Traumatische Dissociatie

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Auteur: Adriana Imzh

Soms gebeurt er tijdens een trauma iets heel magisch met een persoon - het brokkelt af als een lego en wordt opnieuw opgebouwd. Dit heeft echt iets magisch: het is alsof een persoon sommige van zijn onderdelen uitschakelt, sommige opzij zet en sommige naar voren brengt.

En wanneer het trauma eindigt, lijkt het deel dat op de voorgrond stond - bijvoorbeeld een ellendig, jammerend kind of een van afschuw verlamd slachtoffer, of een hulpeloze jonge man - ingekapseld te zijn.

Dit heeft zowel een biochemische als een structurele grondgedachte - ons brein is zo ontworpen dat we overleven, zodat we zo min mogelijk met pijn in aanraking komen.

Daarom is het zieke deel van de persoonlijkheid bedekt met een harnas, dat de rest van de persoonlijkheid tegen pijn beschermt. Maar dit, op een paradoxale manier, staat dit deel niet toe om te leven, zich te ontwikkelen, te realiseren - en remt de hele persoon.

Deze optie doet me denken aan een poging om Job te verbergen in een gewoon eenkamerappartement en te doen alsof hij er niet is. En hij is. Hij ruikt, lijdt, huilt, hervormt soms het hele bestaan. En in sommige gevallen verandert het leven van een persoon na een verwonding in een proces waarbij een nieuwe laag polyethyleen rond de gewonde delen wordt gewikkeld.

Voor sommigen lijken dergelijke reflecties op waanzin - want met sterke dissociatie gebeurt het echt: een persoon begint stemmen te horen of verliest de integriteit van de persoonlijkheid. En het is eng.

Maar ik geloof dat een van de beste strategieën voor dissociatie is om het zieke, gewonde deel te hechten aan de hulpbronnen van de hele persoon. Laat haar een veilige plek zien.

Technisch gezien is het alsof je een zevenjarige adopteert uit een weeshuis. En ik vertel mijn cliënten altijd dat onze hersenen anders zijn (door de structuur van de hersenen worden andere afdelingen en structuren aangezet tijdens een blessure, daarom helpt het vaak niet om rationeel te denken), maar de oren komen vaak voor. Daarom, als je sommige dingen niet voor jezelf denkt, maar hardop spreekt of op zijn minst schrijft (het is beter om te spreken vanwege het feit dat soms een traumatische ervaring plaatsvindt voordat de leesvaardigheid wordt ontwikkeld), kan dit beter werken.

Ik nodig mijn cliënten uit om excursies rond hun appartement te regelen, het nieuws te vertellen, te zeggen dat er nu iemand is om voor het gewonde deel te zorgen.

En vaak blijkt dat het gedissocieerde deel echt lijkt op een gevangene van het If-kasteel - hij weet niet welke dag het is, wat er gebeurt, wie al deze mensen zijn en, in het algemeen, waar alles vandaan komt.

Als haar wordt verteld over de gebeurtenissen: kijk, we zijn opgegroeid, de drinkende vader woont niet meer bij ons, we hebben onze eigen kamer (appartement), een voorraad eten in de koelkast, ik studeerde aan de universiteit, ik werk op het werk heb ik een kat - ze reageert vaak wantrouwend en inadequaat, kan zelfs vloeken of andere vormen van agressie proberen te tonen.

Maar na verloop van tijd begint hij te reageren - huilen, snikken, dingen gooien, zich in een hoek verstoppen en iets eisen. En dan - langzaam - begint hij te praten, zijn tegenslagen en herinneringen te delen, en na verloop van tijd voegt hij zich geleidelijk bij de hele structuur van de persoonlijkheid en wordt hij een bewuste ervaring.

Een meisje met overgewicht heeft bijvoorbeeld ineens een heel magere, hongerige jongedame binnen die schreeuwt als ze probeert te naderen: "Kom niet in de buurt! Je zult proberen me weer te laten verhongeren!" lach me uit! " Of een meisje wiens moeder 's nachts huilen verbiedt en dreigt over te dragen aan een psychiatrisch ziekenhuis. Of een kleine eersteklasser die wanhopig probeert haar huiswerk perfect te maken, en het is al drie uur 's nachts, en dit is de vijftiende poging, en haar handen trillen en smeren de inkt.

Ze hadden allemaal geen idee dat ze al volwassen waren, dat scholen, moeders, diëten, spotters er niet waren.

En we regelen zo'n ontmoeting - onszelf uit de toekomst met onszelf in het verleden, iets waar velen van ons misschien van droomden. En die - uit de toekomst - zegt misschien niet helemaal rooskleurige dingen in de geest van "ze hebben je beledigd - en nu ben je een astronaut", maar de waarheid: "Je deed het, je groeide op, je werkt, je heb een gezin, je bent mooi, je verdient goed geld, je bent niet dronken, je hoeft niet meer voor je moeder te zorgen', enzovoort. En - noodzakelijkerwijs - "Ik ben bij je, ik zal je niet langer alleen laten. Ik zal er altijd zijn en zal proberen je te helpen."