2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
De afgelopen honderdvijftig jaar hebben psychologen, geïnspireerd door Freud, geworsteld met minderwaardigheidscomplexen, waardoor de oorzaken van menselijke problemen, angsten en mislukkingen voor iedereen zichtbaar werden. Elk nieuw decennium brengt trends voort die beloven om "zeker en voor altijd" menselijke zwakheden en tekortkomingen uit te roeien. Degenen onder ons die het geduld en de moed hebben, doen het jaar na jaar - ontwortelen en overwinnen. Anderen volgen populaire trainingen en voelen tijdelijke verbetering. Maar de meesten durven niet tegen hun draken te vechten, wantrouwend tegenover psychologie en psychologen.
Ooit gaf ik als docent op een hogere school de cursus “ De psychologie van codependente relaties . Studenten die de redenen bestudeerden waarom liefde sterft, gezinnen uit elkaar gaan, kinderen lijden en van klas tot klas somber werden. Zeker, jonge mensen, van wie velen in die tijd verliefd waren en droomden van de toekomst, deze kennis was niet aan de rechtbank.
Op een keer vroeg een student: - En over die gezinnen waar alles goed gaat, gaan we het hebben?
Zullen we correcte, succesvolle, harmonieuze huwelijken bestuderen? - Ja, - een ander steunde haar: - Hoe kan kennis over ongeluk en de oorzaken ervan ons persoonlijk helpen een gelukkig gezin te stichten?
Ik weet nog goed hoeveel verwarring ik toen heb ervaren. Het behoeft geen betoog dat pogingen om onderzoek te doen naar relaties in gelukkige huwelijken geen resultaat hebben opgeleverd. Sindsdien ben ik er herhaaldelijk van overtuigd geraakt dat de overgrote meerderheid van psychologische werken eigenlijk aan problemen is gewijd, en tegen hun achtergrond is het aantal boeken waarin, vanuit wetenschappelijk oogpunt, wordt gesproken over succes, geluk en tevredenheid erg klein. Misschien wel de meest gelukkige in deze zin is de bedrijfspsychologie.
Maar ook hier dringen de auteurs erop aan om te vechten tegen zwakheden, onzekerheid te overwinnen, angsten te bestormen, te vechten met angst …
De taal van de psychologie is vergelijkbaar met de taal van oorlog en overleven. Enkele jaren geleden stelde de Amerikaanse psycholoog Martin Seligman een nieuwe richting voor in de studie van persoonlijkheid - positieve psychologie. Ondanks het feit dat zijn wetenschappelijke werk met dezelfde titel bij weinigen bekend is, worden de boeken van een andere "positieve" psycholoog Mihai Csikszentmihalyi "Stream" en "In Search of the Stream" in miljoenen exemplaren verkocht en staan ze bovenaan de bestsellerlijsten. Dit betekent dat mensen nog steeds geloven dat de wetenschap van de ziel in staat is om de vraag "Hoe gelukkig te worden?" te beantwoorden. Wat is het verschil tussen positieve psychologie en andere moderne gezaghebbende scholen en trends?
Seligman M., Chikszentmihayi M. en andere auteurs, nog steeds weinig bekend in ons land, zijn er zeker van dat zelfs een diepgaande studie en begrip van psychologische problemen geen antwoord geeft op de vragen: Wat is geluk? en Hoe wordt/wordt u gelukkig en zelfvoorzienend?
"Het probleem is", schrijft Seligman, "dat geluk en ongeluk absoluut totaal verschillende fenomenen zijn. En helemaal niet het tegenovergestelde, zoals vaak wordt gedacht.
De psychologie heeft de oorzaken van menselijk lijden lang en grondig bestudeerd en heeft hierin ongelooflijk succes geboekt. De tijd is gekomen om de inspanningen van de wetenschap te richten op de studie van verschijnselen die tot voor kort als alledaags, alledaags werden beschouwd. Allereerst is het geluk, welzijn, betrokkenheid.” Geweldig, geweldig en zo eenvoudig idee. Een idee dat mij persoonlijk hoop, vrijheid en handelingsruimte geeft. In plaats van te proberen fouten en oorzaken van mislukkingen tot het einde van onze dagen op te lossen, te vechten tegen tekortkomingen en zwakheden, is ieder van ons in staat om onze persoonlijke, unieke verdiensten voor ons eigen voordeel te identificeren en te gebruiken.
Die met de lichte hand van de grondlegger van de positieve psychologie de sterke punten van de persoonlijkheid werden genoemd.
De ontwikkeling en het gebruik van persoonlijkheidssterkten is het beste perspectief voor een modern persoon. Dit is een kans om te stoppen met naar het verleden te kijken en je te concentreren op het heden, om eindelijk een gelukkig, zelfverzekerd en succesvol persoon te worden, om jezelf te realiseren op elk gebied van het leven. We zullen het hebben over wat sterke punten zijn, hoe je ze kunt vinden en ontwikkelen in het volgende artikel.
Aanbevolen:
Hoe U De Kracht En Bronnen Opent Voor Positieve Veranderingen In Uw Leven
De weg naar het ontdekken van de kracht en bronnen van positieve verandering in jezelf is door te lijden. Zolang we weglopen van het lijden en niet de kracht en moed hebben om naar de wortel van al onze problemen en lijden te kijken, tot die tijd zal ons leven zijn als een strijd met windmolens, die niet radicaal verandert en geen vreugde brengt en positiviteit.
Wat Is Het Gevaar Van Een Positieve Benadering Van Het Leven? Wat Is De Schade En Valkuil Van Positieve Affirmaties?
"Hoe kan een psychotherapeut je helpen? Hij zal je leren om overal positief over te zijn en plezier te hebben." Zo'n algemeen en onjuist idee van de essentie van psychotherapie is de hele tijd te horen. Stel je een glas voor dat tot de rand gevuld is met muf water, op de wanden waarvan schimmel groeit in een dikke laag.
MYTHEN VAN POSITIEVE PSYCHOLOGIE
MYTHEN VAN POSITIEVE PSYCHOLOGIE “Denk positief!”, “Verbeter je zelfrespect!”, “Prijs jezelf vaker!” - heel vaak komen we deze slogans tegen in populaire publicaties over psychologie. Maar hoe correct zijn ze? In een van de hoofdstukken van het boek "
Magische Pillen Van De Toekomst Of Wanneer Psychologie Tot Een Einde Komt
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar mensen komen constant naar me toe voor magische pillen. Soms in platte tekst, soms in de vorm van fantasiereflecties en soms in de vorm van abstracte verwachtingen. En zo kwam ik op het idee om deze verwachtingen op te schrijven.
Hoe Positieve En Negatieve Emoties Te Uiten. Over Psychologie Populair
Er zijn drie manieren waarop een persoon emoties kan uiten (zowel negatief als positief) - non-verbaal, verbaal, actie. Een non-verbale manier om emoties te uiten omvat houdingen, gezichtsuitdrukkingen, emoties die op het gezicht van een persoon worden weergegeven.
