2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ik stel voor dat je de DOVE-reclame bekijkt.
Ja … ik zie je verbaasde blikken al.
“Er is een zee van reclameproducten om ons heen, en zelfs op psychologische sites proberen ze ons iets op te leggen”, zal de lezer terecht denken. Maar … haast je niet om de pagina te sluiten. Ik spoor je niet aan om zeep en shampoo te gaan kopen. De keuze zal altijd aan jou zijn.
Ik vraag je om aandacht te besteden aan de betekenis en het idee van de video.
Nou, de eerste dingen eerst.
Hoe we onszelf zien en hoe anderen ons zien, zijn allemaal beelden. Maar beelden zijn geen echte realiteit. Als mensen met een hoge eigenwaarde aan dit experiment zouden deelnemen, zou hun beschrijving van zichzelf misschien verfraaid worden. Maar dit is al een verbuiging in de andere richting.
In ieder geval zullen onze afbeeldingen altijd anders zijn dan de afbeeldingen van andere mensen, en het is onmogelijk om iedereen tevreden te stellen. Interne ontevredenheid met jezelf kan alle prestaties, relaties, contacten, etc. vertroebelen.
Het blijkt dat innerlijke harmonie en vrede ontstaan door simpelweg jezelf te accepteren zoals je bent!
In harmonie zijn met onszelf is wat we nodig hebben om vreugde en vrede te voelen.
Er is een toegankelijke (in zijn eenvoud) en verbazingwekkende (in zijn resultaten) techniek om tot de essentie van jezelf door te dringen. Ik heb haar ooit bij Louise Hay gevonden.
Oefening met een spiegel
Ga naar de spiegel, maak diep contact met jezelf - oog in oog, probeer je niet op de iris van het oog te concentreren, maar kijk in jezelf. Kijk in je ogen en zeg drie keer hardop: "Ik houd van jou! Ik hou van je en accepteer je zoals (zoals) zoals (zoals) je bent! "
Voor veel van mijn cliënten was dit een ongelooflijk moeilijke oefening, maar we bleven oefenen. En geleidelijk kwamen ze tot ongelooflijke veranderingen. Een persoon veranderde zichzelf, zijn houding ten opzichte van zichzelf veranderde en de houding van de mensen om hem heen veranderde ook.
Oefen deze techniek. Probeer het!
Kun je delen hoe je je voelde?
Wat zag je in je ogen?
Was deze taak gemakkelijk te voltooien?
Goede veranderingen voor jou!
Aanbevolen:
Professionele Trooster: Psychotherapeut Jorge Bucay Over De Betekenis Van Pijn En De Schoonheid Van Waanzin
De beroemde Argentijnse psychotherapeut en schrijver Jorge Bucay wordt door lezers en critici een 'professionele trooster' genoemd: zijn boeken kunnen iemand echt helpen om te gaan met verdriet en om zichzelf te leren zijn. - Welke psychologische aspecten raakt je nieuwe roman aan?
Psychologische Schetsen Uit De Kroniek Van Een Familiebedrijf In De "Age Of Instagram"
Al meer dan 30 jaar leven we in een wild of licht gedomesticeerd kapitalisme. Gedurende deze tijd is er een groot aantal families ontstaan, waarin al meer dan de eerste generatie mensen betrokken zijn bij het familiebedrijf. De combinatie van familie en bedrijf leidt ertoe dat echtgenoten met problemen worden geconfronteerd die typisch zijn voor zowel een gewoon gezin als een bedrijf, en deze problemen overlappen elkaar soms.
DE KENNIS VAN EEN NIET-SCHOONHEID
Ze kijkt constant opzij of naar beneden. Ze is best tevreden over de gedimde verlichting op kantoor. Maar ik probeer nog steeds in haar ogen te kijken. Veel verdriet, teleurstelling en pijn verdronk in hen. Het leven heeft haar niet gespaard … Ja, en ze behandelde zichzelf op ongeveer dezelfde manier … Maar als je goed kijkt, kun je schoonheid in haar gezicht zien, heel diep en zorgvuldig verborgen, maar nog steeds schoonheid … Ze bewijst voortdurend dat ze al lang in he
Waarom Hou Je Van Narcissenmeisjes? Of Schetsen Uit Het Leven Van Emotionele Afpersers
Kinderen vanaf de wieg leren de vaardigheden van verschillende vormen van emotionele chantage: van demonstratief huilen tot het straffen van de moeder die hen beledigd heeft door meer liefde voor vader of grootmoeder te tonen. Opgroeiend beheersen mensen geleidelijk een breder arsenaal aan manipulatieve technieken.
Schetsen Voor Compatibiliteit
Ze hebben elkaar onlangs ontmoet en vonden elkaar leuk. Twee vrije jonge mannen: hij en zij. We besloten om in te trekken. En dus. Vrijdag avond . Tegen het einde van de werkweek is hij gewend om thuis te ontspannen, op de bank, zich voor iedereen te verstoppen en te recupereren in een rustige, ontspannen, dwalende in zijn binnenwereld.
