persoon "koelt snel af". Wrok kan tientallen jaren worden gedragen. Ze verandert in een troef, die je altijd uit je mouw kunt trekken en alle kaarten van je partner kunt verslaan met de zin: "Maar je kwam naar de eerste date zonder bloemen!"

3. Wrok verdeelt mensen. De beledigde persoon zegt als het ware tegen een ander door zijn gedrag: "Ik verbied je om van me te houden!" En wat moet de ander in dit geval doen?

4. Het is onmogelijk om te beledigen, een persoon kan er alleen voor kiezen om beledigd te zijn. We kunnen de reactie van een ander op onze woorden en daden niet voorspellen.

5. Als een persoon beledigd is en zijn overtreding lang koestert, betekent dit dat hij een verborgen voordeel heeft in deze staat. Wrok kan worden gebruikt om anderen te manipuleren.

6. De wroksituatie is bevroren en heeft geen toestemming gekregen. En hoe alle onopgeloste situaties een persoon aanmoedigen om te eindigen, dat wil zeggen, een persoon regelt steeds weer situaties voor zichzelf waarin hij "beledigd" is. Tot hij zichzelf eindelijk toestaat zijn woede te uiten.

Eindelijk een kleine oefening

  • Denk aan de persoon op wie je beledigd was en de reden voor de overtreding die deze persoon zei, niet zei, deed, niet deed wat je wilde en van hem verwachtte.

  • Stel je deze persoon voor je voor en stel je voor dat je je wrok tegen hem in je handen houdt. Wat is dit onderwerp? Hoe groot is het? Wat wil je ermee doen?
  • Stel je nu voor dat je je wrok opzij zet. Hoe kijk je nu naar deze persoon? Welke gevoelens?

Aanbevolen: