2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Telkens wanneer we natuurlijke groei of vooruitgang onderdrukken, leidt dit onvermijdelijk tot de consolidatie van de onderdrukte energie en gebeurt er zoiets als een explosie en het lijkt op een revolutie. Tegelijkertijd gaan veranderingen heel snel, soms te snel.
We denken meestal over revolutie in de context van cultuur, samenleving, politiek. Maar er kan een revolutie in ons plaatsvinden en het zal altijd heel emotioneel gebeuren met kolossale uitstoot van energie. Dit proces vindt meestal plaats wanneer niet-gereageerde affecten zich ophopen in onze psyche, ze kunnen zowel onbewust als heel bewust worden tegengehouden. Maar vroeg of laat breken ze door de verdediging heen.
Vanaf de geboorte zijn we in een staat van constante groei en ontwikkeling. En niet alleen fysiek en mentaal, maar ook mentaal en vooral emotioneel. We staan voortdurend in contact met de buitenwereld en gaan ervan uit dat onze fysieke en intellectuele ervaring voorop staat, maar in feite staat onze emotionele ervaring voorop. Dit kan worden gezien door naar een klein kind te kijken, omdat kinderen de wereld niet waarnemen door het prisma van meningen, gedachten, sociale dogma's. Ze reageren emotioneel en fysiek en doen dat op een heel directe en begrijpelijke manier. Dit verband tussen emotionele ervaringen en lichamelijke reacties blijft het hele leven bestaan. En onze emoties geven ons niet alleen kennis van wat er gebeurt, maar leiden ons ook.
Naarmate we ouder worden, leren we onze gevoelens te interpreteren en onze energie op een sociaal aanvaardbare manier te kanaliseren. Voor een adequaat begrip van wat er gebeurt is het nodig om je gedachten te begrijpen, een juist begrip van gedachten zorgt voor een goede kennis over jezelf en je innerlijke wereld, en goed contact met onze gevoelswereld is verantwoordelijk voor het begrijpen van jezelf. Het is heel belangrijk dat ons intellectuele werk parallel loopt met onze emoties. Dit geeft ons gezonde relaties met anderen en een harmonieus leven, maakt het mogelijk om op natuurlijke wijze te groeien en te ontwikkelen, niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Wanneer we sommige emotionele processen voor onszelf en voor anderen onderdrukken, ontkennen, verbergen, breken ze uiteindelijk door de afweer en dit leidt tot het verschijnen van een symptoom (een individueel probleem - depressie, angsten, fysieke problemen, paniekaanvallen, enz.) Dit lijkt erg op de opstand van onze psyche en revolutie. Op dit moment zijn we niet meer in contact met onze emoties en begrijpen we over het algemeen niet goed wat er met ons gebeurt.
We voelen ons overweldigd, maar we begrijpen niet waarom en waarmee het verband houdt. Met onze zintuigen zien we niet wat er gebeurt. Tegelijkertijd lijken mensen uiterlijk misschien heel gelukkig en opgewekt, maar van binnen voelen ze het tegenovergestelde. Ze zijn depressief, apathisch, depressief, angstig. Dit weerspiegelt wat er werkelijk met ons gebeurt, en omdat het te pijnlijk is, leert een persoon deze toestanden zelfs voor zichzelf te verbergen.
Het is erg belangrijk voor een persoon om te leren "horen" om de emoties die hij voelt te begrijpen en erop te reageren. Nu we meer proberen om alles met onze geest te onthouden, en onze gevoelens in de schaduw staan, is het noodzakelijk om deze verkeerde mening te bestrijden en het werk van onze geest en de emotionele wereld in harmonieus evenwicht te brengen. Alle veranderingen beginnen immers altijd in ons.
Aanbevolen:
Kolonisatie Van Emoties Of Temmen Van Emoties In Zaken, Politiek, Entertainmentcultuur
We leven in een wereld van door emoties gemedieerde feiten. Als je de juiste emoties hebt, kun je de 'juiste' feiten nemen en de 'foute' weggooien. Identiteit, inclusief Sovjet en post-Sovjet, wordt gecreëerd door de beheersing van emoties, en alleen dan zijn de feiten van belang.
Waarom Houden We Van Mooie Lichamen? Gestolen Emoties En Het Pad Van De Held
Op dit moment heeft de moderne mens, afgezien van een klein aantal extreme minnaars en vrijwilligers uit de hotspots van de planeet, praktisch de plaats van prestatie in zijn leven verloren. Er is een enorm tekort aan situaties ontstaan voor de manifestatie van heldendom en de totale insluiting van de hele menselijke natuur:
Manifestatie Van Gevoelens En Emoties - Een Moeilijke Wetenschap Of Een Must-have Van De Moderne Wereld?
Manifestatie van gevoelens en emoties - een moeilijke wetenschap of een must-have van de moderne wereld? Ik merk van mijn cliënten dat er zelden iemand naar therapie komt als ze een vraag hebben over hoe ze geld kunnen verdienen voor eten of voor de behandeling van een ernstige ziekte.
De Praktijk Van Het Bevatten Van Negatieve Emoties. "De Innerlijke Draak Temmen"
Laten we beginnen met de definitie van het concept. Ik zal niet de klassiekers citeren, ik zeg in mijn eigen woorden: "containment" is het vermogen om 1. in je psychische veld te plaatsen, 2. te verwerken en 3. de ervaring van moeilijke, negatieve emoties te assimileren.
Emotionele Behendigheid 6. Hoe Je Niet Van De Haak Van Emoties Springt. Blauwe Plekken
Vorig artikel over bottelen Brunders zijn mensen die verslaafd zijn aan ongemakkelijke gevoelens, ze lijden aan hun waardeloosheid en zorgen voortdurend voor ongemakken voor iedereen. Ze weten niet hoe ze gevoelens moeten loslaten, omdat ze ernaar streven alles te delen - ze fixeren zich op schade, mislukking, gebrek, angst.
