2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Als een persoon geen gevoel van eigenwaarde heeft, leidt dit tot ernstige schendingen van het zelfrespect en moeilijkheden in het leven.
Een gevoel van eigenwaarde (hierna eigenwaarde) bestaat bij iedereen vanaf de geboorte.
Eigenwaarde is het vermogen om te voelen, te weten en te voelen dat ik het waard ben om te bestaan, te zijn, te ademen, te leven. En dit is ook de erkenning van de waarde van iets hogers, en de presentatie van zichzelf als een voertuig voor deze waardevolle levensenergie, de erkenning van iemands originaliteit, uniciteit in dit universum. En het is deze parameter die het mogelijk maakt om jezelf te respecteren en te waarderen, je individuele aard te vinden en je eigen weg te banen om die kwaliteiten en eigenschappen die binnenin zijn in staat te stellen hun realisatie te vinden.
Maar het komt vaak voor dat de eigenwaarde wordt geblokkeerd. De gevolgen van een dergelijke vooringenomenheid hebben een sterke invloed op het eigen zelfrespect en leiden tot het opnemen van verschillende soorten compensatiemechanismen.
Dergelijke vervangingen en vervormingen zijn het streven naar persoonlijke efficiëntie en succes. Een persoon, meer dan zichzelf, begint te waarderen wat hij produceert - een product. En dit mechanisme creëert de noodzaak om non-stop te werken, niet om je rust te waarderen. En geld boven alles te waarderen en het als hun bron van leven te beschouwen. Om al je levenskracht in slechts één richting te kanaliseren - om effectief en succesvol te zijn, om erkenning te krijgen van andere mensen, om eindelijk je eigen waarde te voelen en iets te kopen dat je innerlijke lijden zal verlichten.
Deze onevenwichtigheid leidt tot een verlangen dat alle mensen hem gehoorzamen, tot een verlangen naar macht, wat een vervanging voor veiligheid zal creëren. Deze vervanging creëert een verlangen om stevig vast te houden aan hun valse overtuigingen en categorisch te denken, de wereld te verdelen in wat succes en efficiëntie geeft, en al het andere te verachten. Dit is de basis van scheiding, gebrek aan integriteit.
Ook ondersteunt deze vooringenomenheid een dualistisch, conservatief denksysteem. En het is moeilijk voor zo iemand om effectief en succesvol te zijn omdat hij conservatief is. De patronen van zijn geest zijn star en slecht getransformeerd. Soms bewijst zo iemand zijn waarheid ten koste van zijn eigen leven. In feite pleegt iemand, om de waarde van zijn leven te erkennen, zelfmoord met zijn eigen overtuigingen en laat hij ze helemaal niet los met bewijs. En soms, net voor de doodslijn, is er een bereidheid om het leven te waarderen en niet langer vast te houden aan een illusoir geloof.
Hoe kom je uit deze scheefstand?
Om dit te doen, moet je het beseffen!
Dit zijn de tekenen van een gebrek aan eigenwaarde:
· Als je het spel "tiran - slachtoffer" speelt, als het moeilijk voor je is om afstand te doen van je oude overtuigingen en iets nieuws te vinden dat harmonieus zal werken, alleen voor jou, op dit moment "hier en nu".
· Als je waarde hecht aan je daden en acties, en niet aan jezelf, betekent dit dat je eigenwaarde, die in iedereen zit vanaf de geboorte, geblokkeerd is en het jouw taak is om het te ontvouwen, te herkennen en te voelen.
Laten we het doen.
Een praktische oefening om uw waarde te voelen
Hiervoor is het belangrijk om een intentie te creëren.
Hardop zeggen:
“Ik ben klaar om mezelf toe te geven! Nu ben ik volwassen en hoef ik niet meer herkend te worden door anderen.
Ik ben klaar om niet langer beledigd te worden door het milieu, door mijn ouders en door wie dan ook. Omdat ik volwassen ben en dat kan en wil ik mijn eigen waarde erkennen!
Ik herken mijn eigen waarde - mijn manier van zijn en leven."
Stel je nu een lichtend punt voor, dat is het punt van het leven, het punt van je wezen. Stel je het voor in je lichaam en adem erin. Keer op keer, adem na adem, breid het uit tot de grootte van je hele zelf. Laat dit licht je helemaal vullen. Laat waarde, persoonlijkheid je vullen en je voelt het.
Herhaal deze oefening zo vaak als je nodig hebt.
Uit deze waarde komt immers de kennis van wat je nodig hebt en hoe interessant het voor je is om te leven. Anderen kunnen je niet laten voelen wat je pad is, wat je moet doen, zonder eigenwaarde in je te hebben. Het is vanuit de waarde dat de kennis van het eigen programma van realisatie en de innerlijke vibratie (frequentie) van het eigen doen voortkomt. Anderen kunnen je alleen een kortere weg wijzen, je kennis geven waar je een intern antwoord op moet hebben. Het is vanuit de staat van eigenwaarde dat een persoon zijn impulsen en zijn verlangens kan volgen, dan komt hij op zijn eigen pad. Op dit pad kan een persoon, door zijn reactie te horen, mensen vinden, kennis die hem naar succes zal leiden. Naar succes. Wat echt zal zijn, zonder jezelf te verliezen.
Zonder eigenwaarde, zonder innerlijke kennis en reactie, kan een persoon niet door de oceaan van informatie navigeren en zijn doel vinden. En dan ervaart het innerlijke wezen voortdurend negatieve gevoelens, die in feite zijn vrienden zijn. Ze duwen een persoon om valse houdingen op te geven en zichzelf te vinden. Wanneer een persoon niet klaar is om zijn fouten op te geven, bevindt hij zich in een situatie waarin de stroom van het leven wordt beknot.
Doe deze oefening elke dag zo vaak als je nodig hebt. En dan zal er een reiniging zijn van alles wat niet kenmerkend is voor jou. Uw vloeren, vergrendelingen en barrières komen aan de oppervlakte. Je kunt ze bekijken en loslaten, of ze transformeren. Laat ze uit je leven verdwijnen. Omdat je elke dag je waarde zult herkennen. Dit betekent dat er elke dag in je leven meer respect zal zijn en het vermogen om je eigen grenzen te trekken. Je denken zal veranderen in het accepteren van alles wat je om je heen ziet.
Feit is dat het harmonieuze denken van een volwassene een denken is dat alles kan accepteren. Dit is niet-oordelend denken. Evaluatie komt voort uit eigenwaarde en uit weten wat ik moet doen in het leven, weten wat ik moet beschermen, want daarvoor ben ik geboren. Het is dan dat het ware doel verschijnt, waarvoor een persoon begint te volgen. En dan verschijnt er een pad waarop een beoordeling van "goed" en "slecht" is. "Goed" is wat me naar het ware doel leidt; en "slecht" is datgene wat zich van dit doel verwijdert. En dan komt het besef dat dit alleen voor mij "goed" is, omdat dit mijn pad is. En zo bestaan beoordeling en niet-oordelende perceptie naast elkaar. Op basis van deze beoordeling begin ik mensen te kiezen die qua geest en waarden dicht bij me staan, met wie ik samen het pad kan bewandelen. Op deze manier worden de juiste groepen georganiseerd en kan de persoon een fatsoenlijke, juiste levensstijl en manier van werken kiezen om in zijn eigen onderhoud te voorzien.
Zichzelf kennend, zijn waarde, kan een persoon verantwoordelijkheid nemen en zich alles toe-eigenen wat hij in de buitenwereld heeft gevonden. Toen hij een beslissing nam en iets begon te doen, was hij al begonnen iets voor zichzelf te doen, zijn eigen ervaring op te doen. Op een dergelijke manier en houding ten opzichte van zichzelf kan er geen verraad aan zichzelf zijn, wat betekent dat er helemaal geen verraad kan zijn. De plaats van verraad wordt ingenomen door de waarde van alles wat er gebeurt en elke genomen beslissing, evenals de beslissing van een andere persoon. Nadat de houding en manier van denken is veranderd, kan een persoon niet langer in dergelijke categorieën denken.
Dit is een belangrijke kennis waarmee je, als je het begrijpt, zeker je waarde terugkrijgt. En dan wordt het duidelijk dat zelfrespect slechts een eerlijke manier is om je vaardigheden, capaciteiten en capaciteiten vast te stellen, wat je helpt om jezelf te beschrijven en niets meer. Zelfevaluatie is nodig om vast te stellen wat is en te blijven bewegen in de richting van wat ik wil. Zelfevaluatie is nodig om anderen informatie te geven over hun capaciteiten. Om te begrijpen wat ik kan en daar verantwoordelijkheid voor te nemen. Eigenwaarde is gewoon een hulpmiddel dat je helpt om vooruit te komen, jezelf te beschrijven en afspraken te maken met andere mensen.
Vervang uw waarde niet! Sta jezelf toe het weer te voelen en laat het je leiden naar je succes!
Aanbevolen:
Waarom Een laag Zelfbeeld Vaak Nog Lager Wordt?
Eigenwaarde is de som van onze percepties van hoe goed we omgaan met het leven in vergelijking met andere mensen. De normale staat van zelfrespect is wanneer je het niet opmerkt en er niet over nadenkt. Je voelt dat je over het algemeen in orde bent.
Tekenen Van Een Laag Zelfbeeld Bij Vrouwen
In feite is dit onderwerp vandaag behoorlijk brandend. Wat zijn de tekenen dat je kunt begrijpen dat een vrouw een laag zelfbeeld heeft? Het eerste en meest elementaire criterium - in de meeste gevallen weet een vrouw niet precies wat ze wil (zichzelf in een nieuwe situatie bevinden, communiceren met andere mensen, enz.
Waarom Heb Ik Een Laag Zelfbeeld?
Ze komen vaak naar me toe met het volgende probleem: ik heb een laag zelfbeeld, wat moet ik doen? Hoe het te verhogen? Niets helpt mij… Tegenwoordig weet bijna iedereen wat precies laag zelfbeeld leidt tot twijfel aan zichzelf … Ons succes, onze tevredenheid met het leven, ons geluk, hangt uiteindelijk in grote mate af van hoe we onszelf zien en evalueren.
Een Laag Zelfbeeld. Je Zelf Verliezen
Zelfrespect is diep geworteld in de moderne samenleving. Logischerwijs is het gevoel van eigenwaarde je eigen beoordeling van jezelf. En hier is het belangrijk om het woord "eigen" te begrijpen. Het kind is Tabula rasa, die schoon en open naar deze wereld kwam.
Je Hebt Een Laag Zelfbeeld
Op dit moment pakken veel psychologen het onderwerp aan van 'het rechttrekken van het zelfrespect', dat wil zeggen, dat op de een of andere manier laag lijkt te zijn … En zelfrespect - hoe is het? Hoe kan ik mezelf evalueren en waartegen? Alles wordt immers alleen in vergelijking en in tegenstellingen herkend.
